Спокойствие и гармония

Доброе утро. Пишу с утра пока не совсем накрывает. У меня след ситуация. Во среду я побежала в пнд. Так ка во вторник со мной начался адище. Все мои нервяки переросли в физиологию, и ночью у меня начались приступы панических атак, это ужас, такого страха я еще не разу не чувствовала, их было так много, не знаю есть ли смысл описывать все ощущения. Я думала я схожу с ума. Психиатр выписал мне антидеприсанты и транквилизатор для снятия тревожности. Пока я очень много боюсь, во мне всё обострилось. Мне страшно находится в квартире, темноты, скопление людей да и много чего. феназепам мне кажется чуть убрал остроту, но страх не большой остался. Я не выходила на форум, не читала, так как стала очень впечатлительной и всё проецирую на себе. Очень плаксивая. Первое время антидеприсанты могут давать обратный эффект и это время нужно пережить.
По крайней мере нет такого животного страха, который сводит с ума.
 
Безмятежность написал(а):
ТС, да ответь уже, как часто пьёшь.
А то может и не алк ты. А то так старательно умалчиваешь частоту, что навевает мысли...
Нажмите для раскрытия...
Я не умалчиваю, вы все так нагло и резко спрашивали с обвинительной позиции (как мне показалось) что мне не очень хотелось отвечать. Пила я пиво по разному, могла взять пива после 2 рабочих ней в свой выходной (работала2/2) могла через выходной, когда и реже, не знаю может раз в месяц. Как то так наверно.
 
Fox Mulder написал(а):
Я не умалчиваю, вы все так нагло и резко спрашивали с обвинительной позиции (как мне показалось) что мне не очень хотелось отвечать. Пила я пиво по разному, могла взять пива после 2 рабочих ней в свой выходной (работала2/2) могла через выходной, когда и реже, не знаю может раз в месяц. Как то так наверно.
Нажмите для раскрытия...
Нет, не с обвинительной, не накручивай себя.
 
Вчера был 5 день приёма таблеток, видимо идёт привыкание, вхождение. Начало колбасит упадок сил и настроения злость, плакала. Сегодня увеличиваю по чуть дозу.
Звонил отец дочери, я все так же зачем то взяла трубку. Спросил как дела, сказал прошу прощения за оскорбления, что говорил, работаю ли я, и сказал с его зп если получится пришлёт денег.
Гуляли с дочкой, шёл пьяный мужчина мимо нас, я дочку к себе он поближе подошёл и как басом какая зайка, мы аж подпрыгнули. Я дочку увела, говорю просто дядя пьяный, а она мне говорит, как наш папа.
У дочи был утренник в саду, умница так хорошо отыграла все песенки танцы.
 
Lana F написал(а):
Зачем поощрять общение дочери с пьяным отцом?
Зачем ей слушать пьяный бред, невыполнимые обещания?
Он хоть алименты платит? Ты с ним была в офиц.браке? Развелась?
Нажмите для раскрытия...
Ничего он не платит, жил со мной на моей шее. Если работает может прислать денег, но это было раз два и обчелся. Мы не в браке, дочка только на меня записана.
 
Фокс, моя поддержка. Ты ВДА. Найди сайти Детки в сетке. Попробуй походить на группы. Есть онлайн группы Любовно зависимых. Они по Норвуд идут. Пока ты не изменишь себя, ты так и будешь магнитом для "уродов". Займись собой. Меняй себя и свою жизнь. Мне помогли шаги.
 
Сегодня вроде 11 день приёма лекарств. И это мой первый день на позитиве, если можно так сказать. Сегодня был рай по сравнению с другими днями. Завтра хочу попасть в пнд на очередной приём.
 
Надоело написал(а):
Фокс, моя поддержка. Ты ВДА. Найди сайти Детки в сетке. Попробуй походить на группы. Есть онлайн группы Любовно зависимых. Они по Норвуд идут. Пока ты не изменишь себя, ты так и будешь магнитом для "уродов". Займись собой. Меняй себя и свою жизнь. Мне помогли шаги.
Нажмите для раскрытия...
Начала читать книгу взрослые дети алкоголиков
 
Здравствуйте. Вчера побывала я у психиатра. Антидепресант оставили, а феназепам сказали долго пьешь.. заменили. Но его на экстренный случай сказали держать. На завтра записалась к еще психотерапевту. Состояние не особо хорошое. Вчера засыпала без феназепама, да разные ощущения конечно и не спалось и просыпалось часто, и мысли роем.
Нашла работу, можно сказать подработка,платят за выход и процент от продаж, но продаж пока нет. Я пытаюсь копить ресурсы, поэтому и пошла сюда. Здесь мне спокойно. Сестра (я ее не веню,ей самой тяжело уже открытым текстром говорит, что не особо горит желанием с моей дочкой сидеть. Иди вон на 5-ти дневку за 20 тыс. Я ей прямо сказала. что на такой работе в том состоянии что я сейчас я просто мес через 2 окажусь уже в психушке.
Так же говорю, что будет если ребенок заболеет, ее ответ сейчас то не болеет.

Вот как легко ломаются люди, и есть несколько путей, сдаться, спиваться, либо терпеть всё это состояние и ждать в какие прелести выльется вся эта кашка, а это тоже красоты еще те. Либо барахтаться и пытаться, сквозь боль, ад и не допонимание вернутся к жизни.

Я до сих пор боюсь, что выйду из лифта, а там будет стоять гость в виде бывшего и его пустите переночевать.

Как мне больно смотреть на дочку, которая ждет и просит с ней поиграть, а я иногда просто не в состоянии.

Мне очень страшно и больно. Но я живу.:ax:
 
Для себя: моей матери сказали, что я потеряла работу, я спросила что она ответила, начали юлить, я прямо спрашиваю, ну что сказала. Ну там какие то обиды и тд, ничего не сказала. Я больше не стала спрашивать. И так понятно что ответила, мне не звонит. Она мне как раз, когда осенью приезжала, пожелала, что б я нищей ползала.
Эмоций по этому поводу наверное никаких уже. Видимо так свою вину сублимирует злостью.
 
Fox Mulder написал(а):
Начала читать книгу взрослые дети алкоголиков
Нажмите для раскрытия...
Просто одно чтение не поможет. Не надо знать, надо вырабатывать новые привычки и модели поведения т.е. менять себя и свои установки.
 
Надоело написал(а):
Просто одно чтение не поможет. Не надо знать, надо вырабатывать новые привычки и модели поведения т.е. менять себя и свои установки.
Нажмите для раскрытия...
Это понятно, читаю анализирую, злость вызывает прочтение, тяжело идёт.
 
А мы с моей сопелкой переехали. 💃
Задрались вещи таскать без лифта))) мне сказали друзья, обратно будешь с балкона бросать больше не потащим 😂Квартира подешевле. А то в последней я коммуналку еле наскребла 5000 за месяц.
Чуть похуже, но мы обустроим))
Андидипресанты пью, феназепам почти не пью.
Всё равно за будущее страшно.
 
Назад
Сверху Снизу