В прихожей шляпа,кошелёк.

[Jonquil]

На ночь глядя хочется о еде подумать,как раз после принятого решения меньше сладкого вечером есть.
Одно время я не просто объедалась,я буквально обжиралась сладостями,одна зависимость перешла плавно в другую.Если вечером у меня не было чего к чаю,я паниковала и закидывала в себя всё подряд,что могла найти из более менее подходящего.Орехи,кусочек багета с джемом,ложек пять мёда,хлебцы с изюмом и инжиром.Это всё закончилось плюс 2 кг,спохватившись решила кроме чая ничего больше перед сном.Посмотрим,надолго ли меня хватит
И фотографии еды,обязательно перед тем как уснуть.Пусть приснится что-нибудь хорошее и вкусное

 

[Mirana]

На ночь глядя хочется о еде подумать,как раз после принятого решения меньше сладкого вечером есть.
Одно время я не просто объедалась,я буквально обжиралась сладостями,одна зависимость перешла плавно в другую.Если вечером у меня не было чего к чаю,я паниковала и закидывала в себя всё подряд,что могла найти из более менее подходящего.Орехи,кусочек багета с джемом,ложек пять мёда,хлебцы с изюмом и инжиром.Это всё закончилось плюс 2 кг,спохватившись решила кроме чая ничего больше перед сном.Посмотрим,надолго ли меня хватит
И фотографии еды,обязательно перед тем как уснуть.Пусть приснится что-нибудь хорошее и вкусное
Посмотреть вложение 530866Посмотреть вложение 530867Посмотреть вложение 530868

Какие вкусные фото! Я заглотнула на ночь сосиску.зачем??? Не знаю,пусть будетвсхуднуть и мне надо,немножко,и каждый день мысли в голове-все,с понедельника точно

 

[Jonquil]

Сегодня с мужем нашли отличный итальянский дели,я схватила как безумная упаковку миндального печенья,две трубочки с кремом.Не могла дождаться вечера,чтоб умять это всё,откусила днём от трубочки и думаю-фу,гадость какая,сплошной сахар.
Не получается пока что у меня уйти от обжорства сладким.С алкоголем было возможно,но меня тогда мотивировала фраза «сегодня я не пью».Как не есть всё это вредное?Сегодня я не жру сахар?

 

[Mirana]

Сегодня с мужем нашли отличный итальянский дели,я схватила как безумная упаковку миндального печенья,две трубочки с кремом.Не могла дождаться вечера,чтоб умять это всё,откусила днём от трубочки и думаю-фу,гадость какая,сплошной сахар.
Не получается пока что у меня уйти от обжорства сладким.С алкоголем было возможно,но меня тогда мотивировала фраза «сегодня я не пью».Как не есть всё это вредное?Сегодня я не жру сахар?

 

[Mirana]

Когда мои дети начинают есть всякие вкусняшки,я говорю сама себе-неее,ты не ешь,зачем тебе это надо,это вредно,им больше достанется! Это действует от силы минут 10,а потом я также жую печеньки и вафельки,нет силы воли,нет

 

[Сизый Нос]

е получается пока что у меня уйти от обжорства сладким.С алкоголем было возможно,но меня тогда мотивировала фраза «сегодня я не пью».Как не есть всё это вредное?Сегодня я не жру сахар?

я также жую печеньки и вафельки,нет силы воли,нет

Это самый настоящий торг.

Это я по себе знаю, точно такая же ситуация. Но во-первых, я решил, что не могу быть совершенством во всём, а во вторых, тешу себя мыслью, что если я не ем один день каждую неделю, то это дает мне право не быть слишком строгим в остальные шесть.

 

[Jonquil]

Это самый настоящий торг.

Это я по себе знаю, точно такая же ситуация. Но во-первых, я решил, что не могу быть совершенством во всём, а во вторых, тешу себя мыслью, что если я не ем один день каждую неделю, то это дает мне право не быть слишком строгим в остальные шесть.

Я даже стала думать о связи как ЕУ переходят в КУ.Та же система замены,с бОльшего и частого на меньшее и реже
Пример,сегодня купила вместо обычного сливочного мороженого фруктовый замороженный сок.Вроде бы те же грабли,а приятно,иду на уменьшение.
У меня даже мысль такая возникла,задать вопрос Стецу о связи прекращения алкоголя с неконтролируемым поеданием сладкого.Потом,правда,не решилась,у меня не получается правильно складывать слова в предложения и неуверенность имеется,поймёт ли меня он.

 

[Jonquil]

Сентябрь месяц чертополоха,хочу показать эту красоту.Как же он мне нравится!Во все периоды своего существования,как начинает расти,как цветёт,как превращается в пушистый комочек.Кстати,чертополох это национальный цветок Шотландии.Все невесты обязательно имеют в своём наряде,аксессуарах,букете этот символ страны

 

[Mirana]

Сентябрь месяц чертополоха,хочу показать эту красоту.Как же он мне нравится!Во все периоды своего существования,как начинает расти,как цветёт,как превращается в пушистый комочек.Кстати,чертополох это национальный цветок Шотландии.Все невесты обязательно имеют в своём наряде,аксессуарах,букете этот символ страны
Посмотреть вложение 532663Посмотреть вложение 532664Посмотреть вложение 532665

Вот вижу его на улице,прохожу мимо и даже не смотрю в его сторону.А на твоих фотографиях он прям прекрасен,вот что значит взгляд мастера

 

[Jonquil]

Вот вижу его на улице,прохожу мимо и даже не смотрю в его сторону.А на твоих фотографиях он прям прекрасен,вот что значит взгляд мастера

Спасибо тебе большое

 

[Jonquil]

Вчера у нас были гости,наши дорогие-золотые,с которыми я и закончила бухать приняв решение,что хватит Вот разница,скажу я вам,взглянуть трезвым взглядом на себя со стороны!Я была на разливе вина,по традиции начинали с Розе под закуски,потом с основным блюдом красное.
У меня вода,кола и я счастлива Мне так легко и свободно,что я не пью,что мои вечера заканчиваются трезво,мой новый день с легкой головой начинается.
Трезвость,я тебя люблю

 

[Jonquil]

Про сладкое и плюшки
Я решила только утром если выхожу из дома что-то вкусное брать с кофе,это и полезнее и приятнее,чем после ужина объедаться.

 

[Сизый Нос]

Я решила только утром если выхожу из дома что-то вкусное брать с кофе,это и полезнее и приятнее,чем после ужина объедаться.

Да, в первой половине дня немного перебрать углеводов считается допустимым.

Я была на разливе вина

Кстати, действительно, разливаешь абсолютно индифферентно, без сожаления и тяги. Хотя по канонам НД это мы с тобой нарушали правило чистых рук.

 

[Jonquil]

Вчера вечером начались мои занятия актерским мастерством Это чтоб научиться качественно вне дома проводить вечера,когда много новых впечатлений и проживаешь маленькую жизнь за пару часов.Прекрасная группа получилась,разный возраст,некоторые уже пять лет занимаются,это в местном маленьком театре.
После занятий они идут в паб а куда пошла я?Домой!Чтоб в первый раз избежать вопросов почему я не пью,я под предлогом что уже поздно,ушла домой со спокойной душой.

 

[Mirana]

Вчера вечером начались мои занятия актерским мастерством Это чтоб научиться качественно вне дома проводить вечера,когда много новых впечатлений и проживаешь маленькую жизнь за пару часов.Прекрасная группа получилась,разный возраст,некоторые уже пять лет занимаются,это в местном маленьком театре.
После занятий они идут в паб а куда пошла я?Домой!Чтоб в первый раз избежать вопросов почему я не пью,я под предлогом что уже поздно,ушла домой со спокойной душой.

Ого,поздравляю! Все ново и интересно!

 

[Сизый Нос]

После занятий они идут в паб

Богема у всех народов и во все времена после спектакля (концерта, шоу, выставки, презентации) шла в паб. Не может ли оказаться так, что её служители окажут на тебя дурное влияние?

 

[Jonquil]

Ого,поздравляю! Все ново и интересно!

Спасибо Я буду рассказывать о том как проходят занятия(если интересно).

 

[Jonquil]

Богема у всех народов и во все времена после спектакля (концерта, шоу, выставки, презентации) шла в паб. Не может ли оказаться так, что её служители окажут на тебя дурное влияние?

Очень хороший вопрос,я тебе отвечу.
Нет,не затянет меня в алкоголь такая ситуация.
Тут поход в паб это не всегда алкоголь,это общение и более менее заинтересованность в друг друге.Там вчера была одна дама,она сказала идёт пить чай.Возможно,что это для меня благотворная атмосфера,когда кто-то не пьёт.

 

[Jonquil]

Вот я шляпа!Только сейчас поняла почему так много новых тем и это не только недавно завязавшие!Это ведь те,кто участвует в марафоне
Начиталась разных историй,столько откровенности,честности.Меня опять затянул форум,несколько раз в день захожу сюда и читаю,заново переживаю свои воспоминания дня,когда решила бросить пить.Удивительно,но я за шесть месяцев крайне редко снова и снова переживала тот самый момент,а сейчас пропускаю через себя многое из таких историй и как говорят в АА,отзывается

 

[Mirana]

Спасибо Я буду рассказывать о том как проходят занятия(если интересно).

Конечно интересно!