Проект "ППП" (то есть "По прекращению пьянства")

[Kuz'ma]

Привет всем, трезв и бодр 29, 30.6 и 1.7
Во вторник рано с утра ушёл в офис и вернулся поздно, в среду продолжал очухиваться после тренировки в понедельник - нагрузили ну очень прилично.
Сегодня снова на треню вечером .

 

[Kuz'ma]

Привет всем трезв и бодр .
Вчера была тренька из серии "балерина села на шпагат - растягивала себе удовольствие".
Выспался, более менее неплохо позанимался - самомассаж, комплекс цигун Ичжичань, тайцзи.

 

[ален-ка]

Здарова, давно не заходила.
Год пропустила, звиняй
Настроение хорошее?
В след. марафон пойдешь?

 

[Kuz'ma]

Здарова, давно не заходила.
Год пропустила, звиняй
Настроение хорошее?
В след. марафон пойдешь?

Привет
В спортмарафон точно, насчёт обычного подумаю (мне понравилось одно из заданий "обоснуйте, почему не пойдёте в следующий марафон, но при этом обязательно запишитесь в него" ), так что наверно, как обычно.

 

[Kuz'ma]

Крепатура настигла примерно через сутки после тренировки, значит нагрузили нехило.
В качестве противодействия позанимался вечером 47 мин - разминка, тайцзи, багуа-чжан, ката рюкюбусидзюцу все, комплекс на растяжку.

Обычно в субботу я ходил на тренировку по 24 формам тайцзи Ян, но на какое-то время эту тренировку отменили, думаю в эту субботу сходить на треньку по какому-то "оздоровительному кунг-фу с мечом Дао" . Полтора часа помахать мечом наверно реально полезно для здоровья.

Я не маньяк

 

[kenst]

Крепатура настигла примерно через сутки после тренировки, значит нагрузили нехило.
В качестве противодействия позанимался вечером 47 мин - разминка, тайцзи, багуа-чжан, ката рюкюбусидзюцу все, комплекс на растяжку.

Обычно в субботу я ходил на тренировку по 24 формам тайцзи Ян, но на какое-то время эту тренировку отменили, думаю в эту субботу сходить на треньку по какому-то "оздоровительному кунг-фу с мечом Дао" . Полтора часа помахать мечом наверно реально полезно для здоровья.

Я не маньяк

Ты растянул балерину и получил удовольствие со своим мечом?¯\_ಠ_ಠ_/¯

 

[ален-ка]

Хожу тюда-сюда, помахиваю капитанской повязкой и вербую.

 

[Kuz'ma]

Хожу тюда-сюда, помахиваю капитанской повязкой и вербую.

Ну вербуй, я ж завербовался уже

 

[Kuz'ma]

Сходил сегодня на тренировку с мечом Дао. Понравилось, тут тебе и разные виды фехтовального шага, и приёмы с мечами (80% тренировки - работа сразу с двумя мечами, "так, чтобы в каждой руке" ), и парная работа с этими приёмами, изучение формы с одним мечом, растяжка.
По физ. нагрузке вроде бы лайт, но пропотел как слон, опять майка насквозь мокрая.

Завтра снова схожу мечом помахать

 

[kenst]

Сходил сегодня на тренировку с мечом Дао. Понравилось, тут тебе и разные виды фехтовального шага, и приёмы с мечами (80% тренировки - работа сразу с двумя мечами, "так, чтобы в каждой руке" ), и парная работа с этими приёмами, изучение формы с одним мечом, растяжка.
По физ. нагрузке вроде бы лайт, но пропотел как слон, опять майка насквозь мокрая.

Завтра снова схожу мечом помахать

На завод бы вас, гайки крутить, весёлое занятие, дзен открывается совершенно с неожиданной стороны

 

[ален-ка]

Карочи, идешь ко мне в команду?
15 человек можно списком, потом в рандом.

 

[Kuz'ma]

Карочи, идешь ко мне в команду?
15 человек можно списком, потом в рандом.

Иду.

 

[ален-ка]

Иду.

Собирай народ

 

[Kuz'ma]

Собирай народ

Тема какая - спорт или что ещё?

 

[kenst]

Тема какая - спорт или что ещё?

Секс при свете луны, мультикультуральный

 

[Акацуки]

Секс при свете луны, мультикультуральный

А ты знаешь толк в вербовке людей

 

[Kuz'ma]

Собирай народ

@Сама Нежность @Захария @Юннат @Певунья @Акацуки @Ninell @Зинаида39
@kenst @Akvarius @мурзяк @Evgenyzxc

Ну что, вербанёмся? Не знаю куда, но дело наверно хорошее....

 

[Захария]

Хожу тюда-сюда, помахиваю капитанской повязкой и вербую.

О!!! Я с вами, к тебе

 

[Захария]

Карочи, идешь ко мне в команду?
15 человек можно списком, потом в рандом.

Так, главное не упустить запись
5 е число?

 

[Natali od.ua]

@Сама Нежность @Захария @Юннат @Певунья @Акацуки @Ninell @Зинаида39
@kenst @Akvarius @мурзяк @Evgenyzxc

Ну что, вербанёмся? Не знаю куда, но дело наверно хорошее....

Уверена, что дело хорошее:)))
Я - да. Хотя я уже написала, что противник тусовок только со своими. Я новичков тоже хочу видеть. :)