- Регистрация
- 19 Янв 2021
- Сообщения
- 72
Всем привет.
Впервые на этом форуме. Много про него слышал, решил поучаствовать.Историю становления алкоголизма описывать смысла особого нет, она банальна.Здесь таких историй вагон. И ,честно говоря, не понимаю для чего посетители форума это так детально здесь делают.Ну да ладно,наверное это по принципу дневника работает, только с обратной связью. Ок, не буду вдаваться в полемику, а то порвут..
Вкратце, начал пить с 18 лет, в 19-20 уже была абстененция. Длительных запоев не было, максимум 2 дня. Пил всё.Были и лёгкие наркотики, и никотин, зависал на порносайтах,даже в браке.Описывать ломки в период трезвости тоже не буду. Симптомы, периодичность, контроль и выходы из них классические. Много делал ошибок,многое переосмыслил со временем. Короче,речь не об этом.
Хочу поделиться небольшим опытом в контроле над ПАС,может кому пригодится. Без научных умозаключений и глобальных выводов,просто жизненный опыт.
Речь про половое воздержание.О нём и раньше чего-то слышал ,но как и у большинства настрой был скептический.Теоретической базы не было на тот момент , поэтому решил попробовать в июле 2019 на свой страх и риск. Выдержал 3 недели .Сорвался.Очухался в другом городе, в каком-то бл@дюшнике, денег нет, эмоциональная яма жуткая. ПАС накрыл тяжёлый. Хотел облегчить кальяном или МариВанной, по незнанке, ещё хуже стало. Еле выполз, диалог с собой месяц был, ПА накрывали постоянно. Больше решил пока не экперементировать, вёл обычную половую жизнь(кратковременные встречи, индивидуалки, виртул.секс).Забыл сказать, I'm devorced. В том году, осенью не было партнёрши,решил не загоняться по этому поводу , а выжить из ситуации максимум и снова попрактиковать воздержание, уже был немного подкован в этой теме. Решил применить полное воздержание, "даже не думать". По поводу пользы или вреда для половой системы этот вопрос до сих пор открытый. Это из разряда - алкоголизм излечим или нет.Спорить-только срач разводить.
Выдержал 2.5 месяца . В течении их не было ни одного сильного ПАСа, только лёгкие, максимум на сутки, глушил на раз-два.Настроение было стабильное, не сказать , что пархал , как бабочка, но где-то на 3+ , такое серо-голубое(хотя я дальтоник и мне это до фене). Тяжёлых сновидений не было, никаких успокоительных в тот период не принимал. Про ясность ума , блеск в глазах и прочее задвигать не буду. Сначала думал , что этот эффект не связан с воздержанием, но после прекращения эксперемента вспышки ПАС были довольно-таки серьёзные.
Поймите правильно, к женщинам отношусь крайне положительно, никакого сексизма раздувать не хочу, но может иногда в таких случаях мужчинам попробовать не сливать семя , не тратить энергию и загнать свой второй основной инстинкт "под лавку" , контролировать его даже на уровне мыслей. На определенное время. А дальше кому понравится.
Поллюции и утренний"стояк" были, после в сексе дисфункций не наблюдалось.Вот такой лайфхак.
Всем здоровья и терпенья.
P.s. Почему прекратил опыт? Мог и подольше,но чего-то спина начала чесаться,страшно стало,подумал крылья растут. Ан нет,оказалость просто свитер одел колючий..
Впервые на этом форуме. Много про него слышал, решил поучаствовать.Историю становления алкоголизма описывать смысла особого нет, она банальна.Здесь таких историй вагон. И ,честно говоря, не понимаю для чего посетители форума это так детально здесь делают.Ну да ладно,наверное это по принципу дневника работает, только с обратной связью. Ок, не буду вдаваться в полемику, а то порвут..
Вкратце, начал пить с 18 лет, в 19-20 уже была абстененция. Длительных запоев не было, максимум 2 дня. Пил всё.Были и лёгкие наркотики, и никотин, зависал на порносайтах,даже в браке.Описывать ломки в период трезвости тоже не буду. Симптомы, периодичность, контроль и выходы из них классические. Много делал ошибок,многое переосмыслил со временем. Короче,речь не об этом.
Хочу поделиться небольшим опытом в контроле над ПАС,может кому пригодится. Без научных умозаключений и глобальных выводов,просто жизненный опыт.
Речь про половое воздержание.О нём и раньше чего-то слышал ,но как и у большинства настрой был скептический.Теоретической базы не было на тот момент , поэтому решил попробовать в июле 2019 на свой страх и риск. Выдержал 3 недели .Сорвался.Очухался в другом городе, в каком-то бл@дюшнике, денег нет, эмоциональная яма жуткая. ПАС накрыл тяжёлый. Хотел облегчить кальяном или МариВанной, по незнанке, ещё хуже стало. Еле выполз, диалог с собой месяц был, ПА накрывали постоянно. Больше решил пока не экперементировать, вёл обычную половую жизнь(кратковременные встречи, индивидуалки, виртул.секс).Забыл сказать, I'm devorced. В том году, осенью не было партнёрши,решил не загоняться по этому поводу , а выжить из ситуации максимум и снова попрактиковать воздержание, уже был немного подкован в этой теме. Решил применить полное воздержание, "даже не думать". По поводу пользы или вреда для половой системы этот вопрос до сих пор открытый. Это из разряда - алкоголизм излечим или нет.Спорить-только срач разводить.
Выдержал 2.5 месяца . В течении их не было ни одного сильного ПАСа, только лёгкие, максимум на сутки, глушил на раз-два.Настроение было стабильное, не сказать , что пархал , как бабочка, но где-то на 3+ , такое серо-голубое(хотя я дальтоник и мне это до фене). Тяжёлых сновидений не было, никаких успокоительных в тот период не принимал. Про ясность ума , блеск в глазах и прочее задвигать не буду. Сначала думал , что этот эффект не связан с воздержанием, но после прекращения эксперемента вспышки ПАС были довольно-таки серьёзные.
Поймите правильно, к женщинам отношусь крайне положительно, никакого сексизма раздувать не хочу, но может иногда в таких случаях мужчинам попробовать не сливать семя , не тратить энергию и загнать свой второй основной инстинкт "под лавку" , контролировать его даже на уровне мыслей. На определенное время. А дальше кому понравится.
Поллюции и утренний"стояк" были, после в сексе дисфункций не наблюдалось.Вот такой лайфхак.
Всем здоровья и терпенья.
P.s. Почему прекратил опыт? Мог и подольше,но чего-то спина начала чесаться,страшно стало,подумал крылья растут. Ан нет,оказалость просто свитер одел колючий..
