Марафон спорта СпортМарафон Весна 2023

[Нестор2000]

В хор пойдешь?)

Я когда шагаю не ем, мне шаги как хор)

 

[Эленчик]

Я когда шагаю не ем, мне шаги как хор)

Не бережешь себя совсем, Сережа, все ходишь и ходишь Куда только твоя @Мать Тереза смотрит

 

[Мать Тереза]

Не бережешь себя совсем, Сережа, все ходишь и ходишь Куда только твоя @Мать Тереза смотрит

Чейта я смотрю за Серёжей
Любит малец гулять, пусть бегает , а не в компе сидит весь день

 

[Эленчик]

Чейта я смотрю за Серёжей
Любит малец гулять, пусть бегает , а не в компе сидит весь день

Может все-таки в хор его отдашь, вдруг он еще и запоет

 

[Нестор2000]

Может все-таки в хор его отдашь, вдруг он еще и запоет

Не запою)

 

[Kuz'ma]

Я когда шагаю не ем, мне шаги как хор)

Рот свободен при ходьбе, а в хоре нет, не зря же она в хор пошла

 

[Мать Тереза]

Может все-таки в хор его отдашь, вдруг он еще и запоет

Если будет сладкое кушать, то придётся отвести чтоб рот занят был пением

 

[Нестор2000]

Если будет сладкое кушать, то придётся отвести чтоб рот занят был пением

Прочитал - печеньем. Доминанта.

 

[Сашко]

Всем привет!
меня не выгнали?
отчет 14,15,16.03.
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

 

[Мать Тереза]

Прочитал - печеньем. Доминанта.

Так! Уже печенье мерещится
Придётся всё-же в хор, котеночек

после прогулки

 

[Нестор2000]

Так! Уже печенье мерещится
Придётся всё-же в хор, котеночек

после прогулки

А барабан в хоре есть?

 

[Мать Тереза]

А барабан в хоре есть?

Вот там и узнаем

 

[Devochka_krasaviza]

Большой ансамбль айлюлистов возьмет спеца по эгегей

 

[Брил]

16. 03.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП : +

 

[Руфь]

Всем в хор
Отчёт 16.03.23
Активность сегодня отсутствует за исключением прогулки на 6 тыщ шагов
Валик 5 минут +
Ужин до 18-00 +
Плюшки пироженки целы +

@Эленчик @Lisenok77
@Rai

 

[Niktarinka]

Добрый вечер
15.03.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: -
ПП : +
16.03.2023
Активность:+
ПП:+

 

[Lisenok77]

Доброе утро, спортзожики!

Отчет за 15.03
Активность: +
ПП: +
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

Хорошего дня!Посмотреть вложение 1069942

Доброе

@Rai @Эленчик @Lisenok77

Отчёт за 15 марта

Вчера успела только поприседать на работе раз 15

Отчёт за 16 марта

Отжимания: примерно 45

Приседания: примерно 45

Привет !

@Lisenok77 @Эленчик @Rai

отчет за 15.03
Активность: +++ танцы, кардиостретчинг ,ШАГИ
ПП: -

Приветики!
16.03
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: + 5 км

Здравствуйте!
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

15.03.2023
Активность - плановый выходной.
ПП - выполнено, кето без мяса.

16.03.2023
Активность - плановый выходной.
ПП - выполнено, кето без мяса.

Привет,красивые!
16.03.23 @Rai @Lisenok77 @Эленчик
Основная активность(гимнастика)+️
Шаги нашагались+️

Добрый вечер!

15.03.23.
@Rai @Lisenok77 @Эленчик

Активность - , почти был +, но очень лень вечером было дохаживать шаги, диван не отпускал


ПП

16.03.23
Активность

ПП - вчера диван не отпускал, а сегодня холодильник

Всем привет!
меня не выгнали?
отчет 14,15,16.03.
@Lisenok77 @Эленчик @Rai

16. 03.23
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: +
ПП : +

Всем в хор
Отчёт 16.03.23
Активность сегодня отсутствует за исключением прогулки на 6 тыщ шагов
Валик 5 минут +
Ужин до 18-00 +
Плюшки пироженки целы +

@Эленчик @Lisenok77
@Rai

Добрый вечер
15.03.2023
@Lisenok77 @Эленчик @Rai
Активность: -
ПП : +
16.03.2023
Активность:+
ПП:+

Доброго вечера, дорогие спортсмены, отметила ваши позитивные отчетики! Приятного заслуженного отдыха!

 

[Chiara]

Отчет за 15.03.2023
Всем добрый вечер
@Rai
@Lisenok77 @Эленчик
По активностям:
1.Зарядка (утро - вечер - )
2.Йога-
ПП+

Отчет 16.03.2023
По активностям:
1.Зарядка (утро -вечер +)
2.Йога-
3.Растяжка+
ПП+

 

[Селеста]

Отчет16.03.23 @Rai @Lisenok77 @Эленчик
Активность +
ПП+

Всем доброго вечера и спокойной ночи)

 

[Ninell]

Всем привет!!!
Отчет за 16.03.
Активность (шаги)+
ПП+


@Эленчик @Lisenok77 @Rai