- Регистрация
- 30 Июн 2021
- Сообщения
- 544
- Пол
- мужской
Сон - это самое важное. Никогда не думал, что такое скажу, но это так. Однако материя это настолько сложная, что советовать что-то не только сложно, но и вредно. Кому-то донормил помогает, кому-то настойка пустырника, а кто-то с четырёх таблеток глицина под язык спит как младенец. А вот воздухом подышать хорошо, и окно нараспашку на ночь оставить. Главное мухобойку под боком держать, насекомые в последнее время большие сталиВот я тоже думаю надо какие то витамины подключить, но они вроде накопительного эффекта все
Я и минералки литрами пью, но что то никак… хотя в субботу 7 дней трезвости
Правда сплю ещё плохо, думаю это тоже решает
Вот сейчас вышла на улицу, у нас пруд есть, хочу прям подышать перед сном
Ещё я думаю дурно от того, что целый день дома удалённо работаю