- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
семья у меня есть. сын 11 лет. папа мама, из социума я выпала, но это был такой кайф. 10 месяцев заниматься только собой. когда я такое еще бы могла себе позволить. поэтому дни пролетели незаметно.
после реабилитации
- Автор темы irishkaa32
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
семья у меня есть. сын 11 лет. папа мама, из социума я выпала, но это был такой кайф. 10 месяцев заниматься только собой. когда я такое еще бы могла себе позволить. поэтому дни пролетели незаметно.
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
[quote name='Antibus' date='25.3.2016, 6:38' post='1256637207']
офигеть. у нас бы это не прокатил
наверное, мне просто искренне хотели помочь. бывает такое
офигеть. у нас бы это не прокатил
наверное, мне просто искренне хотели помочь. бывает такое
вот ведь странно. бухать евридэй могла себе позволить, время было. а как собой заняться - да вы што, некогда. да? ))))))
а скорее всего должность не критичная - выплывет, значит выплывет. нет - да и фиг с ней.
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
да, вы правы. бухала и времени не было, чем-то другим заниматься. но всему свое время
Анна081280
Новичок
- Регистрация
- 25 Мар 2016
- Сообщения
- 4
Ира привет, очень хочется поздравить тебя с ГОДОМ!!!!! Это здорово!!! желаю двигаться только вперед!
Я год назад тоже прошла курс реабилитации в 6 мес, и сейчас остаюсь трезвой и свободной, за что и очень им благодарна. Я правда выздоравливаю по 12 шаговой программе, но у каждого свой путь, я считаю главным результат.
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
спасибо большое. вам тоже терпения и силы. главный шаг уже сделан. все остальное теперь в наших руках )))
- Регистрация
- 6 Апр 2015
- Сообщения
- 9,169
- Пол
- мужской
Доброе утро.
И что принес второй день в клювике?
Показывай 😄
- Регистрация
- 14 Фев 2013
- Сообщения
- 10,413
- Пол
- мужской
удивило...я полагал, что после реабилитации будут слова "все в руках ВС"..
впрочем, если это ребцентр работающий не по 12 Шагам, то может и так и надо..
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
он мне принес хорошее настроение. я довольна. 😄 а из дневника у меня получились больше воспоминания, чем то что сейчас происходит 😄
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
Даже не знаю, а надо ли оно мне? Думать о своей зависимости, писать о ней, говорить о ней. Я не знаю, правда. Но я точно знаю, что жить как прежде я не смогу. Вот сегодня мне сказали, что осознание тяги вообще ничего не дает. И что срыв, в принципе, возможен. Да, конечно, возможен. Он возможен всегда. Это и есть самая тяжелая часть моего заболевания. И зарекаться здесь нельзя. Когда у меня впервые случилась тяга, (это, кстати, было на 7 месяце прибывания в Центре), я вообще ее не осознавала.Мой психолог выявила ее в результате тестирования. В тот момент, мне стало так стыдно, мол, столько месяцев работала, работала над собой, а такой момент пропустила. А потом поняла, что страшного ничего нет. Страшного ничего нет в самой тяге. В общем, не так страшен черт, как его малюют. И, если носиться с тягой, серьезно подходить к ней и думать о контроле, то риск сорваться, на мой взгляд, очень большой...
Частенько, в Центре, я не могла уснуть по ночам. Я крутилась, вертелась, злилась, нервничала. Я бесилась при мысли о том, что уже прошло полночи, а утром рано вставать и днем не приляжешь. И мучилась я мучилась, пока вдруг не смирилась. И стала засыпать. В этот момент я поняла, что большинство моих проблем, я создаю сама. И в том числе и тягу. В тот момент, когда я с ней смирилась, приняла ее, она перестала быть проблемой.
Конечно, очень важно при алкоголизме искать проблему, корни так сказать, приведшие к заболеванию. И обрубать их. И это опять же осознание, поэтому. чем дольше я находилась в Центре, тем больше я понимала, что для меня важно не только знать причины, но и понимать их. А еще смириться с ними. Да, разбор причин это, конечно, хорошо. Выскажешься и вроде, как легче. Но, вот менять, что-то в этих корнях не надо. Словом, застревать в этом не надо. Узнал, понял и пошел дальше. А иначе прямая дорога к употреблению. Но, сразу оговорюсь, что менять, что-то в "корнях" не надо, а вот в себе надо.
Частенько, в Центре, я не могла уснуть по ночам. Я крутилась, вертелась, злилась, нервничала. Я бесилась при мысли о том, что уже прошло полночи, а утром рано вставать и днем не приляжешь. И мучилась я мучилась, пока вдруг не смирилась. И стала засыпать. В этот момент я поняла, что большинство моих проблем, я создаю сама. И в том числе и тягу. В тот момент, когда я с ней смирилась, приняла ее, она перестала быть проблемой.
Конечно, очень важно при алкоголизме искать проблему, корни так сказать, приведшие к заболеванию. И обрубать их. И это опять же осознание, поэтому. чем дольше я находилась в Центре, тем больше я понимала, что для меня важно не только знать причины, но и понимать их. А еще смириться с ними. Да, разбор причин это, конечно, хорошо. Выскажешься и вроде, как легче. Но, вот менять, что-то в этих корнях не надо. Словом, застревать в этом не надо. Узнал, понял и пошел дальше. А иначе прямая дорога к употреблению. Но, сразу оговорюсь, что менять, что-то в "корнях" не надо, а вот в себе надо.
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
Самое интересное, что когда я была в Центре, я долгое время вообще не задавала себе вопрос, а зависима ли я. Говорила о чем угодно, а эту тему, как-то пропускала. интересно и то, что этот вопрос не задавали мне и врачи. Скорей всего просто ждали, когда я сама дойду до этого. Я не помню тот момент, когда это произошло. Я только помню, как вдруг поняла, что меняюсь.
- Мне так стыдно за мое прошлое, - говорила я своему врачу.- Я каждый день засыпаю с чувством вины за свои поступки перед сыном, перед родными. И я не понимаю, как мне теперь жить с этим. Я ведь такая плохая.
- Мы то, что мы о себе думаем, - ответил врач.
Я опешила. Я ждала чего угодно, но только не такого ответа. В глубине души, я надеялась, что мое раскаяние, если не вызовет ко мне уважения, то хотя бы заставит пожалеть меня. Но ничего подобного не произошло. И я продолжала ныть. Меня спокойно слушали, но я не чувствовала сопереживания. И это, пожалуй, и стало переломным моментом. Меня перестали жалеть. Меня, верней мою болезнь, воспринимали, как факт. Просто факт. Без эмоций. И мало по малу я сама стала принимать это.
Вот она я алкоголичка, зависимая. И? Что страшного произошло в моей жизни после признания этого факта? Казалось бы, самооценка должна была упасть, руки опуститься, а отчаянье захлестнуть. Но не произошло. Не произошло этого. Наоборот, я вдруг почувствовала такой прилив сил, уверенности в себе и поняла, что именно теперь я могу начать действовать. И как будто в подтверждение моих мыслей, мой врач на очередной беседе заметил:
- Не важно, как человек упал. Важно, как он поднимается.
Другими словами, именно признание своей зависимости сделало меня сильней. И только после этого началась настоящая работа.
- Мне так стыдно за мое прошлое, - говорила я своему врачу.- Я каждый день засыпаю с чувством вины за свои поступки перед сыном, перед родными. И я не понимаю, как мне теперь жить с этим. Я ведь такая плохая.
- Мы то, что мы о себе думаем, - ответил врач.
Я опешила. Я ждала чего угодно, но только не такого ответа. В глубине души, я надеялась, что мое раскаяние, если не вызовет ко мне уважения, то хотя бы заставит пожалеть меня. Но ничего подобного не произошло. И я продолжала ныть. Меня спокойно слушали, но я не чувствовала сопереживания. И это, пожалуй, и стало переломным моментом. Меня перестали жалеть. Меня, верней мою болезнь, воспринимали, как факт. Просто факт. Без эмоций. И мало по малу я сама стала принимать это.
Вот она я алкоголичка, зависимая. И? Что страшного произошло в моей жизни после признания этого факта? Казалось бы, самооценка должна была упасть, руки опуститься, а отчаянье захлестнуть. Но не произошло. Не произошло этого. Наоборот, я вдруг почувствовала такой прилив сил, уверенности в себе и поняла, что именно теперь я могу начать действовать. И как будто в подтверждение моих мыслей, мой врач на очередной беседе заметил:
- Не важно, как человек упал. Важно, как он поднимается.
Другими словами, именно признание своей зависимости сделало меня сильней. И только после этого началась настоящая работа.
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
У каждого алкоголика свои мысли по поводу своего заболевания и по поводу своей ремиссии. Каждый "едет" на чем-то своем. Первое время в Центре я этого не понимала. Мне казалось мы все здесь "...связанные одной цепью" и желания у нас одни и те же. Наивная. Но, так как мы находились в закрытом пространстве все 24 часа в сутки, я скоро поняла, что мои мысли - это только мои мысли. Моя мотивация - это только моя мотивация. Моя работа - моя работа. И, кстати, после того, как осознала это стало легко. (Еще один плюс в пользу осознанности). Но, если по существу, не смотря на то, что с одной стороны всех зависимых людей объединяет много разных факторов, так с другой стороны не объединяет ничего. Мне повезло, я быстро смогла найти среди девчонок, тех с кем мне комфортно, кто не загружал меня негативной информацией и кто не требовал к себе слишком много внимания. Но, все-таки в душе я была одна. И, как не странно, это мне и помогло.
- Я не могу понять, - в очередной раз, перебирая пальцами палантин, я задавала вопросы своему врачу. - Почему я не получаю удовольствия от общения? Почему меня тянет побыть одной. Почему я, вроде бы нахожусь здесь, но участвовать в местной жизни не хочу.
- Это нормально. Ты изменилась, - отвечает врач. - Ты начала понимать, что для тебя действительно важно.
- Это может и так, но как мне понять поможет ли мне это в будущем преодолеть тягу, не сорваться? - я с надеждой смотрела на человека, который давал мне эту самую надежду.
- Нет.
И снова я была в ступоре. Столько времени шла к этим самым изменениям. И вот, пожалуйста, даже теперь я не могу получить ответ на главный вопрос.
- Твоя трезвость, - продолжал между тем врач, - это только твой выбор. Ты сама принимаешь решения употреблять или нет. И не стоит ждать, что кто-то тебе в этом поможет. И даже изменившись, даже зная то, что ты знаешь сейчас, ты можешь запить, если решишь, что тебе это нужно.
Я молчу. Мне нечего ответить. Я понимаю, что он прав. Я понимаю, что должна принять ответственность на себя. Я не могу больше пользоваться отговорками, вроде тех, которые любила когда-то. "Мне было плохо, мне было больно, меня обидели или бросили и т.д. и т.п.".
Я выхожу из кабинета, а мозг продолжает лихорадочно работать. Мысли вызывают чувства, чувства заставляют делать и ...снова замкнутый круг. Я сажусь на кровать и вдруг меня словно осенило.
- Я не могу понять, - в очередной раз, перебирая пальцами палантин, я задавала вопросы своему врачу. - Почему я не получаю удовольствия от общения? Почему меня тянет побыть одной. Почему я, вроде бы нахожусь здесь, но участвовать в местной жизни не хочу.
- Это нормально. Ты изменилась, - отвечает врач. - Ты начала понимать, что для тебя действительно важно.
- Это может и так, но как мне понять поможет ли мне это в будущем преодолеть тягу, не сорваться? - я с надеждой смотрела на человека, который давал мне эту самую надежду.
- Нет.
И снова я была в ступоре. Столько времени шла к этим самым изменениям. И вот, пожалуйста, даже теперь я не могу получить ответ на главный вопрос.
- Твоя трезвость, - продолжал между тем врач, - это только твой выбор. Ты сама принимаешь решения употреблять или нет. И не стоит ждать, что кто-то тебе в этом поможет. И даже изменившись, даже зная то, что ты знаешь сейчас, ты можешь запить, если решишь, что тебе это нужно.
Я молчу. Мне нечего ответить. Я понимаю, что он прав. Я понимаю, что должна принять ответственность на себя. Я не могу больше пользоваться отговорками, вроде тех, которые любила когда-то. "Мне было плохо, мне было больно, меня обидели или бросили и т.д. и т.п.".
Я выхожу из кабинета, а мозг продолжает лихорадочно работать. Мысли вызывают чувства, чувства заставляют делать и ...снова замкнутый круг. Я сажусь на кровать и вдруг меня словно осенило.
- Регистрация
- 15 Дек 2007
- Сообщения
- 12,973
- Пол
- женский
Последний пост явная страница бабского романа....
ТС, вы роман пишите?
ПИСИ
видимо уже написала, а к нам зачем тогда? Правда у меня ссылка почему то не открывается, но по поиску вылезает http://www.proza.ru/2016/03/24/2110
ТС, вы роман пишите?
ПИСИ
видимо уже написала, а к нам зачем тогда? Правда у меня ссылка почему то не открывается, но по поиску вылезает http://www.proza.ru/2016/03/24/2110
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
- Регистрация
- 23 Мар 2016
- Сообщения
- 428
да мне и самому рекомендовали взять и писать книгу. про жизнь про алко и все такое. при творческом подходе - вышло бы )
Похожие темы
