Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
У меня вся алкашня еще в период активного ежедневного употребления отсеялась. Не знаю, как-то сами ушли, я не выгодяла. Наверное, почувствовали, что надоели. 😁
Трезвые вопросы
- Автор темы Путница
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
Вернуться к спорту надо обязательно. А может, еще к каким-то увлечениям. 😉 Чтобы времени на дурные мысли не было.
Но вот пешие прогулки... если склонна во время ходьбы по красивым ландшафтам думы всякие думать, то лучше не надо (из своего опыта говорю, были дела, когда возвращалась из таких прогулок злая и взвинченная из-за дум, которые покусали 😁 ). Лучше тогда плавание, тренажерка, аэробика и т.д. Или пешие прогулки в компании кого-то веселого и ненапрягающего, кто от дум отвлечет.
Еще бы порекомендовала очень пристально изучить напряжение с "ломкой". Не воспринимать их.,как само собой разумеещееся, а именно изучить - ЧТО или КТО вызывает напряжение, в какие моменты "ломка". Ведь срок трезвости приличный, значит дело здесь психологическое, игры разума. Не нужно с этим жить. Надо все это тщательно разбирать на запчасти, до винтика. Еще, тоже из своего опыта (небезуспешной его части)- изучай свои инстинкты и рефлексы. На многое открываются глаза.
- Регистрация
- 31 Авг 2010
- Сообщения
- 1,228
- Пол
- женский
У меня была похожая ситуация...
Нужно было составить компанию одному очень близкому человеку, с которым сто лет не виделись. Так получилось, что встреча состоялась в праздник, который этому человеку был очень важен. Традиционно так сложилось, что все, к этому празднику так или иначе причастные, пьют вино. Сначала были реплики про "ну что ты, выпьешь только стаканчик, символически..." В итоге мы договорились до того, что принимают же участие в этом празднике, к примеру, беременные? - Принимают. Что они пьют? - Виноградный сок. Ну вот и чудненько, его я пить и буду.
И замечательно, в итоге, провели ночь, не поймите превратно.
Имхо, если это действительно друг, то он поймет, или просто примет как данность, без обид, то, что вы во время встречи будете употреблять разные напитки. 😔
Нужно было составить компанию одному очень близкому человеку, с которым сто лет не виделись. Так получилось, что встреча состоялась в праздник, который этому человеку был очень важен. Традиционно так сложилось, что все, к этому празднику так или иначе причастные, пьют вино. Сначала были реплики про "ну что ты, выпьешь только стаканчик, символически..." В итоге мы договорились до того, что принимают же участие в этом празднике, к примеру, беременные? - Принимают. Что они пьют? - Виноградный сок. Ну вот и чудненько, его я пить и буду.
И замечательно, в итоге, провели ночь, не поймите превратно.
Имхо, если это действительно друг, то он поймет, или просто примет как данность, без обид, то, что вы во время встречи будете употреблять разные напитки. 😔
У меня друзья многие отсеялись в процессе бросания и вообще круг общения поменялся, не кардинально, но заметно и даже с одной работы выгнали потому что не пил, они там пили по пятницам, а мне принимать участие в их вонючем эйфоричном псевдодружеском действии не хотелось даже трезвым, посижу и уйду, а пил бы, может на этой волне трахал бы еще и свою симпатичную начальницу во время пьянки и карьера бы пошла, приятное с полезным (а на трезвую, кто ж даст в такой ситуации - на работе, да еще и трезвому подчиненному?)... Те кому твоя трезвость не мешает и не раздражает те и есть истинные друзья, а кто о пьянке думает, тот собутыльник, извини за банальность. Но это хорошая сторона трезвения - отсеивается дерьмо, хотя и страшно бывает обнаруживать в своем окружении это дерьмо.
У меня есть знакомый хороший, не знаю как там друг, не друг, не разбираюсь в терминах, он очень действующий алкаш и он сам об этом знает, но бросить не может. Так вот с ним мы иногда сидим - он бухает пиво например, а я лимонад, но темы алкоголя мы и не касаемся даже, нам есть о чем поговорить, мне безразлично что он пьет, а ему, что не пью я, можем так часами общаться.
То что будет напрягаться твой друг что ты не пьешь это фигня, да и не будет он так напрягаться), главное ты не напрягайся, что пьет он.
У меня есть знакомый хороший, не знаю как там друг, не друг, не разбираюсь в терминах, он очень действующий алкаш и он сам об этом знает, но бросить не может. Так вот с ним мы иногда сидим - он бухает пиво например, а я лимонад, но темы алкоголя мы и не касаемся даже, нам есть о чем поговорить, мне безразлично что он пьет, а ему, что не пью я, можем так часами общаться.
То что будет напрягаться твой друг что ты не пьешь это фигня, да и не будет он так напрягаться), главное ты не напрягайся, что пьет он.
- Регистрация
- 18 Янв 2009
- Сообщения
- 5,164
- Пол
- мужской
Вопрос этот сам по себе отпадает со временем, когда вы всем своим друзьям сообщите - мальчики и девочки- я тупо не пью - не хочу.В кафе хочет друг-не вопрос. В кафые есть мороженое, молочные коктейли, суши и прочая вкусная хрень.Пусть угощает. Сам он может пить свое вкусное пиво (которое воняет сцаками), а тебе оно зачем? Чтобы от тебя потом несло пивным перегаром? У меня на работе на столе стоит початая бутылка коньяку...Я ее сам откупорил, поставил -и иногда по соточке наливаю...но не себе, а тем , кто отличился умом и сообразительностью, но не себе ведь...И у меня даже мысли не возникает о том,чтобы выпить с ними хотя бы 5 граммов... Хочется им-мне не жалко, но я то знаю, что мне он не нужен...Я же не пью с друзьями разбавленную хлорку или теплый гной -почему я должен вливать в себя этот яд...При чем для них - это не яд, а прекрасный напиток, источник хорошего настроения...Яд это для меня - и я это знаю...А ты много видела людей, которые добровольно вливали бы в себя отраву?
Искатель 777
Участник
- Регистрация
- 17 Авг 2010
- Сообщения
- 49
+1000
- Регистрация
- 5 Апр 2010
- Сообщения
- 220
Добрый день! Ответов не читала... но по самому посту есть что сказать:
Если честно, то немного разозлил пост. Показалось, что ищешь разрешение выпить... может неосознанно...
Не пить - просто. И вариантов куча. Но устроят ли они тебя? Может красивого варианта то и нет... Например, не идти на ДР. Быть твердой или если надо агрессивной с другом. и т.д.
Он действительно может быть расстроен, ему может быть неловко, общение может не пойти... Но ты сделай выбор что для тебя важнее.
подумай... почему чувства друга в этом случае тебя беспокоят больше, чем свои? Думай о себе в первую очередь!
Если про себя... я просто отменяла мероприятия, на которых понимала, что мне будет сложно не пить. Так, не отмечала с друзьями свой ДР, который был недавно. Просто посидела с чаем в узком семейном кругу. А так, с друзьями обычно проблем нет, они знают что не пью и не уговаривают. А если вдруг начинается что-то похожее на уговаривания, то могу огрызнуться. Потому что для меня быть трезвой - важно.
Вобщем вот... как бы там с другом твоим не сложилось, удачи тебе!
Если честно, то немного разозлил пост. Показалось, что ищешь разрешение выпить... может неосознанно...
Не пить - просто. И вариантов куча. Но устроят ли они тебя? Может красивого варианта то и нет... Например, не идти на ДР. Быть твердой или если надо агрессивной с другом. и т.д.
Он действительно может быть расстроен, ему может быть неловко, общение может не пойти... Но ты сделай выбор что для тебя важнее.
подумай... почему чувства друга в этом случае тебя беспокоят больше, чем свои? Думай о себе в первую очередь!
Если про себя... я просто отменяла мероприятия, на которых понимала, что мне будет сложно не пить. Так, не отмечала с друзьями свой ДР, который был недавно. Просто посидела с чаем в узком семейном кругу. А так, с друзьями обычно проблем нет, они знают что не пью и не уговаривают. А если вдруг начинается что-то похожее на уговаривания, то могу огрызнуться. Потому что для меня быть трезвой - важно.
Вобщем вот... как бы там с другом твоим не сложилось, удачи тебе!
- Регистрация
- 17 Апр 2011
- Сообщения
- 87
Да, раньше он говорил, что ему не нравится пить и действие алкоголя, но вот на его новой работе оказался очень хороший коллектив. Регулярные вылазки на кафе и бары для поднятия настроения и лечения депрессии, питье шампанского из горла на улице и распевание песен. Я рада за него и не против безбашенного времяпрепровождения. Лишь бы никуда дальше не повело.
- Регистрация
- 17 Апр 2011
- Сообщения
- 87
Напряжение в основном вызывают те моменты, в которые я раньше пила, а теперь не вот не пью, а мозг по привычке пытается давить на кнопки, которых больше нет. Думаю, что это про привычка или рефлекс, который со временем атрофируется. Больше всего сейчас волнует именно социальный момент питья.
- Регистрация
- 17 Апр 2011
- Сообщения
- 87
Привет! А как они отнеслись когда узнали? Не пытались уговаривать и т.д.?
- Регистрация
- 17 Апр 2011
- Сообщения
- 87
Вот очень интересный и показательный пример. Наверное в идеале и должно быть без разницы, кто что пьет. Мы же не следим так маниакально за тем, кто и что ест.
- Регистрация
- 17 Апр 2011
- Сообщения
- 87
А почему ты приняла решение не праздновать ДР с друзьями, если они все понимают? Тебе было бы сложно не пить - Проблема была бы в твоем состоянии (появилась бы тяга нервозность и т.д.), или в поведении друзей или том, что бел алко хорошего праздника не вышло бы?
- Регистрация
- 5 Апр 2010
- Сообщения
- 220
Путница, сложный вопрос. Попробую объяснить. сам формат вечеринки что ли меня не устраивал... я не хотела алкогольную вечеринку с разговорами навеселе... То есть по-старому не хотела, а по новому пока не знаю как. Не знала что мне делать на СВОЕМ празднике в подвыпившей компании. Если бы все не пили, то для меня было бы ок. Но я не хотела напрягать друзей и навязывать им чтобы они не пили... и сама не хотела быть трезвой на алкогольного формата вечеринке. Ну и пошла по самому простому пути - просто не стала её организовывать. Может на следующий ДР для меня откроются новые варианты празднования ДР с друзьями )) пока я их не увидела...
как-то сумбурно наверное... понятно что-нибудь? :)
как-то сумбурно наверное... понятно что-нибудь? :)
- Регистрация
- 26 Май 2010
- Сообщения
- 3,688
- Пол
- женский
Путница, Вы меня простите, конечно, но это что - шутка??????????
Вы действительно рады, что Ваш друг, не получающий раньше от алко удовольствия, теперь "хорошим" коллективом активно подсаживается на эту отраву, да так, что праздника без алко не мыслит??? 😲
Кажется, я ничего в этой жизни не понимаю ☹️
Сорри, всё не читала, отвечу по впечатлениям от первой страницы..
Он вам кто- друг, любовник или собутыльник?
С собутыльником отношения следует прекратить, любовнику сказать , что алкоголь снижает ваше либидо, а другу - объяснить прямо, что у вас проблемы с алкоголем, вы алкоголичка и стакан перейдёт для вас в пару литров со всеми вытекающими последствиями... 😁 Зачем что-то мудрить, если друг - поймёт и настаивать не будет...
Что касается проблем наших с алкоголем... так я думаю, что это нормально, что понять и поддержать нас могут в основном на таких форумах., в группах АА и на приёме у нарколога ))) последние, конечно, не посочувствуют, но поймут и будут лечить ))
Вот если вам кто скажет, что у него геморой, а у вас этого нету, и вы не врач - вы ему помогать будете в решении проблемы? 😁 А у таких людей, вероятно, тоже есть некоторые ограничения, в питании, в том числе.. 😉
Из своего опыта.. когда бухала без просыху..- общения как такового не было, только с подобными же алкашами, неважно какого пола.. а в ремиссии по полгода и более - круг общения подбирался соответствующий.. даже если в кафе, ресторане - мужчина предлагал коктейль и я отказывалась - никаких вопросов и , тем более, проблем, он не пил тоже и всё.
С подругами и того проще - чай, кофе, конфеты, пирожные, пломбир ))) зачем нам пиво? тем более, что они не имеют проблем с алкоголем
Он вам кто- друг, любовник или собутыльник?
С собутыльником отношения следует прекратить, любовнику сказать , что алкоголь снижает ваше либидо, а другу - объяснить прямо, что у вас проблемы с алкоголем, вы алкоголичка и стакан перейдёт для вас в пару литров со всеми вытекающими последствиями... 😁 Зачем что-то мудрить, если друг - поймёт и настаивать не будет...
Что касается проблем наших с алкоголем... так я думаю, что это нормально, что понять и поддержать нас могут в основном на таких форумах., в группах АА и на приёме у нарколога ))) последние, конечно, не посочувствуют, но поймут и будут лечить ))
Вот если вам кто скажет, что у него геморой, а у вас этого нету, и вы не врач - вы ему помогать будете в решении проблемы? 😁 А у таких людей, вероятно, тоже есть некоторые ограничения, в питании, в том числе.. 😉
Из своего опыта.. когда бухала без просыху..- общения как такового не было, только с подобными же алкашами, неважно какого пола.. а в ремиссии по полгода и более - круг общения подбирался соответствующий.. даже если в кафе, ресторане - мужчина предлагал коктейль и я отказывалась - никаких вопросов и , тем более, проблем, он не пил тоже и всё.
С подругами и того проще - чай, кофе, конфеты, пирожные, пломбир ))) зачем нам пиво? тем более, что они не имеют проблем с алкоголем
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
Рефлекс - вырабатывается за 21 день ежедневного повторения каких-то действий. Сам, может, и атрофируется, но ему нужно помочь. Старайся вырабатывать новые рефлексы - такие, какие ТЫ хочешь, чтобы у тебя были. И пусть они вытеснят старые.
Насчет социальных контактов... у меня это пока тоже проблема. Причем, самая проблемная проблема именно социум. Пока всего лишь не общаюсь с теми, кто напрягает.
Заметила одну вещь - если человек проблемный, или внутренне напряженный, или вообще какой-то не очень подходящий психологически - то с ним хоть пей, хоть не пей, все равно будет плохо. Будешь пить - СИЛЬНО рискуешь, что нажрешсо, будешь не пить - будет тошно. Тогда нафиг он нужен, в отстой.
Другое дело - с внутренне раскрепощенным, интересныи (именно тебе интересным, а не вообще интересным) будет классно тоже хоть пей, хоть не пей, хоть что угодно делай. Тут что-то невидимое играет роль, совпадение ваших биополей, или нечто в этом роде. Вот с этими последними и надо общаться.
Я тоже стала к людям довольно жестко, когда начала работать над своей самооценкой. Главное - осознать, что не нужно быть ВСЕМ приятной, и, вообще, проявлять чуточку эгоизма. Самой выбирая тех, кто приятен ТЕБЕ. Ну, да это я уже говорю банальности банальнейшие. -:)))
Вот что делать, когда сборная солянка, и люди там как тебе интересные и подходящие, так и нет. Можно, конечно, тут выбирать, фланируя меж народом, там пообщался, тут. Но это - если мероприятия а-ля коктейль, фуршет, пикник. А вот если ЗАСТОЛЬЕ - то уже сложнее. Проще, когда есть смазка в виде общего интереса. А если нет, и идут базары ни о чем? О том, какой Марья Ваньевна Рулькина гарнитур в кухню купила? Я для себя пока не выработала 100% верного алгоритмадействия, тут надо еще думать. 😄
Не ходить, избегать - не выход. В мизантропа можно превратиться. Трезвого такого мизантропа, зато трезвого, ага, но мизантропа. "Вчера по пять, сегодня по три" (с). Оно надо? Это НЕ КОМФОРТ, если ты ПО ПРИРОДЕ НЕ МИЗАНТРОП. Вообще, мизнтропом от природы быть хорошо. Но это как талант, если нет от рождения- то не появится. 😁
Liana8888
Хищник
- Регистрация
- 20 Янв 2009
- Сообщения
- 23,814
Что-то подсказывает, что не из-за того, что не пили, вас выгнали. 😉 Было что-то еще.
А у вас есть ИСТИННЫЕ друзья? У меня, например, нет. Они, вообще, мало у кого есть. Такие появляются в детстве, и дружба всю жизнь длится. А остальные - приятели. ИМХО. А если так сортировать - либо "истинные друг", либо пошел нафиг, то можно остаться в гордом одиночестве. 😁
А чего страшного? Дерьмо - есть дерьмо. Не наступай - вонять не будет. 😁
Вот когда по трезвости дерьмо притягивается- это сложнее... И трезвое дерьмо СТРАШНЕЕ пьяного. Я бы сказала, коварнее и злее. И еще оно РАСЧЕТЛИВОЕ. Пяное дерьмо - оно безобидное, в общем. Ну, да это сложная тема.
А вот здесь ППКС. 😄
- Регистрация
- 17 Апр 2011
- Сообщения
- 87
Я все поняла. На счет идей: Liana8888 очень здорово предложила планировать праздник не как просто посиделки, а как активное развлечение: боулинг, кино, сауна и т.д. Мне кажется, хороший совет, можно взять на вооружение ;)
- Регистрация
- 17 Апр 2011
- Сообщения
- 87
Тварь Божия, ну вот не знаю...Сегодня разговаривали с ним. Празднует ДР. Выпил с семьей, завтра выпьет с коллегами, послезавтра с коллегами на другой работе, потом отдельно с близкими коллегами, потом мы с ним пойдем. Итого минимум 5 употреблений за относительно небольшой промежуток времени. А еще на днях пил с коллегами по случаю приезда. Отличное пивко. Я спрашиваю "Начало нравиться?", он говорит "О, да". Как все знакомо и узнаваемо 😎 ...
Меня это беспокоит. но окружающие, кому я пытаюсь говорить о своих опасениях, их не разделяют. Например, даже те. кто знает о моей проблеме, советуют немножечко выпить на его ДР, вот и появляется мысль, что может я ненормальная и все преувеличиваю?
Я рада за него потому, что раньше он был несколько замкнутым и зажатым, а сейчас начал раскрепощаться, выходить в люди общаться.