Ресурсы моей трезвости.

Я видела вроде несколько. Три штуки помню - тебя с Гаятрюнделем красивых, тебя в кресле, но кресло могло находиться в любом месте земного шара и стоянку с яхтами. Пришли пожалуйста, если есть еще
 
Три с половиной годика.


Мне как то сложно писать в последнее время. Много чего хочется написать хоть куда-то, хочется-хочется... а потом так ай да нафига 😁.

Что важного происходит. Ха-ха. Ну что-что? Поменяла аватарку обратно на Джобса 😁, тут бы стоило закончить свой монолог, но я продолжу

1) Меня наконец утвердили в Индию в мой институт Аштанга йоги. Еду туда в феврале практиковать. УРРРААААААА!!!!! Туда сложно попасть и мне пришось попотеть, но наконец пришло подтверждение. Для меня это новый уровень, новый виток совершенствования и роста. Вот опять вроде охота написать много. А вот не буду. Сохраню для себя)).
2) Мое психотерапевтическое московское образование (совершенно неожиданно для меня) здесь приняли, и мне не нужно будет учиться еще сто пятьдесят лет, чтобы сертифицироваться. Нужно будет кое что все равно сделать, но основное - мною уже сделано в Москве давно и здесь. Конечно, тут тоже пришлось кучу всего делать, чтобы все это соединить воедино, но вот так. Никаких ста лет обучения дополнительного не нужно, практические работы и тесный контакт с супервизором - и все. Устала работать только на тему зависимостей, а официально называть себя терапевтом не могу, пока не будет подтверждающей местной бумажки.

Еле-еле пишу, нет энергии, но вымучаю
<


Попалась мне отличная статья, пишет не психолог, но прям очень хорошо пишет. Отличная статья для спада энергии в любом виде. Вот она http://transurfer.livejournal.com/158158.html?page=

Поскольку я как раз нахожусь как раз в том состоянии огромного спада энергии. Я прям иногда на одной батарейке функционирую и та садится. Ну наблюдаю канэшна за собой. И вот как то утром обнаруживаю себя за вот таким вот занятием...... Раздумыванием над принимать или не принимать душ. Ну обычно ж когда на 7-10 батарейках функционируешь, даж не думаешь - идешь в душ, батарейки только заряжаются от этого. А тут бац..... сижу на унитазе с закрытыми глазами, не могу их разлепить и представляю сколько мне всего надо сделать: встать, снять пижаму и т.п. чтобы в этот душ влезть, будет холодно и тогда я потеряю совсем всю энергию. А пока только утро и мне работать нужно и т.д. С другой стороны... ну как же... годами душ то принимала, чувствую себя несвежей, привычка карму плохую смывать, что-то под нос бормотать под струей воды. Два голоса: Один - "Иди в душ, будет лучше", второй "Не ходи туда, совсем устанешь". Дилемма... и борьба. А на борьбу тратится последние пол-батарейки. Когда поняла, что эта борьба происходит, конечно сразу же себе дала внутреннее разрешение не мыться, сразу же вернулся заряд одной батарейки и сразу же появилось желание принять душ 😁, тогда уж сразу и вторая батарейка как то нарисовалась. Потом мне Полянка (она у меня в вайбере) посоветовала ванну с содой принять вместо душа. Ну я как раз так и делаю теперь иногда, когда не могу найти энергию на душ. То есть нахожу то, что по внутренним ощущениям не заберет энергию.

Ну и еще на этой одной-двух батарейках конечно очень важно следить за своей едой и всем остальным, что поступает внутрь организма, не только материальные вещи, но и звуки, например. То есть очень внимательно относиться и к еде, к тому, что слушаем, с кем общаемся, куда расходуемся, что вот в данный момент действительно важно, а что второстепенно. Я когда резко въехала в это состояние, вообще какой то ступор наступил и как у младенца все мысли повылетали. Мне очень близки к моей жизненной философии и ценностям Полянкины изыскания, она так все еще структурировала хорошо http://notdrink.ru/index.php?showtopic=789...entry1256117989

В этом состоянии энергия не генерится, вообще. Это важно принимать. А то останешься без последней батарейки. ВОт когда обычно функционируешь на 7-10 батарейках, то начинаешь, например, с пяти, тратишь энергию тратишь, а она прибавляется, вот уже 6, тратишь еще, а уже 8 и т.д. А тут - чтоб ни делал - просто нужен отдых и планомерный расчет этих двух аккумуляторов, вот это все "Надо быть позитивным" забываем и даже не пытаемся тратить на это энергию, она будет уходить как в песок на эту борьбу, просто спокойненько проживаем низ волны, да, тут энергии мало, да так бывает, сейчас время медведей - спать, сосать лапу, видеть сны и символически умирать. А потом опять будет весна, когда "с юга птицы прилетают, люди головы теряют и не до сна", тарам-пам-пам.

Алинь, друх!!! Спасибо тебе 👩
 
Отличный пост.
А для тех, у кого серьезный спад энергетический ваще клад
<
!
Ведь оно как обычно - делать ничо не можешь и начинаеццо чувство вины дополнительно ну и от него теряешь ваще всю оставшуюся,
еле теплящуюся энергию.
Спасибо Хэппи 😍
Утащу пост к себе

с тремя с половиной тебя!

WgZshaPRb18.jpg


Ты мой ориентир и маяк по проф успехам)
 
Хэппи, поздравляю :) 👼
Редко захожу, но каждый раз уношу что-нибудь, от чего становится яснее и жить становится легче :) Спасибо тебе огромное :)
 
4 года это очень круто!
Поздравляю, Хэппи!
😍 😍 😍 😍
 
Дорогие ребята! Большое спасибо за поздравления! Специально заскочила в этот волшебный день сюда за Вашими теплыми словами!

У меня все замечательно! Переехала в новое место, ездила в Индию за порцией вдохновения и очень много учусь у динозавров науки, благодарю Вселенную за предоставленную мне возможность припасть к учителям: Ирвину Ялому, Кэйт Хадгинс, Зерка Морено и офигеть еще сколько ходячих энциклопедий еще живыхю. По работе занимаюсь психотерапией и намного меньше только зависимостями в чистом виде, надоели эти алкоголики-наркоманы 😐 ужась как..

Мне очень приятно было с вами стоять плечо к плечу в начале нашей трезвой карьеры. Всех помню и виртуально обнимаю!
<


Алинька, попыталась ответить на твое сообщение давнишнее в личке, а она у тебя забита. Напишу тебе на мыло.

Сережич, дорогой братюсик, с Днюхой тебя тоже! 👼
 
Я - огромнейшая МА-ЛАД-ЧИ-НИ-ЩЕ! Вот такие мои наилучшие поздравления себе!
Мои объятия всем моим старым друзьям - трезвым и не очень, спасибо огромное за Вашу поддержку! И Учителям - низкий поклон!
Не прошло и года, а уже 5
 
Я - огромнейшая МА-ЛАД-ЧИ-НИ-ЩЕ! Вот такие мои наилучшие поздравления себе!
Мои объятия всем моим старым друзьям - трезвым и не очень, спасибо огромное за Вашу поддержку! И Учителям - низкий поклон!
Не прошло и года, а уже 5
 
Я - огромнейшая МА-ЛАД-ЧИ-НИ-ЩЕ! Вот такие мои наилучшие поздравления себе!
Мои объятия всем моим старым друзьям - трезвым и не очень, спасибо огромное за Вашу поддержку! И Учителям - низкий поклон!
Не прошло и года, а уже 5

ПОЗДРАВЛЯЮ!
(Недавно вспоминала. Добрым, ес-но словом! Я была только твоим читателем.)
@}-&gt;-- @}-&gt;-- @}-&gt;-- *THUMBS UP* *THUMBS UP* *THUMBS UP*
 
Анька, сколько лет, сколько зим.

Отличница ты наша. :-*

Поздравляю от всей своей Алкодонской души :-D

@}-&gt;--
 
Олвейзхэппушка! *PREVED*

Спасибо, что зашла и отметилась, что у тебя все хорошо. Поздравляю!!! @}-&gt;--
 
Я - огромнейшая МА-ЛАД-ЧИ-НИ-ЩЕ! Вот такие мои наилучшие поздравления себе!
Мои объятия всем моим старым друзьям - трезвым и не очень, спасибо огромное за Вашу поддержку! И Учителям - низкий поклон!
Не прошло и года, а уже 5
Присоединяемся - Маладчинище!!!! Равняемся!!!!
 
Хэппич, с датой шикарной! @}-&gt;-- @}-&gt;-- @}-&gt;-- @}-&gt;-- @}-&gt;--

Тебя очень не хватает на форуме, заходи почаще
 
Назад
Сверху Снизу