совет от опытных

[Микс]

и ещё лечебный эфект прошития на меня оказало то что это было мое первое осмысленное действие для решения алкогольной проблеммы.

 

[Ben_ya]

вшейте эспераль на год. за это время подумаете как дальше жить.

В. Высоцкий тоже эспераль вшивал себе... И где он?..

Все эти костыли - полное фуфло, если человек не хочет бросить пить СОВСЕМ, - оно ему не поможет никак, а насиловать свой организм разной химией -бред полнейший (ИМХО).

 

[Микс]

В. Высоцкий тоже эспераль вшивал себе... И где он?..

Все эти костыли - полное фуфло, если человек не хочет бросить пить СОВСЕМ, - оно ему не поможет никак, а насиловать свой организм разной химией -бред полнейший (ИМХО).

помоему высоцкий как раз и вырезал её себе ножом.
я не агитирую, я предлагаю как инструмент в борьбе.

 

[Ben_ya]

помоему высоцкий как раз и вырезал её себе ножом.
я не агитирую, я предлагаю как инструмент в борьбе.

так а я об чем -"если человек не хочет бросить пить СОВСЕМ, - оно ему не поможет никак" -вшивай ему или вживляй в него,- захочет выпить, вырежет ножом, выжжет огнем, вытравит кислотой все запреты... 😎

 

[Микс]

так а я об чем -"если человек не хочет бросить пить СОВСЕМ, - оно ему не поможет никак" -вшивай ему или вживляй в него,- захочет выпить, вырежет ножом, выжжет огнем, вытравит кислотой все запреты... 😎

как я понимая у автора есть желание, по крайне мере проблему он осознаёт.
вот я ему и рекомендую прошится для подстраховки чтоб не поддатся импульсу и не запить как у него обычно, и паралельно занятся работой с собой.

 

[borodaivladislav]

так а я об чем -"если человек не хочет бросить пить СОВСЕМ, - оно ему не поможет никак" -вшивай ему или вживляй в него,- захочет выпить, вырежет ножом, выжжет огнем, вытравит кислотой все запреты... 😎

Вообще правда в этом есть.Гдето подсознательно я не готов понять почему нужно категорично убрать этот напиток из своей жизни,бояться его,прятаца от него и т.д.Мне кажется это одна из крайностей как и любая другая крайность, в еде,в работе и т.д.Если человек сам по себе склонен к крайностям то он ей найдет в любом.Мои друзья меня не понимают-это семейные,умеренно пьющие люди,-то я по праздникам и совместным событиям не пью,то ловят меня загашеного без повода,-думают что я с ними просто нехочу.Они не понимают что внутри меня идет какаято внутренняя борьба с самим собой и помоему безсмысленная.Я не пойму почему тогда в природе существует этот напиток, ведь просто так ничего не возникает,для чегото это нужно человечеству.Почему в социуме,в быту без этого никуда,любое застолье сопровождается этим на всех уровнях культуры,и почемуто не все спиваются,почему то всем разливают и делают тосты не молоком или томатным соком,это что садомазохизм какойто получается.Так получается где человек там и она.Вот и после завтра начальнику нашему погрузить кирпич попросил нас с работы 4 человека,он ставит магорыч и сам с нами будет принемать участие,он солидный образованый человек а мне прийдется целочку из себя корчить,хотя он и все остальные знают что я пью.

 

[Dali]

Смотря как себя вести
Делов можно наделать на год вперёд

На год?Это еще неплохо...Можно и на несколько лет,а можно и навсегда.

 

[Лайни]

У меня вопрос к тем у кого есть подобный опыт. - Что мне делать на тот момент-это примерно через 3-4 месяца когда вдруг возникает безконтрольное желание выпить,причом как то внезапно?Как себя вести на этот момент или чемто заменить?Просто в этот момент ты как на автомате не контролируеш-,глаза бояться а руки делают.

На сайте описано несколько возможных способов решить вопрос с алко.
Мне на первом этапе помогло АА.
В этой ветке мне очень близок пост Игнатия, не буду его переписывать :).

Где то подсознательно я не готов понять почему нужно категорично убрать этот напиток из своей жизни,бояться его,прятаца от него и т.д.Мне кажется это одна из крайностей как и любая другая крайность, в еде,в работе и т.д.Если человек сам по себе склонен к крайностям то он ей найдет в любом.

Вот и ответ. Тут надо понять - крайность алко для вас или расхлябанность. Если крайность - убирать совсем (т.е. напиток существует, но он не для всех :) ).
Если не крайность - тут правы друзья. Чем больше морочитесь - тем хуже последствия.
Как только для себя найдете ответ на вопрос - что для вас алко, и чего в нем больше для вас - плюсов или минусов, решение пить или не пить придет автоматически.
Чисто с инструментальной точки зрения - АА (относительно других методик) дает наиболее мощные инструменты для нивелирования крайностей в принципе, не только с алко ( мое ИМХО).
Но, повторюсь, не пить можно очень многими способами.
По кодировке опыта нет (она имеет смысл только если вас можно напугать).
То, что вы на форуме - уже очень много в решении вопроса с алко. Разберетесь.

 

[Chubaka]

Я не пойму почему тогда в природе существует этот напиток, ведь просто так ничего не возникает,для чегото это нужно человечеству.

А почему существует героин? А никотин? Разные люди по разному подсаживаются на наркоту. Ведь сахарным диабетом тоже не все заболевают, верно?

 

[borodaivladislav]

А почему существует героин? А никотин? Разные люди по разному подсаживаются на наркоту. Ведь сахарным диабетом тоже не все заболевают, верно?

И эти вещества применяются для человека но в разумных пределах,в медецине например.А наркоман это уже зависимый.Я сейчас говорю о людях которые склонны к крайностям,не будет этого впадут в другую крайность-воровство например.Мне кажется эта проблема-(крайностей,зависимостей)спрятана на много глубже в нутри личности,все идет от туда и из этого надо исходить и когда причина будет найдена и искоренена тогда не нужно будет считать каждый день трезвости находясь в напряжении а вдруг сорвусь.Но это уже помоему другая тема и в этом нужно разбираться.

 

[borodaivladislav]

Вот и ответ. Тут надо понять - крайность алко для вас или расхлябанность. Если крайность - убирать совсем (т.е. напиток существует, но он не для всех :) ).
Если ны на форуме - уже очень много в решении вопроса с алко. Разберетесь.

Да нет не расхлябаность,-она была лет с 15 до 30 когда любой отдых,совместная работа,море,природа,поездки,гости,и т.д - сопровождалась с выпивкой и я это считал как в порядке вещей.Это не значит что я воситывался в семье алкашей,я прожил всю жизнь в селе в многодетной семье,мать вообще не пила,но просто там все так жили.Для меня водка никогда неявлялась смыслом жизни и я не отношусь к тому типу людей у которых это цель,как достать,у кого стрельнуть и т.д.Вот мне например сейчас вообще не хочеться, но я знаю что наступит момент когда будет этот наплыв он практически бесконтролен, я не понимаю в такие моменты сколько мне нужно выпить для нормы.И я грешу на то что я их сдерживаю-эти наплывы и потом этот зверь вырывается из клетки,рано или поздно.Вот поэтому я здесь на форуме и создал эту тему.

 

[Северная]

я их сдерживаю-эти наплывы и потом этот зверь вырывается из клетки,рано или поздно.

Имя этого зверя - алкоголизм.
Читай все темы с пометкой "важно".
Ищи,что может тебе стать опорой в борьбе с зависимостью.

 

[borodaivladislav]

Имя этого зверя - алкоголизм.
Читай все темы с пометкой "важно".
Ищи,что может тебе стать опорой в борьбе с зависимостью.

Cкажите из вашего опыта,сколько времени нужно продержаться чтобы тяга к запоям начала снижаться, или она только наоборот увеличивается при воздержании? Просто я больше 3 месяцев не держался-может нужно дольше? Я сейчас только выхожу из депресии.Грузили начальнику кирпич,меня поставили как обычно старшим,ну а после сделанной работы я почемуто решил что обойдется умеренным потреблением с ребятами и в итоге 2 дня..,.помню только первые часа3-4,проснулся дома на полу и у меня нет DVD в комнате и дверь на роспашку но я ничего не помню,выходить на улицу стыдно а вдруг ктото меня видел таким.Позвонил сестре она прокапала, ведь завтра на работу,голова трясеться как у неврастеника от понимания этого,реально хочеца плакать!

 

[Медовух]

Если мало 3 месяца, держись пол года, год. Тяга она обязательно отпустит, но не на долго. Мысли об умеренном употреблении будут постоянно стучать в твой череп, но это мало того что миф. так ещё и обман самого себя.
Тебе нужно не отдаваться всецело времени и ожиданию, а жизнь изменить, изменить мышление, изменить отношение к отдыху и труду. Понимаешь? Ипсключить из важных жизненых ситуаций алкоголь. Это трудно, но это: сначала выполнимо, а потом совсем не трудно, даже очень легко.
Не думай что я говорю чепуху, я прошел через это и выборол себе свободу. Мне кажется что так или иначе, а выход у всех почти одинаков. ИЗМЕНЕНИЕ СЕБЯ, это залог успеха в этом начинании. Отказ от алкоголя это большущий шаг к цели, важный, но он первый, а ещё нужно будет долго идти, может всю оставшуюся. А раз так, то этот путь нужно скрасить, чтоб не стал он утомительный и непосильный.

 

[Шэмрок]

Гдето подсознательно я не готов понять почему нужно категорично убрать этот напиток из своей жизни,бояться его,прятаца от него и т.д.

А это не помогает понять?

"Мне один бухарик-я его давно знаю он всю жизь под шафе - сказал, а зачем ты себя насилуеш воздержанием - хочеш выпей,лучше каждый день по немногу.<font face="Arial Black">Я пробовал но почемуто доза с каждым разом увеличивается и конечный результат тотже,да и работать мешает-постоянно перегар.На работе меня уже выкупили"</font>

 

[Северная]

голова трясеться как у неврастеника от понимания этого,реально хочеца плакать!

Запомни это состояние.Через какое-то время, будучи в трезвом здравии ,тебе захочется "что б душа развернулась".Вот тогда и скажи себе:"Что опять захотел....."
Чем больше срок трезвости,тем меньше тяга.
Пиши здесь,приходи в себя.Держись))

 

[borodaivladislav]

...."
Чем больше срок трезвости,тем меньше тяга.
Пиши здесь,приходи в себя.Держись))

Это вселяет уверенность,буду пробовать.Просто когда месяца через 2-3 появляется это необузданое желание-оно обычно с чем то асоциируется, какимито приятными воспоминаниями и эмоциями из прошлого-когда пил,и если я себе отказывал то был в подавленном состоянии ,полная пустота а бывало и агресивность.И даже в такие моменты влечения я пытался поднять в своем воображении последствия негативные из прошлого опыта, то они оказывались слабее.

 

[Северная]

Читай форум,общайся в других темах.
Может придешь к решению о кодировке,если не очень в себе уверен,может другой вид помощи для себя найдешь.
Только не отпускай ситуацию на самотек,борись как можешь.
Здесь тебя поддержат.

 

[Liana8888]

И эти вещества применяются для человека но в разумных пределах,в медецине например.А наркоман это уже зависимый.Я сейчас говорю о людях которые склонны к крайностям,не будет этого впадут в другую крайность-воровство например.Мне кажется эта проблема-(крайностей,зависимостей)спрятана на много глубже в нутри личности,все идет от туда и из этого надо исходить и когда причина будет найдена и искоренена тогда не нужно будет считать каждый день трезвости находясь в напряжении а вдруг сорвусь.Но это уже помоему другая тема и в этом нужно разбираться.

Толково рассуждаете. 👍

Для начала - внимательно следите за своими рефлексами. Не только на алкоголь - на все: звуки, запахи. И старайтесь сопоставлять и анализировать. Можете узнать много интересного о причинах и следствиях.
Причина более глобальная - чего-то не хватает в жизни, даже если кажется, что все пучком. Чего, какой частицы паззла, составляющей вашу жизнь - любви, самореализации? Решать вам.

 

[Liana8888]

Это вселяет уверенность,буду пробовать.Просто когда месяца через 2-3 появляется это необузданое желание-оно обычно с чем то асоциируется, какимито приятными воспоминаниями и эмоциями из прошлого-когда пил,и если я себе отказывал то был в подавленном состоянии ,полная пустота а бывало и агресивность.И даже в такие моменты влечения я пытался поднять в своем воображении последствия негативные из прошлого опыта, то они оказывались слабее.

Вот-вот, правильно рассуждаете. И дальше в таком духе надо продолжать. Настойчиво, ежедневно, полезная привычка - следить за собой таким, вот, образом, вспоминая и сопоставляя. У вас все получится. 😄
Параллельно еще полезно в разное время тяжелые отходняки вспоминать. Ну, допустим, встаете, субботнее утро, птички поют, готовите себе завтрак, яичницу с салом, помидорчики, или что вы там любите, не знаю, в нос ударяет запах свежего кофе и поджареных тостов, и думаете: "А что бы было, если бы у меня вот прямо сейчас был отходняк?". И живописно так представляете себе эту картину (со всеми ощущениями) на месте той, что существует. Очень неплохая профилактика - просто и элементарно, но реально действует.