полагаю, что как всё психическое, это хроника.
Регулярная помощь, или возврат к старым настройкам.
Или очень сильное потрясение. Ну его нафиг. )))))
Получаешь помощь, живёшь комфортно.
Я, пока лечусь, никого не обвиняю, дышу ровно. Так вышло, живём дальше.
Зазевался - сразу откат на предыдущую ступень развития.
Правда, чем выше поднимаешься по этим ступенькам, тем безопаснее кратковременный откат.
опасно: откат-откат-откат-.... личинка.