Марафон трезвости ✅1_4 На трезвой волне!

Следующий марафон (старт записи 01.10)

  • Всего проголосовало
    53
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Профильные задания
Тайная комната 🌊
Голосование 🍁

Девиз дня
Вместе собравшись,
Идем нога в ногу.
За руки взявшись
Легче дорога!
Разные все,
Но проблема едина!
Вместе и дружно
Её победим мы!​
Ежедневная мантра (не важно, утром или вечером) по форме
Трезв(а)! Дата. @АгатаКристи @Erinet @Langra
Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс, напиши в тему, до того как выпить: "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
@Ксена
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):
  • Как давно пьешь?
  • Почему принял решение бросать?
  • Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
  • Как планируешь трезветь?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
  • Твои предложения по названию команды?
@Юннат
@Захария
- наставники в твоей команде.
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца :mauridia:
 
Всем привет
Меня зовут Яна, мне 31 год.Я пью ужасно именно запоями наверное около года, у меня за это время было, 7-8 конкретных запоев по 5-8 дней.Это произошло после рождения и кормления второго ребёнка, вот я не пила беременность и лактацию.И потом как завершила гв, меня снесло прям окончательно. До этого тоже конечно были проблемы, ни один праздник не проходил без алко, и если в рот попало то всё до отключки. Но, на следующий день я никогда не похмелялась.Начала после вот второго ребенка.Пью с 15 лет и всегда быстро тухну, и на следующий день почти ни фига не помню.Но это бывало не так часто, я заблуждалась и щитала что это в принципе можно пережить, все ведь пьют, и я не каждый день пью, иногда и можно, и я не виновата что слаба в алкахе и быстро тухну и тд и ТП...в общем саморозвод. Проблемы были и раньше, а потом совсем снесло. Крайний запой случился на мой др, от него я стараюсь быть ТРЕЗВОЙ.Выходить всякими способами,читаю на форуме, смотрю видео, читала Стеца и Карра, самое основное,я пытаюсь изменить своё мышление и отношение к жизни.Кое- что мне уже удалось, и это даёт мне силы идти вперёд. Я многое почерпнула на форуме и переосмыслила.Самое главное перестала себя жалеть, отсюда и минус в бухле, мне это больше не нужно,так как я осознала что я не особенная, и нет у меня таких проблем какие бы могли заставить меня бухать.Всё как у всех, кому нынче легко то....???!!!! Но зависимость эсть, качели качают, особенно тяжело было с 3 по 4 месяц,штормило почти весь месяц.И ещё я пока,что не умею себя вести в компании выпивающих людей, это для меня очень тяжело, меня очень кидает в эти моменты.Я конечно стараюсь не бывать в таких местах и компаниях, но иногда это невозможно избежать.К примеру я всё лето просидела дома, никаких парков и пляжей с подругами и кумами потому как , известно что, зовут то побухать.Избегала.А вот дни рождения в семье, этого никак не избежать, ведь это моя проблема, не пьешь да и не пей, но прийти поздравить обязана.Окружающим очень тяжело понять, что мне неприятно видеть как другие употребляют. И сон нарушился капец как, изначально было норм, я спала хорошо, как вышла с абстяги.А этот вот 4-ый месяц почти и не сплю ночами.Засыпаю под утро(((( На данный момент я очень ценю свою Трезвость, ведь это первая Трезвость моя, осмысленая, когда признана сама проблема.Но беременность и лактацию я не учитываю.Тогда не пила и это понятно почему.А вот именно сама, когда от тебя уже не зависит жизнь того маленького человека который в тебе.А просто вот без всяких причин, а потому что ,мне нельзя пить.Хотелось бы сохранить свою Трезвость.И быть в адеквате,а не в умате.Как- то так...где ошибаюсь,подправте!!!
Всем добра, и лёгкой Трезвости!!!
 
Yssya написал(а):
Всем привет
Меня зовут Яна, мне 31 год.Я пью ужасно именно запоями наверное около года, у меня за это время было, 7-8 конкретных запоев по 5-8 дней.Это произошло после рождения и кормления второго ребёнка, вот я не пила беременность и лактацию.И потом как завершила гв, меня снесло прям окончательно. До этого тоже конечно были проблемы, ни один праздник не проходил без алко, и если в рот попало то всё до отключки. Но, на следующий день я никогда не похмелялась.Начала после вот второго ребенка.Пью с 15 лет и всегда быстро тухну, и на следующий день почти ни фига не помню.Но это бывало не так часто, я заблуждалась и щитала что это в принципе можно пережить, все ведь пьют, и я не каждый день пью, иногда и можно, и я не виновата что слаба в алкахе и быстро тухну и тд и ТП...в общем саморозвод. Проблемы были и раньше, а потом совсем снесло. Крайний запой случился на мой др, от него я стараюсь быть ТРЕЗВОЙ.Выходить всякими способами,читаю на форуме, смотрю видео, читала Стеца и Карра, самое основное,я пытаюсь изменить своё мышление и отношение к жизни.Кое- что мне уже удалось, и это даёт мне силы идти вперёд. Я многое почерпнула на форуме и переосмыслила.Самое главное перестала себя жалеть, отсюда и минус в бухле, мне это больше не нужно,так как я осознала что я не особенная, и нет у меня таких проблем какие бы могли заставить меня бухать.Всё как у всех, кому нынче легко то....???!!!! Но зависимость эсть, качели качают, особенно тяжело было с 3 по 4 месяц,штормило почти весь месяц.И ещё я пока,что не умею себя вести в компании выпивающих людей, это для меня очень тяжело, меня очень кидает в эти моменты.Я конечно стараюсь не бывать в таких местах и компаниях, но иногда это невозможно избежать.К примеру я всё лето просидела дома, никаких парков и пляжей с подругами и кумами потому как , известно что, зовут то побухать.Избегала.А вот дни рождения в семье, этого никак не избежать, ведь это моя проблема, не пьешь да и не пей, но прийти поздравить обязана.Окружающим очень тяжело понять, что мне неприятно видеть как другие употребляют. И сон нарушился капец как, изначально было норм, я спала хорошо, как вышла с абстяги.А этот вот 4-ый месяц почти и не сплю ночами.Засыпаю под утро(((( На данный момент я очень ценю свою Трезвость, ведь это первая Трезвость моя, осмысленая, когда признана сама проблема.Но беременность и лактацию я не учитываю.Тогда не пила и это понятно почему.А вот именно сама, когда от тебя уже не зависит жизнь того маленького человека который в тебе.А просто вот без всяких причин, а потому что ,мне нельзя пить.Хотелось бы сохранить свою Трезвость.И быть в адеквате,а не в умате.Как- то так...где ошибаюсь,подправте!!!
Всем добра, и лёгкой Трезвости!!!
Нажмите для раскрытия...
Яна, когда все понятно и разобрано по полочкам, намного легче получить свою мечту. Ты готова и идешь путем осознанным! Все у тебя получится! Насчет сна, к врачу надо бы. Организм молодой, нужен полноценный сон.
 
Yssya написал(а):
Всем привет
Меня зовут Яна, мне 31 год.Я пью ужасно именно запоями наверное около года, у меня за это время было, 7-8 конкретных запоев по 5-8 дней.Это произошло после рождения и кормления второго ребёнка, вот я не пила беременность и лактацию.И потом как завершила гв, меня снесло прям окончательно. До этого тоже конечно были проблемы, ни один праздник не проходил без алко, и если в рот попало то всё до отключки. Но, на следующий день я никогда не похмелялась.Начала после вот второго ребенка.Пью с 15 лет и всегда быстро тухну, и на следующий день почти ни фига не помню.Но это бывало не так часто, я заблуждалась и щитала что это в принципе можно пережить, все ведь пьют, и я не каждый день пью, иногда и можно, и я не виновата что слаба в алкахе и быстро тухну и тд и ТП...в общем саморозвод. Проблемы были и раньше, а потом совсем снесло. Крайний запой случился на мой др, от него я стараюсь быть ТРЕЗВОЙ.Выходить всякими способами,читаю на форуме, смотрю видео, читала Стеца и Карра, самое основное,я пытаюсь изменить своё мышление и отношение к жизни.Кое- что мне уже удалось, и это даёт мне силы идти вперёд. Я многое почерпнула на форуме и переосмыслила.Самое главное перестала себя жалеть, отсюда и минус в бухле, мне это больше не нужно,так как я осознала что я не особенная, и нет у меня таких проблем какие бы могли заставить меня бухать.Всё как у всех, кому нынче легко то....???!!!! Но зависимость эсть, качели качают, особенно тяжело было с 3 по 4 месяц,штормило почти весь месяц.И ещё я пока,что не умею себя вести в компании выпивающих людей, это для меня очень тяжело, меня очень кидает в эти моменты.Я конечно стараюсь не бывать в таких местах и компаниях, но иногда это невозможно избежать.К примеру я всё лето просидела дома, никаких парков и пляжей с подругами и кумами потому как , известно что, зовут то побухать.Избегала.А вот дни рождения в семье, этого никак не избежать, ведь это моя проблема, не пьешь да и не пей, но прийти поздравить обязана.Окружающим очень тяжело понять, что мне неприятно видеть как другие употребляют. И сон нарушился капец как, изначально было норм, я спала хорошо, как вышла с абстяги.А этот вот 4-ый месяц почти и не сплю ночами.Засыпаю под утро(((( На данный момент я очень ценю свою Трезвость, ведь это первая Трезвость моя, осмысленая, когда признана сама проблема.Но беременность и лактацию я не учитываю.Тогда не пила и это понятно почему.А вот именно сама, когда от тебя уже не зависит жизнь того маленького человека который в тебе.А просто вот без всяких причин, а потому что ,мне нельзя пить.Хотелось бы сохранить свою Трезвость.И быть в адеквате,а не в умате.Как- то так...где ошибаюсь,подправте!!!
Всем добра, и лёгкой Трезвости!!!
Нажмите для раскрытия...
Яна, ты большая молодец
Может ещё не спишь, потому что ребёнок маленький?
 
Захария написал(а):
Я тоже закодировалась.
Ну что ж, будет трезветь.

Тему, название вы сами выбираете.
Еще нудну будет выбрать
☁️Капитана команды!
☁️Помощников
☁️Повара
☁️Музыканта
☁️Астролога
☁️Помощника в игровой по конкурсам рефери
☁️Доброделов
Нажмите для раскрытия...
О, я только хотела предложить участникам, что могу рецепты вкусного и здорового питания писать.
 
Юннат написал(а):
Яна, когда все понятно и разобрано по полочкам, намного легче получить свою мечту. Ты готова и идешь путем осознанным! Все у тебя получится! Насчет сна, к врачу надо бы. Организм молодой, нужен полноценный сон.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо!!! :kiss2:
 
Всем привет! 😊

На фомуме я с марта, случайно набрела, когда после очередного «загула» решила трезветь.

В первый раз напилась в 12 лет, тогда же и курить начала время от времени.

Был опыт больше года трезвости после курса психотерапии в 2011-2012 годах, но сорвалась, так как решила, что я не алкоголик.

И вот до марта пила, меня ничего не беспокоило, кроме похмелья. А 7 марта я так напилась с подружками дома у себя, что разбила бровь, упав при детях 🤦🏼‍♀️

Это и стало отправной точкой.

И вот на 4 месяцах с лишним трезвости я снова вина решила попить. Хорошо, что быстро опомнилась и вернулась в ряды трезвых.

На этот раз решила отнестись к вопросу и заниматься трезвостью активнее. Мое решение - каждый день делать хотя бы один небольшой шажочек к трезвости: читать литературу, вебинары, менять свой взгляд на алкоголь, менять убеждения, делать жизнь комфортной во всех сферах, чтобы алкоголь просто был не нужен.
По названию команды - очень понравилась идея «На трезвой волне»😊
 
Ксена написал(а):
Привет, друзья!!! Пила давно и долго, ЕУ. Надоело!!!!!! Участвовала в предыдущем марафоне, на 20 день сорвалась. Настроена решительно :malevolent:
Нажмите для раскрытия...
Я в марафонах не участвовала. Настроена тоже решительно. И решение принято.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу