Марафон спорта Спортивная зима 2025

  • Автор темы Автор темы Mik
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Форма отчёта:
Дата отчета
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: + или -


Таблица СпортМарафона
Приветствуем участников марафона Спортивная зима 2025!
Для того, чтобы мы могли лучше познакомиться, ответь пожалуйста на несколько вопросов:
1. Какой физической активностью/спортом ты занимаешься?
2. Почему ты решил(а) заняться именно этой физ. активностью, спортом?
3. Если хочешь, расскажи о себе то, что считаешь нужным.

Добрый вечер :obnim2:
На пути к цели: 31.01.25.
Сегодня на работе, большую часть времени за компом, так что отчитываюсь по питанию. А еще сегодня был день рождения у коллеги, но я сдержалась и не съела ни куска пиццы, кто молодец, я молодец :smug:
Доп привычки: без кофе,сигарет и сладкого ✅
@Клэрисса @Mik @Kuz'ma @Severyano4ka
Посмотреть вложение 1703751



Молодцы! Отметил :WRITE:
 
Привет, марафонцы!
31.01.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Час силовой в зале. Супер! Вес чуть в минус. Продолжаю марафонскую активность!
 
31.01.25
@Kuz'ma @Severyano4ka @Клэрисса @Mik
Активность: +
Прошу прощения вчера не успел выложить ( Традиционно йога + немного ходьбы
 

Вложения

  • zHsPxzzeLsN7kEUFGjun8G7NZk3PcWYiYZ4hAwqk94eL3sxmluJ6bv5XLdy-NyHQa19FJyJPJflE3ugXpZeT9K49.jpg
    zHsPxzzeLsN7kEUFGjun8G7NZk3PcWYiYZ4hAwqk94eL3sxmluJ6bv5XLdy-NyHQa19FJyJPJflE3ugXpZeT9K49.jpg
    69.4 KB · Просмотры: 0
  • jZaEDl3RpxjL_Kl7BxgzxpDUmDEwO8X6dDMrE-txU2VqIYe2hlNbQh9yehWEAUCuZGrrwpapKnZ-Jx19bdJf1MAP.jpg
    jZaEDl3RpxjL_Kl7BxgzxpDUmDEwO8X6dDMrE-txU2VqIYe2hlNbQh9yehWEAUCuZGrrwpapKnZ-Jx19bdJf1MAP.jpg
    110.9 KB · Просмотры: 0

Вложения

  • gkjfAtWYdSQvrRWhj14Da2rnsH_c-bM12tQsv5d5fVPl16zoJ8NW7Qw_5UqWxTbzZdBR2oYQYd27npV8cK2ZPsPe.jpg
    gkjfAtWYdSQvrRWhj14Da2rnsH_c-bM12tQsv5d5fVPl16zoJ8NW7Qw_5UqWxTbzZdBR2oYQYd27npV8cK2ZPsPe.jpg
    71.5 KB · Просмотры: 0
  • oHF335Isiez6JhaeVwyaYSKeNEXuVbNYEZkQzHzk9xAcKPAuqltepKacn62U8QiM2cHW_wMI1u0wUoruGiyKRxct.jpg
    oHF335Isiez6JhaeVwyaYSKeNEXuVbNYEZkQzHzk9xAcKPAuqltepKacn62U8QiM2cHW_wMI1u0wUoruGiyKRxct.jpg
    112 KB · Просмотры: 0
Всем привет! :finger:
За 31.01.25
Активность +/-
Опять только планка, вечером после работы баня, поэтому зарядку опять не делала (отмазка :JOKINGLY:)
Что могу сказать в своё оправдание, по крайней мере планка вошла в привычку.
А ещё вчера был разгрузочный день, питалась фруктами и семечками :vilka:
@Клэрисса @Mik @Kuz'ma @Severyano4ka
 

Вложения

  • 4428caa3-2538-4630-b722-86832b2439c0.jpeg
    4428caa3-2538-4630-b722-86832b2439c0.jpeg
    145.2 KB · Просмотры: 0

Вложения

  • IMG_20250201_110715_253.jpg
    IMG_20250201_110715_253.jpg
    33.8 KB · Просмотры: 1
  • IMG_20250201_110710_224.jpg
    IMG_20250201_110710_224.jpg
    34.4 KB · Просмотры: 1
  • IMG_20250201_110704_720.jpg
    IMG_20250201_110704_720.jpg
    34.2 KB · Просмотры: 1
Добрый день. Не отчиталась вчера, прошу прощения.
31.01.2025 активность +. Йога-зарядка, кардио.
01.02.2025 активность +. Женская гимнастика.

Screenshot_20250201_124155_com.android.chrome.jpg
@Kuz'ma, @Severyano4ka, @Mik, @Клэрисса
 
Случайно продублироврлась информация.Прошу прощения.
Может администраторы смогут удалить?!
 
Последнее редактирование:
Назад
Сверху Снизу