Марафон спорта Спорт-весна 2022

[Нати Н]

В Тверской области. Чуть не наступил. Уровень маскировки - бог

Что же за порода такая? Ядовитая, наверно.

 

[Бурундук69]

Что же за порода такая? Ядовитая, наверно.

Не знаю, в змеях не разбираюсь. Похожа на гадюку

 

[ален-ка]

Дорогие мои спортсмены - участники марафона!!!



Марафон закончился, но марафон продолжается! Т.к. поддерживать спортивную форму необходимо и делать это лучше в команде - весело и красиво!


23 мая стартует новый этап. А пока все немножко отдохнут, а потом ....уххххх... с новыми силами и планами вперед!


Всем дошедшим до конца выданы медальки. (их можно продать обратно и получить 100 нд)

Всех люблю! До встречи! Следите за объявлениями!

 

[ален-ка]

Кстати, мало похвастались успехами!

Давайте, делитесь!!!!!!!!!!!!

я, хоть и жрала последние дни, как конь, но похудела на килошку!
с бегом все бы хорошо, но коленка начинает артрозить, кмк. фик знает, чего делать.

 

[Tison]

Кстати, мало похвастались успехами!

Давайте, делитесь!!!!!!!!!!!!

Надо сделать контрольный длинный забег, но если судить по забегам от 9 апреля и 3 мая, средний темп бега вырос почти на 40 сек/км. Это отл. почти вернулся к доковидным кондициям. Из запланированных 4 кг сбросил только 2. В принципе, ожидаемо, т. к. В питании себя не ограничивал особо. Так что тож норм.

 

[Абрикоса]

Дорогие мои спортсмены - участники марафона!!!



Марафон закончился, но марафон продолжается! Т.к. поддерживать спортивную форму необходимо и делать это лучше в команде - весело и красиво!


23 мая стартует новый этап. А пока все немножко отдохнут, а потом ....уххххх... с новыми силами и планами вперед!


Всем дошедшим до конца выданы медальки. (их можно продать обратно и получить 100 нд)

Всех люблю! До встречи! Следите за объявлениями!

Как закончился? И у вас тоже?

 

[Juls_s]

Как закончился? И у вас тоже?

Официально - да, но всё продолжаем!Отчёты пишем на листочкеСкоро новый старт!

 

[Абрикоса]

Официально - да, но всё продолжаем!Отчёты пишем на листочкеСкоро новый старт!

Маловато будет!!! Но заявленные 3 кг моя собака сбросила!!!! Ура!!!

 

[Жизнь трезвой]

Дорогие
@ален-ка
@Kuz'ma
@Juls_s
Спасибо огромное за марафон и поддержку!
У меня скоро экзамены, я вся в подготовке.
Пошла пешком (около часа туда) в библиотеку.
Я могла только 2 раза в неделю.
Спасибо, что не давили!
Между я много хожу, поднимаюсь по лесницам минимально на 4-5-6 этаж.
Благодарю
В следующий марафон ПОСТАРАЮСЬ

 

[Juls_s]

Маловато будет!!! Но заявленные 3 кг моя собака сбросила!!!! Ура!!!

Ты продолжай! собака с каждой фоткой становилась счастливее и стройнее

 

[Абрикоса]

Ты продолжай! собака с каждой фоткой становилась счастливее и стройнее

Обязательно!!! У нас талии появились
Спасибо огромное за марафон. За внимание!!! За реакцию на каждый отчёт!!!

 

[Ёлька]

Обязательно!!! У нас талии появились
Спасибо огромное за марафон. За внимание!!! За реакцию на каждый отчёт!!!
Посмотреть вложение 777478

Олечка, не ту фотку прикрепила, надо было где собака в виде звезды в одуванчиках)))

 

[Абрикоса]

Олечка, не ту фотку прикрепила, надо было где собака в виде звезды в одуванчиках)))

Тогда только так))))
Дуэтом

 

[Ёлька]

Мне к сожалению похвастать нечем, активность маленькую себе поставила, и по питанию часто нарушала, в итоге вместо намеченных 3 кг, ушло около 500 грамм...
Очень надеюсь что в следующем марафоне получится, поставлю другую активность и ПП пожесче

 

[Абрикоса]

Мне к сожалению похвастать нечем, активность маленькую себе поставила, и по питанию часто нарушала, в итоге вместо намеченных 3 кг, ушло около 500 грамм...
Очень надеюсь что в следующем марафоне получится, поставлю другую активность и ПП пожесче

Конечно получится!!!

 

[#Афина]

А я потолстела за время марафона.
В следующий раз обязательно ПП добавлю.

 

[Монголочка]

Кстати, мало похвастались успехами!

Давайте, делитесь!!!!!!!!!!!!

я, хоть и жрала последние дни, как конь, но похудела на килошку!
с бегом все бы хорошо, но коленка начинает артрозить, кмк. фик знает, чего делать.

Я похудела на 2,2 кг. Теперь хочется ещё кг 4 скинуть) Вошла во вкус. С активностью не очень было, в след марафон обязательно пойду и активность хочется побольше себе поставить. И хочу питаться начать правильно! Спасибо всем за марафон

 

[Дэми]

Приветы!
а я не отмечалась несколько дней, зашла отчитаться а тут "ой всё")
но у меня была и активность и ПП+ последние три дня, так что мюдаль честная
Спасибки!!!

 

[Нати Н]

Кстати, мало похвастались успехами!

Давайте, делитесь!!!!!!!!!!!!

я, хоть и жрала последние дни, как конь, но похудела на килошку!
с бегом все бы хорошо, но коленка начинает артрозить, кмк. фик знает, чего делать.

@ален-ка, отличный результат!
А я прямо не знаю, есть у меня результат или нет... Надо было фото делать "до"! А не "после".
Ну и ладно, вот "после", у меня руки стали другие, но слабые ещё. На всё надо упор делать!

 

[ален-ка]

@ален-ка, отличный результат!
А я прямо не знаю, есть у меня результат или нет... Надо было фото делать "до"! А не "после".
Ну и ладно, вот "после", у меня руки стали другие, но слабые ещё. На всё надо упор делать!

отличный руки!