Счётчик правду говорит. Терпел. Ломался. Как минимум треть, а то и половину этого срока - т.н. сухое
похмелье, когда без всякого бухла ломает и выкручивает.
Я лет десять изучал теорию, ходил на
АА (с 2011), читал разное, тусил тут (с 2011 же). Но ничего кроме просто тупо не пить - мне не помогло. Не пить первой рюмки, не пить сегодня.
Поставив это вроде как простое правило во главу угла - начал менять под это свою жизнь. Поцесс очень сложный и совсем ещё не завершенный.
Тут ещё какой грустный прикол. Это большой сюрприз, познакомиться со своим реальным "Я". Я, например, бухать начал активно со старшей школы, и моя нынешняя трезвость - первый перерыв за всё это время. И весь период бухания бухло было каркасом, на котром крепилась вся моя жизнь. В синей жизни всегда есть какая то очень сильная мотивация. Хочется выпить. Хочется догнаться. Хочется опохмелится. Хочется не сдохнуть. Хрчется наверстать пропитое и доказать, что я огого. А трезвеешь - и нету нихрена кругом. Ничего не хочется (кроме, ессно, обратно в синее болото). Интересов никаких не осталось, а те что есть - крепко завязаны на бухле.
Сложно короче. Но можно, никакой фантастики. Где-то терпеть, где-то переосмвсливать, где-то менять. Со временем во вкус входишь, даже интересно - такой себе проект, кризис-менеджмент одной отдельно взятой личности.