Важно Симптомы выздоровления

[Andrey035777]

Андрей подскажи за какое время это и чем питался,воды много пил?

Месяца за 4-5, ничего специально не делал. Просто очень мало ел и много курил Стресс был, пить бросил и жена гражданская ушла) все в кучу

 

[Andrey035777]

С алкоголя сильно отекаешь, я по сути не толстый был, а просто заплывший такой! Не сало, а как жирок такой водянистый. У Базилио видео посмотри про Отёки, он там хорошо все объясняет!

 

[Andrey035777]

Андрей подскажи за какое время это и чем питался,воды много пил?

Вот я на одной фотке около 100, на другой 80 примерно!

 

[randleman]

Вот я на одной фотке около 100, на другой 80 примерно!

КрутоУ меня схожее строение где 100-ка.
Но я жру как дичь когда до сладкого доходит

 

[Andrey035777]

КрутоУ меня схожее строение где 100-ка.
Но я жру как дичь когда до сладкого доходит

Да главное не бухаешь Потом руки дойдут и формой займёшься если желание будет. У меня вот уже больше года стабильно 81-83 держится! Тоже охота по рельефнее быть живот добить как-то

 

[randleman]

Да главное не бухаешь☝ Потом руки дойдут и формой займёшься если желание будет. У меня вот уже больше года стабильно 81-83 держится! Тоже охота по рельефнее быть живот добить как-то

Мне бы до 85-90 сдуться со 104,я думаю в этом году добьюсь.Кстати ты книгу читал Базилио?

 

[Andrey035777]

Мне бы до 85-90 сдуться со 104,я думаю в этом году добьюсь.Кстати ты книгу читал Базилио?

Да, есть у меня! Прочитал!
Впринципе все и в видео есть, особо нового ничего не вычитал! Только что более структурированно в книжке
я просто канал смотрю почти с самого основания)

 

[Andrey035777]

Только сколько не собирался, сколько не пытался, на дробное питание так и не перешёл! Может когда нибудь и до этого дойду)

 

[Mister_X]

Норм выглядити! Я худой по природе и не парюсь особо. Штангой занимался, сдулся мес за 2-3(легко могу набрать) .и норм живой))

 

[Дмитрий 79]

Мне понравилось вот это питание и сейчас опять на его перейду. Сытый , худеешь, печень и кровь в норму приходит. Но нужен спорт хотя бы минимальный.

 

[Justo]

Кто такой Базилио?

 

[Mister_X]

Кто такой Базилио?

Гугл в помощь

 

[Justo]

Гугл в помощь

Спасибо за рекомендацию, но я смотрел этот мультик в детстве.

 

[Andrey035777]

Спасибо за рекомендацию, но я смотрел этот мультик в детстве.

FreshLife28

Как похудеть и изменить себя, через трансформацию тела. Похудение, мышцы, спорт, бодибилдинг, как бросить пить. Упражнения, диета, правильно питание, зож и м...

www.youtube.com

 

[Отступник]

Смотрел его, он какой-то приторный мотиватор. Мерзковатый. Ярослав Брин лучше заходит.

 

[Mister_X]

Смотрел его, он какой-то приторный мотиватор. Мерзковатый. Ярослав Брин лучше заходит.

Вообще его не воспринимаю. Слащавый он.

 

[Mister_X]

Вообще его не воспринимаю. Слащавый он.вроде с НД начинал......

 

[win]

Вообще его не воспринимаю. Слащавый он.

Румын одним словом (с)

 

[Любитель пива]

Про спазм в шее пишут, вот правда чистая

 

[Грозовое облачко]

Не

А кефир почему?

доброй ночи! Несколько дней тянущая боль в подреберье. Страшно идти к врачу: пила и эссенциале и овесол. Страшно узнать о последствиях своего алкоголизма . Ни спать ни работать не могу. Постоянный страх и эта ноющая тяжесть не проходящая. Что делать не знаю