С уверенностью иду вперед

[Katusha18]

Смотрю на этого парня ), он наверное тоже начал бегать ,а потом плюнул и пошёл в пляс )

Ну прально)) для меня бег скукота толи дело попой вилять

 

[demure]

Ну прально)) для меня бег скукота толи дело попой вилять

Вопрос конечно спорный но с тобой моя западная партнёрша соглашусь Дратути!

 

[Katusha18]

Вопрос конечно спорный но с тобой моя западная партнёрша соглашусь Дратути!

Дарова, красаучег))
Как ты?) все бегаешь?) на скакалке ещё прыгаешь?)

 

[Tananame]

Дааааа, они всегда говорят, что х... разберёшь о чем они

При этом, остаются трезвыми. Привет, Дим, рада за тебя. Трезвый май начался...

 

[demure]

Дарова, красаучег))
Как ты?) все бегаешь?) на скакалке ещё прыгаешь?)

Я, лучше не куда, конечно бегаю, я кайфую от этого процесса, спина приходит в норму, со следующей недели начну ОФП и СБУ. Скакалке не заходит, не умею, а я же импульсивный, психуй и выкидываю её 50 прыжков в день делаю)))) Рассказывай как у тебя? И чО ваще не спишь?

 

[Katusha18]

ОФП и СБУ

Это че? Служба Безопасности Украины?

 

[demure]

При этом, остаются трезвыми. Привет, Дим, рада за тебя. Трезвый май начался...

Привет Сауле!
Очень рад тебя видеть. Ага трезвый май начался, ща шашлы пойду делать))) Вчера запаривал мясо, и всяких трав накидал, имбиря, винного уксуса, подходит тёща и говорит: что за хнёй на весь дом несёт? Говорю: мясо запариваю)) Она: вот это ванища)))) Это ваще съедобно будет? Я ей: айда говорю обниму тебя любимая тёсченька, за цалую, люблю грю тебя))) Она такая: ну не то, чтобы вонища, как то странно пахнет)))) Я грю: можешь впринципе и не есть, и обнимаю её))) Она такая: хрен те, специально больше съем)))) Растаяла тётка)))

Как у тебя дела?

 

[demure]

Это че? Служба Безопасности Украины?

Специальные беговые упражнения

Завязывай говорю с Соловьёвым

 

[Katusha18]

Рассказывай как у тебя? И чО ваще не спишь?

Я норм) поясницу вот только прихватило я так понимаю от недостатка физактивности я ж на зумбе скакала почти каждый день, а тут сижу больше месяца на попе) плаваю иногда, но это ерунда.
а не сплю патамушта я сова ))

 

[demure]

Я норм) поясницу вот только прихватило я так понимаю от недостатка физактивности я ж на зумбе скакала почти каждый день, а тут сижу больше месяца на попе) плаваю иногда, но это ерунда.
а не сплю патамушта я сова ))

У меня сейчас поясница почти прошла, только надорвал, от активной физ нагрузки. Бери мазь и лечись, ещё обезболивающее, желательно найз.

 

[Rioba]

На улице ветер )болит голова, но я поехала на дачу )всем

 

[Rioba]

Зашла в аптеку ))) спазмалгон купить мне альказельцер предложили обидно.

 

[demure]

На улице ветер )болит голова, но я поехала на дачу )всем Посмотреть вложение 177332

Таблетку бахни!

 

[Katusha18]

У меня сейчас поясница почти прошла, только надорвал, от активной физ нагрузки. Бери мазь и лечись, ещё обезболивающее, желательно найз.

Муж каких-то пластырей купил с ментолом, приклеила))

 

[demure]

Зашла в аптеку ))) спазмалгон купить мне альказельцер предложили обидно.

Ожидаемо вычислили гады, да?

 

[demure]

Муж каких-то пластырей купил с ментолом, приклеила))Посмотреть вложение 177336

Норм! Но обезболивающее не помешало бы)

 

[Katusha18]

Норм! Но обезболивающее не помешало бы)

С лидокаином который?

 

[demure]

С лидокаином который?

Я не соображаю в составах, знаю что у нас найз как раз обезболивающее, когда спина, суставы, и т.п. У меня же постоянно что то болит из за бега, я прихожу говорю что бегаю, мне без разговоров дают найз

 

[demure]

Физкультуры, ёпт! ✌

Сегодня бегульки Задача поставить небольшой рекорд для себя, ровно две недели назад было 25км. это был рекорд, сегодня хотя бы 26 накрутить на кедосы.

На улице очень холодно, но клёва, снег бы не пошёл




Да прибудет с вами сила меня она через два часа покинет на пол дня меня не будет. Опять ни чего не взял, хотя бы банан чОль

 

[Katusha18]

Физкультуры, ёпт! ✌

Сегодня бегульки Задача поставить небольшой рекорд для себя, ровно две недели назад было 25км. это был рекорд, сегодня хотя бы 26 накрутить на кедосы.

На улице очень холодно, но клёва, снег бы не пошёл


Посмотреть вложение 177691

Да прибудет с вами сила меня она через два часа покинет на пол дня меня не будет. Опять ни чего не взял, хотя бы банан чОль

А шашлык уже съели с тещей?)
Хорошей пробежки тебе