Так я и попытался, не курил 5 дней в начале августа, но давление решило по другому, и начало вообще скакать как ошаленное. Разница была за полчаса в 20-40 единиц без видимых причин. Типа 140/100 и 100/60. А ещё через полчаса обратно. Причём я лежал на кровати и ничего не делал. Может конечно и не в этом причина, а из-за отказа от алкашки конечно, но в итоге хватило меня на 5 дней)))Мне достаточно было быть паникеромчто бы бросить
Ну со скорой я тоже норм. разговаривал и от госпит. отказался, а зря как оказалось, т.к. потом всё равно попал в платную где до комы довели... А когда сам приступ то его не помнишь; может и у тебя было и ты не помнишь или никто не видел? Могло быть??
Да нет, мы с женой были на даче. С утра не пил пиво, только вечером. Заливали дорожки бетоном. Помню что пот рекой лился. Жара за 35 палила. Когда стало плохо, я сказал жене, что мурашки по коже пошли, побежал в душ, облился водой, ну и так все до скорой помню. Сидел, ждал скорую. Не понимал, что происходит, так как все происходило в первый раз. Напугался естественно. Колотило как Бобика, . Это потом уже вспоминая все и перебирая в голове произошедшее, начал приходить к каким то мнениям. ...Все помню. Жена всегда рядом была. Как то так
Ну так проявилось.. могло иначе.. осторожнее надо быть.
Я и начал сейчас ремонт в ванной, чтобы не думать ни о чем)))
О, этот дивный мир подрезки и усовки плитки, фигурного реза по ней же отверстий коммуникаций и технологических проемов, заливка стяжки пола конвертиком, и чтобы ровнехонько перепад бы 1мм на метр... Наверное лучше средство от алкоголизма, да и всего прочего.
Правда, в процессе лексикон обогащается целым набором новых слов. :))
Ну да. Ловил уже себя на мысли вечером после работы, что в"старое время" побежал бы в магазин, типа" снять усталость" ))))) но выпиваю бутылку минералки, заранее купленной и все))))
Как ты? Есть улучшения в самочувствии?
Прочитал ещё книгу( тут рекомендованную) Андрея курпатова , про панические атаки , ВСД и тому подобное. Ну и многое объяснимо
Как вариант.
Я курил больше двадцати лет по две пачки в день. Прочитал Карра и бросил. Два года не курю, Про давление забыл. Максимум до 130 поднимается после ночной смены.
Я тоже так хочу)))) но не могу. Пока читаю Карра.
Лёгкий способ бросить пить ещё есть), я сейчас пробую почитывать..
Книга и правда рабочая. Я начал читать, но забросил. У меня взял ее почитать друг и бросил, а я дебил еще два года курил. Прочитал и вуаля-два года без курева
Мне кажется пить легче бросить, а вот курить как то по другому зависимость держит
Ну а какие то физические были проблемы у тебя? Давление там, тошнило, или ещё что
До того как бросил? или после?