Марафон спорта Спортивная осень 2023

[Obsecration]

Доброе утро

@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Отчёт за 11.11.23
Активность:+
ПП: +

 

[Clean]

Доброе утро !
Всех с окончанием марафона поздравляю! Рада была пройти эти 30 дней с вами. Мой прогресс- минус 4 кг. 15 го у меня ДР и я планирую поесть как следует и двигаться дальше к телу мечты,но главное - улучшить здоровье . Мой путь только начался.
Отчёт за 12.11 23
Активность- выходной
ПП +

@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

 

[Невидимка76]

Приветствую всех причастных к спорт-марафону!
Появилась такая мысль:
1. продлить осенний спортивный марафон до 30 ноября.
2. начать с 1 декабря зимний спотр-марафон до 30 декабря.
Так как зима 2023 закончится, а потом уже можно по-новой считая зиму 2024.
Заранее прошу прощения, поскольку не учитываю, что это лишний головняк тем, кто всё это ведет, учитывает, контролирует и оформляет.
Спасибо, что прочитали)

Двумя руками «за». А то вчера прям загрустила, что марафон заканчивается.

 

[Kuz'ma]

Всем приветики, спортивная банда ✌! Хорошего дня☀ и по 8 рекомендованных медициной обнимашек !
Выходные продолжаются!

 

[Kuz'ma]

11.11.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: выходной
ПП (если есть): выходной
...отметил себяшку.

 

[Турецкая Сабля]

Доброе утро

@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Отчёт за 12.11.23
Активность:+ (планка 2 мин)
ПП: +

 

[Жизнь трезвой]

Всем здравствуйте!
Меня, наверно, выгнали уже.
Я в поездке
Если нет, то я отмечусь
Хоть 07.11
и. 08.11
Активность +
Пп -
Остальные дни:
09.11
10.11
11.11
12.11 - прочерк.
Руку я в принципе разработала, хвала Богу и докторам

 

[Жизнь трезвой]

@Kuz'ma, @Siberia, @Клэрисса @Mik

Сори, забыла отметить
Сообщение выше

 

[Алиенора]

У меня два вопроса,
Меня еще не вытурили отсюда?
С какого дня я не отчиталась?

 

[Kuz'ma]

Всем здравствуйте!
Меня, наверно, выгнали уже.
Я в поездке
Если нет, то я отмечусь
Хоть 07.11
и. 08.11
Активность +
Пп -
Остальные дни:
09.11
10.11
11.11
12.11 - прочерк.
Руку я в принципе разработала, хвала Богу и докторам

@Kuz'ma, @Siberia, @Клэрисса @Mik

Сори, забыла отметить
Сообщение выше

Никто тебя не выгнал, ещё чего, размечталась .

 

[Kuz'ma]

У меня два вопроса,
Меня еще не вытурили отсюда?
С какого дня я не отчиталась?

У тебя нет отчётов с 6.11, так что велкам. То бишь тащи отчёты.

 

[Dr.Ink]

Доброго дня всем! Поздравляю. и сожалею. Марафон всё. Абыдно.
Марафон умер! Да здравствует марафон!!!

Дата отчета 12.11.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: - выходной.
но прогулялся до магазина. с утра. в воскресенье. за пивом (шутка)
ПП (если есть): -

 

[Алиенора]

У тебя нет отчётов с 6.11, так что велкам. То бишь тащи отчёты.

Если коротко, вкратцах, как у вас говорят, вот с 6 я и ела и не двигалась, набрала 5 кг, ну это отекла больше, надеюсь. С понедельника, ни крошки в рот

6,7,8,9,10,11, ноября
пп-
активность -
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
12,11 пп-
активность + сауна, зал.

 

[Алиенора]

Особенно не рекомендую пирожные, типа наполеон и винни пух, вкусные, зараза, если свежие,прямо

 

[Severyano4ka]

Как жаль конечно, что марафон окончен А я только разогналась. Почему-то я думала, что марафон до 19.11.

 

[Kuz'ma]

Всем здравствуйте!
Меня, наверно, выгнали уже.
Я в поездке
Если нет, то я отмечусь
Хоть 07.11
и. 08.11
Активность +
Пп -
Остальные дни:
09.11
10.11
11.11
12.11 - прочерк.
Руку я в принципе разработала, хвала Богу и докторам

Доброго дня всем! Поздравляю. и сожалею. Марафон всё. Абыдно.
Марафон умер! Да здравствует марафон!!!

Дата отчета 12.11.2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: - выходной.
но прогулялся до магазина. с утра. в воскресенье. за пивом (шутка)
ПП (если есть): -

Если коротко, вкратцах, как у вас говорят, вот с 6 я и ела и не двигалась, набрала 5 кг, ну это отекла больше, надеюсь. С понедельника, ни крошки в рот

6,7,8,9,10,11, ноября
пп-
активность -
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
12,11 пп-
активность + сауна, зал.

Отмечены, зачёты !
@Алиенора , у тебя ещё отчётов за 4.11 и 5.11 нет, на экранчике телефона было плохо видно.

 

[Kuz'ma]

Доброго дня всем! Поздравляю. и сожалею. Марафон всё. Абыдно.
Марафон умер! Да здравствует марафон!!!

Как жаль конечно, что марафон окончен А я только разогналась. Почему-то я думала, что марафон до 19.11.

Часто тему закончившегося спортика не закрывают, так что те, кто разгулялся могут и далее приносить сюда отчёты до начала нового спортика. Как будет на этот раз, не знаю.

 

[Алиенора]

Не, ну 4 и 5 как кремень была)
4 и 5 11 2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП (если есть): +

 

[Kuz'ma]

Не, ну 4 и 5 как кремень была)
4 и 5 11 2023
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
ПП (если есть): +

Отмечено, зачёт!

 

[Kuz'ma]

Особенно не рекомендую пирожные, типа наполеон и винни пух, вкусные, зараза, если свежие,прямо

Чо это не рекомендуешь?!
Это же очень вкусно !...