- Регистрация
- 17 Авг 2022
- Сообщения
- 7,380
- Пол
- женский
Важно Симптомы выздоровления
- Автор темы France
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 17 Авг 2022
- Сообщения
- 7,380
- Пол
- женский
Комболипен … есть и таблетки и , инъекции
- Регистрация
- 17 Авг 2022
- Сообщения
- 7,380
- Пол
- женский
Витамины группы Б
- Регистрация
- 28 Ноя 2021
- Сообщения
- 927
- Пол
- мужской
О, а это интересно, спасибо! Почитал, обдумываю
Найз очень хорошо помогает
- Регистрация
- 9 Окт 2019
- Сообщения
- 424
- Пол
- женский
У меня, после месяцев двух отказа от алкоголя, все тело было как струна. Вообще некомфортно и тяжело было что-то делать, все мышцы тянуло и давило. Пила мидокалм, но это временное облегчение. Делала и массажи и физио всякие. В итоге помогает регулярная растяжка, йога и тд. Сейчас уже жить можно.
- Регистрация
- 28 Май 2022
- Сообщения
- 1,498
- Пол
- женский
Мидокалм и ношпа
- Регистрация
- 28 Ноя 2021
- Сообщения
- 927
- Пол
- мужской
Да, уже купил пару дней назад, действительно помогает. Мидокалм
Но сначала были побочки.
- Регистрация
- 30 Окт 2022
- Сообщения
- 5
- Пол
- женский
Привет) здесь впервые, да и вообще впервые на подобных форумах.
Я сама не смогла бросить пить, хотя пыталась. До 2019го выпивала только по выходным и праздникам, так сказать по поводу) С 2019 г. ежедневно по 2-3 л пива вечером, а в выходные пила до отключки. Поняла что, всё скатываюсь. Сама не могла бросить, пыталась, но никак. Ночь не могла пережить спокойно, если не пила. Бессонница. Осознание, что скатываюсь меня добивало и так по кругу, мысли мрачные были.
В сентябре я вызвала себе капельника, он прокапал, очистил организм и поставил кодировку. Первая неделя была ад, как мне было плохо. 2 неделя больше угнетенное состояние.
Сейчас насчитала 7 недель без алкоголя. Друзья от меня отказались, нахрен я им трезвая нужна))) плюс в том, что я могу спать, у меня не трясётся голова и руки как у псих больной при общении с людьми, нет похмелья и желания пить нет. Но мысли об алкоголе почему-то постоянные. Первые две недели я вспоминала ужасы и последствия от алкашки, а сейчас толерантность, как будто всё плохое, что было от алкоголя стирается.
Я сама не смогла бросить пить, хотя пыталась. До 2019го выпивала только по выходным и праздникам, так сказать по поводу) С 2019 г. ежедневно по 2-3 л пива вечером, а в выходные пила до отключки. Поняла что, всё скатываюсь. Сама не могла бросить, пыталась, но никак. Ночь не могла пережить спокойно, если не пила. Бессонница. Осознание, что скатываюсь меня добивало и так по кругу, мысли мрачные были.
В сентябре я вызвала себе капельника, он прокапал, очистил организм и поставил кодировку. Первая неделя была ад, как мне было плохо. 2 неделя больше угнетенное состояние.
Сейчас насчитала 7 недель без алкоголя. Друзья от меня отказались, нахрен я им трезвая нужна))) плюс в том, что я могу спать, у меня не трясётся голова и руки как у псих больной при общении с людьми, нет похмелья и желания пить нет. Но мысли об алкоголе почему-то постоянные. Первые две недели я вспоминала ужасы и последствия от алкашки, а сейчас толерантность, как будто всё плохое, что было от алкоголя стирается.
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,972
- Пол
- мужской
Так и не варись в собственном соку, это опасно для алкоголика. Обустраивайся на форуме.
- Регистрация
- 30 Окт 2022
- Сообщения
- 5
- Пол
- женский
Спасибо) думаю надо попробовать. Больше мне об этом не с кем поговорить. Родственники не знают, что была такая проблема вообще, а близкие продолжают пить, поэтому темы о трезвости не уместны
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,972
- Пол
- мужской
Можешь тему свою личную завести или просто так ходить по другим домикам, только не тихо и молчаливо, а выражая интерес :)
- Регистрация
- 30 Окт 2022
- Сообщения
- 5
- Пол
- женский
Пока, наверное, лучше по домикам, чтобы освоиться?
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 25,972
- Пол
- мужской
Походи, погуляй. Только, как я уже сказал, не молчи, пиши, а то тебя не заметят.
- Регистрация
- 30 Окт 2022
- Сообщения
- 5
- Пол
- женский
Буду пробовать
Беланя
Гуру
- Регистрация
- 22 Июл 2022
- Сообщения
- 8,997
- Пол
- женский
Лучше открой свою тему, будет больше общения и адресной поддержки.Буду пробовать
Можешь туда просто скопировать свой рассказ. Здесь тебя намного меньше людей заметят.
Открыть свою тему в разделе "Если вы решили прекратить пить" можно прямо по этой ссылке.
- Регистрация
- 30 Окт 2022
- Сообщения
- 5
- Пол
- женский
- Регистрация
- 24 Окт 2022
- Сообщения
- 55
Уважаемые форумчане, нужен совет.
Итак, полет нормальный. Жор на сладкое и углеводы стал меньше. Держусь в пределах 1500-1700 калорий, что для меня уже маленькая победа.
У меня нет тяги, на физе странно все хорошо, я даже задумываюсь, а где подвох?
Проблема же есть - с эмоциями. Я не могу выражать гнев. Например, если меня толкнули в транспорте - я не найдусь, что ответить, и буду кипеть от злости еще час. То ли дело, кого употребляла - обматерил обидчика и пошел дальше.
Соседи устроили вечеринку до утра - я опять смолчала. Пыталась подбить других соседей на крестовый поход уже днем - безрезультатно. Злюсь весь день. Мужчина накосячил. Раньше бы я высказала все не стесняясь в выражениях про него самого, бывших женщин и родственников до седьмого колена - а сейчас мои робкие попытки выяснения отношений он с легкостью пресекает. Да, мы с ним сильно ссорились, когда я употребляла алкоголь, часто я была неправа, он всегда первый мирился и успокаивал. А теперь я как будто для всех удобная мебель, делай чего хочешь, она молчит.
Чувствую, что меня скоро порвет в клочья от этого невыплеснутого гнева. У меня нет раздражительности ко всему, есть реальный повод (соседская вечеринка, например), а ответить я не могу. Было у кого-нибудь подобное? Как справлялись?
Итак, полет нормальный. Жор на сладкое и углеводы стал меньше. Держусь в пределах 1500-1700 калорий, что для меня уже маленькая победа.
У меня нет тяги, на физе странно все хорошо, я даже задумываюсь, а где подвох?
Проблема же есть - с эмоциями. Я не могу выражать гнев. Например, если меня толкнули в транспорте - я не найдусь, что ответить, и буду кипеть от злости еще час. То ли дело, кого употребляла - обматерил обидчика и пошел дальше.
Соседи устроили вечеринку до утра - я опять смолчала. Пыталась подбить других соседей на крестовый поход уже днем - безрезультатно. Злюсь весь день. Мужчина накосячил. Раньше бы я высказала все не стесняясь в выражениях про него самого, бывших женщин и родственников до седьмого колена - а сейчас мои робкие попытки выяснения отношений он с легкостью пресекает. Да, мы с ним сильно ссорились, когда я употребляла алкоголь, часто я была неправа, он всегда первый мирился и успокаивал. А теперь я как будто для всех удобная мебель, делай чего хочешь, она молчит.
Чувствую, что меня скоро порвет в клочья от этого невыплеснутого гнева. У меня нет раздражительности ко всему, есть реальный повод (соседская вечеринка, например), а ответить я не могу. Было у кого-нибудь подобное? Как справлялись?
- Регистрация
- 24 Окт 2022
- Сообщения
- 284
Мне кажется все хорошо наоборот