Тебя заставляют жить как по нотам, Быть серым *вном без ума и свободы

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
что-то чем больше я не пишу, тем меньше понимаю а зачем писать и что?
кажется, что все что можно полезного и неполезного я уже сказала, добавить нечего.
что можно сказать, я все еще в поисках, я все еще проваливаюсь глубже в финансовую яму, от этого иногда грустно и силы периодически заканчиваются, когда заканчиваются - отдыхаю, делать вид что все ок тоже было бы странно и убеганием от реальности.
в принципе сейчас я в состоянии со своими эмоциями справиться самостоятельно, да ужас, но не ужас-ужас как говорится))
ну и я конечно несколько окукливаюсь, говорить с людьми не хочется в живую и видеть, дополнительная трата ресурса, который мне сейчас самой нужен. но я даже держу рутину - встаю относительно не поздно, делаю зарядку, принимаю душ, завтракаю, вечером стараюсь выходить погулять, короче я в целом ок, не даю себе окончательно развалиться, потому что внешних причин сейчас держать режим пока нет.
 
punk написал(а):
что-то чем больше я не пишу, тем меньше понимаю а зачем писать и что?
кажется, что все что можно полезного и неполезного я уже сказала, добавить нечего.
что можно сказать, я все еще в поисках, я все еще проваливаюсь глубже в финансовую яму, от этого иногда грустно и силы периодически заканчиваются, когда заканчиваются - отдыхаю, делать вид что все ок тоже было бы странно и убеганием от реальности.
в принципе сейчас я в состоянии со своими эмоциями справиться самостоятельно, да ужас, но не ужас-ужас как говорится))
ну и я конечно несколько окукливаюсь, говорить с людьми не хочется в живую и видеть, дополнительная трата ресурса, который мне сейчас самой нужен. но я даже держу рутину - встаю относительно не поздно, делаю зарядку, принимаю душ, завтракаю, вечером стараюсь выходить погулять, короче я в целом ок, не даю себе окончательно развалиться, потому что внешних причин сейчас держать режим пока нет.
Нажмите для раскрытия...
Для себя пишешь. Потом перечитаешь через несколько лет, поверь, совсем по другому будет все. Это очень интересно и полезно!
 
punk написал(а):
что-то чем больше я не пишу, тем меньше понимаю а зачем писать и что?
кажется, что все что можно полезного и неполезного я уже сказала, добавить нечего.
что можно сказать, я все еще в поисках, я все еще проваливаюсь глубже в финансовую яму, от этого иногда грустно и силы периодически заканчиваются, когда заканчиваются - отдыхаю, делать вид что все ок тоже было бы странно и убеганием от реальности.
в принципе сейчас я в состоянии со своими эмоциями справиться самостоятельно, да ужас, но не ужас-ужас как говорится))
ну и я конечно несколько окукливаюсь, говорить с людьми не хочется в живую и видеть, дополнительная трата ресурса, который мне сейчас самой нужен. но я даже держу рутину - встаю относительно не поздно, делаю зарядку, принимаю душ, завтракаю, вечером стараюсь выходить погулять, короче я в целом ок, не даю себе окончательно развалиться, потому что внешних причин сейчас держать режим пока нет.
Нажмите для раскрытия...
:obnim1:все скоро наладится
 
punk написал(а):
что-то чем больше я не пишу, тем меньше понимаю а зачем писать и что?
кажется, что все что можно полезного и неполезного я уже сказала, добавить нечего.
что можно сказать, я все еще в поисках, я все еще проваливаюсь глубже в финансовую яму, от этого иногда грустно и силы периодически заканчиваются, когда заканчиваются - отдыхаю, делать вид что все ок тоже было бы странно и убеганием от реальности.
в принципе сейчас я в состоянии со своими эмоциями справиться самостоятельно, да ужас, но не ужас-ужас как говорится))
ну и я конечно несколько окукливаюсь, говорить с людьми не хочется в живую и видеть, дополнительная трата ресурса, который мне сейчас самой нужен. но я даже держу рутину - встаю относительно не поздно, делаю зарядку, принимаю душ, завтракаю, вечером стараюсь выходить погулять, короче я в целом ок, не даю себе окончательно развалиться, потому что внешних причин сейчас держать режим пока нет.
Нажмите для раскрытия...
А зачем ты писала в начале?
 
ХомягНюся написал(а):
А зачем ты писала в начале?
Нажмите для раскрытия...
В начале мне нужно было проработать алкогольные триггеры и создать альтернативу тому алкопозитивному видению, что было у меня и моего окружения. Я почти уверена, что без форума этого бы не получилось, не было бы этого срока, если б не поддержка здесь в критичные моменты.
Сейчас же в принципе мне кажется, что у меня достаточно понимания и инструментов, чтобы справляться и не забываться, алгоритм решения заносов мышления уже ничего нового не несет, все то же самое, просто практика.
 
punk написал(а):
В начале мне нужно было проработать алкогольные триггеры и создать альтернативу тому алкопозитивному видению, что было у меня и моего окружения. Я почти уверена, что без форума этого бы не получилось, не было бы этого срока, если б не поддержка здесь в критичные моменты.
Сейчас же в принципе мне кажется, что у меня достаточно понимания и инструментов, чтобы справляться и не забываться, алгоритм решения заносов мышления уже ничего нового не несет, все то же самое, просто практика.
Нажмите для раскрытия...
Понятно, спасибо.
 
  • .
Реакции: punk
так что остается формат путевых заметок периодический, для фиксации что там качественно меняется по мере этой самой практики или не меняется)
 
punk написал(а):
так что остается формат путевых заметок периодический, для фиксации что там качественно меняется по мере этой самой практики или не меняется)
Нажмите для раскрытия...
Вот как регулярные заметки и пиши, это все равно будет полезно, явные изменения будут еще ближайшие три года, а менее явные, но все равно будут еще много лет.
 
punk написал(а):
так что остается формат путевых заметок периодический, для фиксации что там качественно меняется по мере этой самой практики или не меняется)
Нажмите для раскрытия...
Тебе еще нужно в ВС поверить и довериться ей: пусть будет воля твоя, а не моя.. и тогда посыплются на тебя дары с небес, которых и не ждали .

Ну как так то??? Быть алкоголиком и не проработать по 12 шагам со спонсором, упустить эти подарки вселенной за трезвость
 
punk написал(а):
что-то чем больше я не пишу, тем меньше понимаю а зачем писать и что?
кажется, что все что можно полезного и неполезного я уже сказала, добавить нечего.
что можно сказать, я все еще в поисках, я все еще проваливаюсь глубже в финансовую яму, от этого иногда грустно и силы периодически заканчиваются, когда заканчиваются - отдыхаю, делать вид что все ок тоже было бы странно и убеганием от реальности.
в принципе сейчас я в состоянии со своими эмоциями справиться самостоятельно, да ужас, но не ужас-ужас как говорится))
ну и я конечно несколько окукливаюсь, говорить с людьми не хочется в живую и видеть, дополнительная трата ресурса, который мне сейчас самой нужен. но я даже держу рутину - встаю относительно не поздно, делаю зарядку, принимаю душ, завтракаю, вечером стараюсь выходить погулять, короче я в целом ок, не даю себе окончательно развалиться, потому что внешних причин сейчас держать режим пока нет.
Нажмите для раскрытия...
Я пишу, если есть что сказать/спросить/если нужна помощь. Делаю это, когда душа просит и всегда получаю необходимую обратную связь. Если такой режим появления на форуме комфортен - зачем его менять?
Если ты считаешь, что всё необходимое получено, проработано и осознано, то и прекрасно же) Ну и я, например, всегда тебя буду рада видеть тут, редко или часто.
А из финансовой ямы ты выберешься. Ты нашла в себе силы бросить пить - что тебе яма какая-то? :-D
 
Мышь на веточке написал(а):
Я пишу, если есть что сказать/спросить/если нужна помощь. Делаю это, когда душа просит и всегда получаю необходимую обратную связь. Если такой режим появления на форуме комфортен - зачем его менять?
Если ты считаешь, что всё необходимое получено, проработано и осознано, то и прекрасно же) Ну и я, например, всегда тебя буду рада видеть тут, редко или часто.
А из финансовой ямы ты выберешься. Ты нашла в себе силы бросить пить - что тебе яма какая-то? :-D
Нажмите для раскрытия...
но так я вроде не сказала, что я куда-то собралась уходить, просто писать вот так интенсивно смысл отпал. а так я конечно тут к вам всем прикипела, это ж само собой.
 
Лорa написал(а):
Тебе еще нужно в ВС поверить и довериться ей: пусть будет воля твоя, а не моя.. и тогда посыплются на тебя дары с небес, которых и не ждали .

Ну как так то??? Быть алкоголиком и не проработать по 12 шагам со спонсором, упустить эти подарки вселенной за трезвость
Нажмите для раскрытия...
@Лорa, я очень рада, что тебе это помогает и нравится, но это не значит что мне это в каком-то смысле кажется симпатичной возможностью. Инструменты 12 шагов я и так не игнорирую, но канонически это все воспринимать, вот уж увольте)
 
Лорa написал(а):
Ну как так то??? Быть алкоголиком и не проработать по 12 шагам со спонсором, упустить эти подарки вселенной за трезвость
Нажмите для раскрытия...
Ты прошла программу со спонсором?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу