Вот мотивацию это да,она падает...от попы отлегло,все воспоминания затерлись,вот они и подъезжают торги из серии а надо ли,вроде не так и плохо было и тп.,Просто слышала где то в спикерской типа если торги начались то уже проиграла,вот и лечишь себя есть ли смысл терпеть
Тяжелый случай
- Автор темы Анна8982
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Ой,не просто это точно. Наставник говорит пора начинать делиться опытом,помогать. Может этого мне не хватает,чтобы жизнь смысл обрела и не тянуло в сторону этого вонючего болота
- Регистрация
- 27 Авг 2021
- Сообщения
- 3,937
- Пол
- женский
Молодчина) И каждый день так делай. Темп восстановления у всех свой, поэтому у кого-то во 2-м месяце качельки, а у кого-то в 3-м (у меня где-то в 3,5 месяца).
А из полезной литературы (формуской) читаешь что-нибудь? Раз мозг начал приходить в себя, то надо его нагружать полезной инфой. Я стараюсь минимум 1 книгу в неделю читать по теме, плюс фильмы (тоже по теме). Плюс общение на форуме. Это реально помогает)
Бывает у меня такое,трезвость трудно дается
- Регистрация
- 22 Сен 2020
- Сообщения
- 65,085
Правильно говорит, тут много тем, а у тебя уже свой опыт есть.
Помощь новичкам это важная часть выздоровления, чтобы не забыть кто мы
- Регистрация
- 19 Янв 2021
- Сообщения
- 674
- Пол
- мужской
Используй всё разумные советы, цепляйся за любую возможность! Работай над характером, личностью, привычками. Сама не можешь сходи к психологу, пиши больше на форуме, спрашивай совета, думай как и что можно применить к себе. Мозк есть надо им пользоваться
Привет! Я не думала,что тема "воскресает" если в нее написать,думала что затерялась на просторах форума и все,написала в пустотуможно сказать,а оп и ответили. Спасибо за отклик,буду писать
Логично,буду писать чаще
- Регистрация
- 21 Дек 2021
- Сообщения
- 2,534
- Пол
- мужской
У Горский какая книга ? Название ???
Я каждый день на форуме перед сном обязательно читаю,часто засыпаю с тел в руках,так что мысленно я с вами
- Регистрация
- 19 Янв 2021
- Сообщения
- 674
- Пол
- мужской
Остаться трезвым. Там всё сверх подробно разжевано! Очень рекомендую!
- Регистрация
- 19 Янв 2021
- Сообщения
- 674
- Пол
- мужской
Я так читал Горски, когда мне было очень плохо. Но мне было настолько плохо что я не мог сосредоточиться на прочитанном больше чем на 10 секунд. И это было последний раз на 10 месяце. Потом прошло 10 дней и всё стало как 10 лет назад. Всё по 10 короч :) И вот не пью. Так то я алкоголик страшный, только могила исправит.
Недавно посмотрела дни вина и роз,офигенский,себя вспомнила в многочисленных срывах,тк тоже парная зависимость с мужем и парное выздоровление. Читала Стеца и большую книгуАА. Много литературы не особо лопатить хочется,у меня достаточно знаний по мат.части,только знания и понимание не спасает,больше ложится живой опыт людей
- Регистрация
- 22 Сен 2020
- Сообщения
- 65,085
Хорошо,попробую. Так то знакомилась с ним в ребе,он вроде про срывы больше пишет,но видимо я совсем поверхностно подошла
kenst
Люблю бегать и хорошо кушать😇
Помощник наставника
Сказочный хутор
Не пьет
4 года
11 месяцев
12 дней
Не курит
1 год
10 месяцев
11 дней
- Регистрация
- 29 Ноя 2010
- Сообщения
- 35,088
- Пол
- мужской
Да, с утра обычно полегче
- Регистрация
- 21 Дек 2021
- Сообщения
- 2,534
- Пол
- мужской
Про то, что надо делиться опытом в других темах - это правда, сразу легче становится. Пиши свой опыт. Кстати ты как трезвеешь? На АА ходишь?
- Регистрация
- 21 Дек 2021
- Сообщения
- 2,534
- Пол
- мужской
К сожалению пока на АА не получилось. Но планирую в ближ время. Жена пилит , что дома сижу, не по себе что-то
Слушай, ты же запойный, таких только АА спасает. У тебя потому что не известно когда срыв может быть. У тебя вариантов нет. Посмотри, походи на разные группы - где-нибудь приживешься.