Надо их подпитывать и освежать. Я свои воспоминания частенько восстанавливаю, проживаю ещё и ещё раз, выкапываю какую-то забытую дичь, вспоминаю все, что смогу, думаю вот тут, вот тут и вот тут могла погибнуть, а вот тут могли изнасиловать, а вот тут могла ещё что-то, и слава богу, что жива сейчас. Нельзя забывать. Акцентирую внимание кто как умер, отравился, убил, с крыши упал, в ДТП попал, ноги руки сломал итд от
алкоголя. Узнаю, если кто из знакомых умер и это связано с алкахой, то тоже в копилочку страха кладу.
Мы ж животные, простые как любые другие. Страх смерти одна из главных сил для нас.
Ну если, конечно, на одном позитивчике удаётся трезвым быть, то хорошо, но я за треш.
@Чаща порыгивает, тоже создаёт мощную отрицательно заряженую нейронную связь на
алкоголь. Если не закреплять постоянно, то и не крепнет, поэтому повторение мать учения.