Марафон трезвости ✅1_3 Прайд

Следующий марафон(старт записи 01.10)

  • 2. Не пойду, уйду с форума, в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    39
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Предстартовые задания 1 и 2
Задания первой недели марафона
Задание второй недели марафона
Задание на третью неделю
Задание на четвертую неделю :WRITE:



:old: Форма отчёта:
ДАТА, я трезв\а.
@Natali od.ua @Скарлетт О Хренела, @SurMan

:excl:Упоминание капитана и помощников обязательно! Иначе ваш отчёт может потеряться и не войти в таблицу!


Давайте введём смайл-шкалу настроения?
Когда мы будем писать ежедневный отчёт о трезвости (не пугайтесь, это просто дата, и "я трезв" с указанием капитанов)
в конце предложения каждый участник добавляет смайлик своего настроения. Чтобы не путаться, только основные.

:PREVED:- радуюсь, жизнь прекрасна (высшая степень , на 5 )
:THUMBS UP: - всё хорошо (на четвёрочку)
:SCRATCH:- (средне, на 3)

:ak: - грущу, хочу обнимашек ( на 2)

:scare3: - мне плохо, боюсь сорваться, помогите (высокая степень риска, минуса - 1)

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс, напиши в тему, до того как выпить: "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
@Беспечный ангел
Атщёт по триггерам .
1- Пила я ежедневно, но когда муж с детьми уезжал, я оставалась одна,в это вечер я всегда упивалась до отключки.
1+ Теперь зная заранее, что будет одинокий вечер, заранее думаю чем займусь, покупаю соки, колу, фрукты.
Рисую или смотрю фильм.

2 - ситуация, я не в ресурсе, дети как пчелки жжужать и требуют внимания. Я выпиваю, и в пьяном бреду развлекаю их, прятки, догонялки, подвижные игры
2 + если я не в ресурсе, то говорю об этом детям, мама устала и без угрезения совести ложусь на диван.
Либо включаю мультик иди детский фильм, сажусь вместе с ними и смотрю

3 - устала, нет сил готовить или настроение не кухонное. Раньше,пью, готовлю.
3 + сейчас, полуфабрикаты моё спасение, засунул, включил и готово. Устала и нет сил убираться, не убираюсь. Не насилую себя, обычно если даже что то делать в таком состоянии,то получается через попку.

4 - отпуск. Пить все 21день без просыху, в режиме : выпить ,сон, выпить.
4 + отказалась от отпуска в сентябре, потому что была не уверена в своей трезвости. Слишком много свободного времени, нет дисциплины. Пока незнаю что с этим делать, решила, что если отправят таки в отпуск, то займусь ремонтом

5 - алкомаркеты. Хитроулыбающиеся продавцы, знают, что я куплю и в какой отдел зайду. (Однажды была такая ситуация, захожу за пойлом, иду в обычном направлении, не успела я дойти, меня догоняет консультант и сообщает, что "мой продукт" перенесли в другой зал, все присутствущие дружно обернулись и смотрели на меня.
5 + первые дни я избегала этого магазина, а теперь наоборот, захожу, улыбаюсь, здароваюсь,спрашиваю как дела и покупаю у них мороженое и соки.
 
Нет серьезно,так и было. Дело было поздно ночью. Дохтур пишет, команда встречайте новичка. И следом ей пишет,Света,как оклимаешься, помойся и отправь мне фото в купальнике :LOL:
Всё переврали, ну ты посмотри на это, нет :girl_in_dreams:
 
У меня подружка пела песню Михайлова, а микрофоном была прыгалка, и вот это видео прислала сестра мужа свекрови. Теперь она контролирует себя у неё в гостях.
добрые родственники... случайно так присылают... :girls2:
 
алкомаркеты. Хитроулыбающиеся продавцы, знают, что я куплю и в какой отдел зайду
меня до сих пор, когда уже стою на кассе со Швепсом и мороженым, по два раза спрашивают - и все? точно все? :facepalm:
 
@Беспечный ангел
Атщёт по триггерам .
1- Пила я ежедневно, но когда муж с детьми уезжал, я оставалась одна,в это вечер я всегда упивалась до отключки.
1+ Теперь зная заранее, что будет одинокий вечер, заранее думаю чем займусь, покупаю соки, колу, фрукты.
Рисую или смотрю фильм.

2 - ситуация, я не в ресурсе, дети как пчелки жжужать и требуют внимания. Я выпиваю, и в пьяном бреду развлекаю их, прятки, догонялки, подвижные игры
2 + если я не в ресурсе, то говорю об этом детям, мама устала и без угрезения совести ложусь на диван.
Либо включаю мультик иди детский фильм, сажусь вместе с ними и смотрю

3 - устала, нет сил готовить или настроение не кухонное. Раньше,пью, готовлю.
3 + сейчас, полуфабрикаты моё спасение, засунул, включил и готово. Устала и нет сил убираться, не убираюсь. Не насилую себя, обычно если даже что то делать в таком состоянии,то получается через попку.

4 - отпуск. Пить все 21день без просыху, в режиме : выпить ,сон, выпить.
4 + отказалась от отпуска в сентябре, потому что была не уверена в своей трезвости. Слишком много свободного времени, нет дисциплины. Пока незнаю что с этим делать, решила, что если отправят таки в отпуск, то займусь ремонтом

5 - алкомаркеты. Хитроулыбающиеся продавцы, знают, что я куплю и в какой отдел зайду. (Однажды была такая ситуация, захожу за пойлом, иду в обычном направлении, не успела я дойти, меня догоняет консультант и сообщает, что "мой продукт" перенесли в другой зал, все присутствущие дружно обернулись и смотрели на меня.
5 + первые дни я избегала этого магазина, а теперь наоборот, захожу, улыбаюсь, здароваюсь,спрашиваю как дела и покупаю у них мороженое и соки.
Я, конечно, опять разучилась цитировать. Но вот 5-й пункт - это нечто. Я вовремя запоя стараюсь ходить в один магазин, чтобы потом в нем не появляться. А раньше ходила по разным, потом трезвая стеснялась заходить. Ну а иногда думала... блин, ну я же им кассу делала. И шла туда с деловым трезвым лицом, будто пьяная там и не появлялась
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу