Устала от собственного бессилия

  • Автор темы Автор темы Kitti
  • Дата начала Дата начала
ХроникНарнии написал(а):
Приветик.Не унывай,жизнь полна бессилия куда ни глянь.Ты такая не одна,и плюсы всегда есть ,в любой зопе жизненной,просто пока в ней находишься то их не замечаешь ,омрачняет все .Вся эта беда она делает тебя сильнее чем вчера,каждый день .Мысли то правильные у тебя ,у тебя есть уже сознание того,что жизнь не так идёт как хотелось бы.А это уже не мало,осталось то чуть чуть усилий приложить и все отпустит и наладится,желаю удачи ,главное духом не падай,бог всех любит и тебя тоже)в такие трудные моменты рождается новая перспектива и готовность ее принять,постич.Все будет хорошо,надо верить и действовать .
Нажмите для раскрытия...

Спасибо за поддержку, я хочу не отчаиваться и намеренна дальше по дороге трезвости. Я знаю, что не одна, если бы не форум, я бы так и бухала, убеждая себя, что я не алкаш.
 
Kitti написал(а):
Спасибо за поддержку, я хочу не отчаиваться и намеренна дальше по дороге трезвости. Я знаю, что не одна, если бы не форум, я бы так и бухала, убеждая себя, что я не алкаш.
Нажмите для раскрытия...
Верной дорогой идёшь👌
 
Что-то в нас во всех есть особенное.Вот если я алкашь да то почему я хочу жить трезво .внутренний конфликт какой то глубинный непонятный.Как можно любить одно и этого же боятся и мечтать отказаться от этого насовсем.Болезнь не логична,поселилась и живёт своей логикой какой то странной.Универсальное средство от всего.Без которого надо учится жить заново,а это обескураживает,как ведь,итак вроде умею)а нифига))Многоучебы))))
 
Kitti написал(а):
Увы, я снова к вам, решила создать отдельную тему (уже без учета мужа-ЕУшника, это его дело), потому что срываюсь, как ни крути. С момента решения жизни без алкашки прошло 3 месяца, 2 срыва были и сегодня снова( Пишу, потому что не могу уснуть. Если выпью, то про сон можно забыть. Раньше, последние пол года примерно, после употребления знала, что просто пролежу всю ночь без сна, пила феназепам. Но побочка у него просто адово жуткая, я буквально потеряла память и стала реально хуже соображать, могла выйти на улицу и не помнить, зачем вышла. Страшно испугалась и перестала пить (покупала с рук, т.к. без рецепта его ни в одной аптеке не купить).
Пишу это для себя, потому что уже не знаю, что мне поможет.
Состояние отвратительное. Выпила пол бутылки шампанского, после первого бокала накрыли жутко депрессивные мысли. Началась аритмия, тяжело стало дышать (я конечно еще и выкурила 2 или 3 сигареты). Никогда такой реакции моментальной не было, стало всё отвратительно. Особенно то, что все было ровно, и тут я уже пью. Триггером стала слишком частая картина употребления дома с мужем (мы официально еще не развелись и я ищу жилье пока себе). Я держалась, мы почти не общались толком, и на тебе. Что это было ума не приложу. Он пьет каждый день, но я уже стала спокойно смотреть на всё это.

Простите за многобукв, я в шоке от себя. Завтра дела есть (не отменяемые), а я в 4 ночи тут строчу, потому что все 4 часа до этого я тщетно пыталась уснуть. Седативные после алкоголя я теперь боюсь пить любые. Понимаю, что уснуть не реально. У меня так всегда было и раньше. И ведь даже какое то спокойное принятие алкоголизма появилось. Да алкаш, да сегодня не пью. Прочитаны и Стеценко, и Карр и лекции Кайсарова, и еще что-то, уже не помню, лекции в школах проводят про зависимости, тоже очень сильно зацепило. И в зал хожу, и йогой заниматься начала. Завела собаку, давно хотела. И вроде жизнь налаживаться начала. Нервы конечно никуда, но чуточку самую приходить в норму стала. В тему про срыв писать не хочу, завтра обнулю счетчик днем назад и снова начинаю. На этот раз пойду в АА, себе окончательно после сегодня доверять перестала.

На столько паршиво мне сейчас, что даже слов не найду. Тут и бессоница, и аритмия, и затрудненное дыхание, и сильная моральная подавленность.
Нажмите для раскрытия...
Привет!
Говорят , что когда осознанно бросаешь пить и срываешься то не получаешь уже от алкоголя того удовольствия как раньше.
Да и со временем само употребление не приносит тех ощущений, которые были вначале.
Мне очень нравится твой настрой!
Я тоже не могу сама, в одиночку справляться с алкоголизмом!
И форум помогает не до конца.
Я нашла свой выход(а он есть!), хожу на группы.
Это замечательно, что ты признала своё бессилие-это первый шаг к выздоровлению!
Попробуй!
Ничего не теряешь, может случится наоборот- приобретёшь трезвость, осознанную, качественную и счастливую!
К чему мы все стремимся.
 
АджикаЯ написал(а):
Привет!
Говорят , что когда осознанно бросаешь пить и срываешься то не получаешь уже от алкоголя того удовольствия как раньше.
Да и со временем само употребление не приносит тех ощущений, которые были вначале.
Мне очень нравится твой настрой!
Я тоже не могу сама, в одиночку справляться с алкоголизмом!
И форум помогает не до конца.
Я нашла свой выход(а он есть!), хожу на группы.
Это замечательно, что ты признала своё бессилие-это первый шаг к выздоровлению!
Попробуй!
Ничего не теряешь, может случится наоборот- приобретёшь трезвость, осознанную, качественную и счастливую!
К чему мы все стремимся.
Нажмите для раскрытия...

Спасибо за поддержку и понимание, я тоже пойду на группу. Одна я тоже, как оказалось, не справляюсь. В ближайшие дни схожу точно, потому что это может быть для меня сейчас даже необходимым.
Я тоже желаю тебе осознанной трезвости🙏🏼
 
Привет! Читаю и как все знакомо. Я ушла от мужа с двумя детьми. Оставила ему всё... пока квартиру покупала, ремонт делала еще как то занята была. Потом понеслось. Пытаюсь себя чем то занять постоянно, лишь бы не вспоминать о стакане...
 
Катрин13 написал(а):
Привет! Читаю и как все знакомо. Я ушла от мужа с двумя детьми. Оставила ему всё... пока квартиру покупала, ремонт делала еще как то занята была. Потом понеслось. Пытаюсь себя чем то занять постоянно, лишь бы не вспоминать о стакане...
Нажмите для раскрытия...
Обычно мужики оставляют жене и детям квартиры и другие ценности,мельчают мужики .
Хд)сказал я,которого за свой счёт зимой девушка в кино водила и провожала до дома))))
 
ХроникНарнии написал(а):
Обычно мужики оставляют жене и детям квартиры и другие ценности,мельчают мужики .
Хд)сказал я,которого за свой счёт зимой девушка в кино водила и провожала до дома))))
Нажмите для раскрытия...
не мельчают, а умнеют. уже так просто не отжать ресурсы :sarcastic:
 
ХроникНарнии написал(а):
Как кто-то из древних однажды сказал-
Вокруг шум,пусть,так
Ты не кипишуй все ништяк
Нажмите для раскрытия...
Да, был такой философ, ещё времен кастового строя, древний))

Приает, Kitty!
Признание - это очень важный шаг. Уже нет прежнего кайфа, уже не тратишь силы на попытки контроля. Понимаешь что проще держаться от этого дерьма подальше
Давай держись там, дальше будет легче. На группы пойти - тоже идея хорошая!!
 
Kitti написал(а):
Спасибо за ответ, я обязон пойду в АА, на себя я уже рассчитывала совершенно зря. Больная трезвая голова это прям в точку сказано👍🏽
Нажмите для раскрытия...
Рассказывай как будет. Мне надо тоже туда идти.
 
Проспала до обеда, состояние как катком проехались(( такую ужасную ночь я даже не припомню, к утру начался триммер (видимо переутомление).
Естественно, по делам я не поехала, проспала. Встала, как в прошлое попала, когда забивала на все, потому что не могла выйти из дома. Память сразу идентифицировала состояние, как частое и мерзкое. Стало страшно (хотя паника у меня еще ночью началась), и противно, и безысходно как то.

Я так благодарна каждому за поддержку и ответы. Сейчас пойду в магазин и пройдусь в парке наверное, все как в тумане после бессонной ночи и вчерашних "пары-тройки" бокалов. Вроде не много выпила (по нашим то меркам), но как будто бочку пива((
 
all cash написал(а):
Приает, Kitty!
Признание - это очень важный шаг. Уже нет прежнего кайфа, уже не тратишь силы на попытки контроля. Понимаешь что проще держаться от этого дерьма подальше
Давай держись там, дальше будет легче. На группы пойти - тоже идея хорошая!!
Нажмите для раскрытия...

Спасибо, конечно буду держаться. В этот алкогольный ужас назад страшно вернуться. В группы обязательно пойду.
 
Назад
Сверху Снизу