Тямина тема

[Тяма]

Ага, есть. Злой стал! :))

ну это ведь не из-за хотьбы?качели наверное...

 

[sinclair]

ну это ведь не из-за хотьбы?качели наверное...

Думаю и то, и это. Качели само собой, но постоянная крепатура радости не добавляет. :))

 

[Тяма]

Думаю и то, и это. Качели само собой, но постоянная крепатура радости не добавляет. :))

Может не ходить тогда.?зачем себя насиловать?может чем нибудь другим заняться?например плаваньем...

 

[sinclair]

Может не ходить тогда.?зачем себя насиловать?может чем нибудь другим заняться?например плаваньем...

Понимаешь, плавание, да и все другое — это целое путешествие. Надо собраться, доехать до бассейна, надеть шапочку и плавки (не забыть одно из), нырнуть в бассейн, потом все то же самое, только в обратном порядке. Я это раз, ну два в неделю смогу, и то не факт, что руки дойдут.
Ходить все таки проще. Встал и пошел.
Да норм, на самом деле. У меня зато давление стало ниже и пульс помаленьку в порядок приходит, тахикардия отступает.

 

[Тяма]

Понимаешь, плавание, да и все другое — это целое путешествие. Надо собраться, доехать до бассейна, надеть шапочку и плавки (не забыть одно из), нырнуть в бассейн, потом все то же самое, только в обратном порядке. Я это раз, ну два в неделю смогу, и то не факт, что руки дойдут.
Ходить все таки проще. Встал и пошел.
Да норм, на самом деле. У меня зато давление стало ниже и пульс помаленьку в порядок приходит, тахикардия отступает.

Да ...сложно всё...

 

[sinclair]

Тямыч, ты куда пропал?

 

[Тяма]

Тямыч, ты куда пропал?

Тута я

 

[sinclair]

Тута я

О, живая! Я так, палочкой потыкал на всякий случай. Обычно ты каждый вечер тут, а так — с субботы тебя не видно. :)

 

[Тяма]

О, живая! Я так, палочкой потыкал на всякий случай. Обычно ты каждый вечер тут, а так — с субботы тебя не видно. :)

Что-то тыкальщик сам потерялся... как ты.?

 

[sinclair]

Что-то тыкальщик сам потерялся... как ты.?

Да лана, каждое утро у себя отмечаюсь!
Норм, только хандрааааа... Осень, желтые листья, утренняя промозглость, ворон кар-кар. Как я этого долго ждал, и как быстро это стало привычным.
Сама как?

 

[Тяма]

Да лана, каждое утро у себя отмечаюсь!
Норм, только хандрааааа... Осень, желтые листья, утренняя промозглость, ворон кар-кар. Как я этого долго ждал, и как быстро это стало привычным.
Сама как?

Да потихоньку,работаю,дела домашние веду,отдыхаю... марафоню....

 

[Тяма]

Да лана, каждое утро у себя отмечаюсь!
Норм, только хандрааааа... Осень, желтые листья, утренняя промозглость, ворон кар-кар. Как я этого долго ждал, и как быстро это стало привычным.
Сама как?

Слушай у тебя бывает тревога?такая на ровном месте?

 

[sinclair]

Слушай у тебя бывает тревога?такая на ровном месте?

Справшиваешь! У меня ГТР (генерализованное тревожное расстройство), она у меня постоянно, как очки на носу.
НО! С тех пор как бросил — ее стало очень сильно меньше.
Если у тебя началась — не пугайся, это психика адаптируется к новой реальности, пройдет как только привыкнет к новой колее.

 

[Тяма]

Справшиваешь! У меня ГТР (генерализованное тревожное расстройство), она у меня постоянно, как очки на носу.
НО! С тех пор как бросил — ее стало очень сильно меньше.
Если у тебя началась — не пугайся, это психика адаптируется к новой реальности, пройдет как только привыкнет к новой колее.

Действительно иногда прям жутко бывает... мерзкое ощущение...

 

[Тяма]

Ты сейчас редко на форуме?

 

[sinclair]

Действительно иногда прям жутко бывает... мерзкое ощущение...

Сладкое съешь, валерьянки выпей, поваляйся. Мерзкое то да. Панические атаки в легкой форме (в тяжелой, это когда пульс 180, ватные, не идущие ноги и мир вокруг вертится).
Я бы посоветовал вообще сходить к психиатру и взять легкой фармы, но не пойдешь ведь...

 

[sinclair]

Ты сейчас редко на форуме?

Когда как. Иногда вообще настроения нет общаться. Иногда, как сегодня — весь день тут сижу.

 

[Тяма]

Сладкое съешь, валерьянки выпей, поваляйся. Мерзкое то да. Панические атаки в легкой форме (в тяжелой, это когда пульс 180, ватные, не идущие ноги и мир вокруг вертится).
Я бы посоветовал вообще сходить к психиатру и взять легкой фармы, но не пойдешь ведь...

Почему так думаешь? Что не пойду?

 

[Тяма]

Когда как. Иногда вообще настроения нет общаться. Иногда, как сегодня — весь день тут сижу.

То же самое.,по настроению...

 

[sinclair]

Почему так думаешь? Что не пойду?

99% людей с пост-советского пространства потом со мной разговаривать отказывались. Говорили, что я их в психи записал. :)
Если пойдешь — попроси бензодиазепины. В дозировке 0.25мг. Но он(а) сам знает все...
Я вообще 0.125 ел, мне хватало.