Пошла 12-ая неделя.

[Олегатор]

Серьёзно задумался о словах Серафа о том, что в случае любого срыва необходимо отчётливо понимать, что это действие болезни, а не придаваться "весёлой" реакции "ну, наконец-то можно". Нет, нельзя. Для тебя это болезнь. Если выйдет держать такой подход, любой срыв будет восприниматься действительно как "срыв".

 

[Сизиф]

Олегатор, интересно сколько ты бабла в водочном эквиваленте слил на развлечения с подшивками и прочими "методами", чтобы с чувством выполненного долга бухать дальше?) Семь лет! Америкосы через год уже на Луну высадятся, СССР два раза Гитлера укатал, дети научились ходить и говорить и переходят во второй класс, а Олегатор никуда не торопится. Просто не пьёт уже один день.))

И смешно, блин, и грустно наблюдать за тобой в профильном вопросе.

 

[Arlette]

Чуваки! Мне плохо! Ура! Значит, вшивка работает. Физически поплохело, но какой груз с души я снял, если б вы знали.

Олегатор, я рада, что тебе плохо.

 

[Кепка*]

Олегатор, я рада, что тебе плохо.

Ему уже хорошо.

Врач не будет рисковать и вшивать "что то" что будет действовать год. Сколько раньше интересовался этим так потолок 2 месяца, и то, очень редко.

 

[Олегатор]

Ему уже хорошо.

Врач не будет рисковать и вшивать "что то" что будет действовать год. Сколько раньше интересовался этим так потолок 2 месяца, и то, очень редко.

Реальный потолок 6-9 месяцев, но время я в любом случае выиграл, даже если и 2.

Олегатор, интересно сколько ты бабла в водочном эквиваленте слил на развлечения с подшивками и прочими "методами", чтобы с чувством выполненного долга бухать дальше?) Семь лет! Америкосы через год уже на Луну высадятся, СССР два раза Гитлера укатал, дети научились ходить и говорить и переходят во второй класс, а Олегатор никуда не торопится. Просто не пьёт уже один день.))
И смешно, блин, и грустно наблюдать за тобой в профильном вопросе.

Сизиф, хорошо написал. Прямо в точку.

 

[stern]

---, интересно сколько ты бабла в водочном эквиваленте слил на развлечения ---, чтобы с чувством выполненного долга бухать дальше?)

Семь лет! Америкосы через год уже на Луну высадятся, СССР два раза Гитлера укатал, дети научились ходить и говорить и переходят во второй класс,

а... никуда не торопится. Просто не пьёт уже один день

*THUMBS UP* @}->--

*SORRY*

 

[Сизиф]

stern, в Правилах есть пункт 4.16. Не надо, плиzz, изъясняться одними смайлами.

Два последних сообщения убрал, чтоб немного улучшить мироздание.) Надеюсь, Олегатор возражать не станет.

 

[Олегатор]

Ну что, поздравлю здесь. Всех с наступающим! Здоровья, удачи, денег! Для меня это первый НГ, наверное, со школы, который я встречу вообще без капли алкоголя) Занимательные впечатления уже сейчас) С Новым годом!

 

[stern]

stern, в Правилах есть пункт 4.16. Не надо, плиzz, изъясняться одними смайлами.

Два последних сообщения убрал, чтоб немного улучшить мироздание.) Надеюсь, Олегатор возражать не станет.

Поклёп и наговоры!!!
Херр.. Сизифф, предоставьте,битте, доказательства !

 

[Сизиф]

Херр.. Сизифф, предоставьте,битте, доказательства !

Извольте, мамзель.)

 

[stern]

stern, в Правилах есть пункт 4.16. Не надо, плиzz, изъясняться одними смайлами.

Два последних сообщения убрал, чтоб немного улучшить мироздание.) Надеюсь, Олегатор возражать не станет.

Извольте, мамзель.)

@}->--


ОК.А второе сообщение какое? Вы ведь удалили два... oder..? *PARDON*

 

[Олегатор]

ОК.А второе сообщение какое? Вы ведь удалили два... oder..? *PARDON*

Вовремя читать надо было.

 

[stern]

Вовремя читать надо было.

"Любезностью на любезность":

Не суйся запевалой и горнистом,
но с бодростью и следуй и веди;
мужчина быть обязан оптимистом,
все лучшее имея впереди.

 

[Олегатор]

Большая проблема, когда выходишь на относительно большой срок трезвости (для меня) — мотивация, воспоминания об ужосах пьянки -> min, физическая форма улучшается и возникает опасная ситуация.

Поэтому среди прочего необходимо постоянно (ежедневно) поддерживать в себе высокий уровень мотивации. Каждый день думать, вспоминать с фактами и раскладами что алкоголь лично для тебя — зло. Хорошую роль здесь играют группы АА или АН при отсутствии в пределах видимости АА.

 

[sob.like]

Большая проблема

Тебе небось сейчас кажется, что такое положение дел - навсегда. Нифига! Год продержись, полегчает, точнее - войдет в привычку. Ты же именно сейчас не болен, а кажется, что наоборот)) Я примерно такой мыслёй себя вытаскивал первый год. И вытащил. И не потому, что поверил в чушь, а потому, что мысль верная, это - правда.

 

[Олегатор]

Вернул в жизнь практику аутотренинга. Когда-то по юности лет меня добрый дядя-доктор в связи с повышенной нервозностью успешно научил ему и я потом лет пять успешно его практиковал. Но потом время, то-сё и забылось. Сейчас попробовал, мозг всё помнит, с первого раза удалось себя усыпить) хотя спать как раз особо не рекомендуется. На самом деле деле достаточно один раз научиться у практика, затем несколько раз успешно провести до полного расслабления и всё запомнится. Очень удобная вещь, "в любой непонятной ситуации расслабляйся аутотренингом" ©. Этакое ситуативное средство — в момент приступа тяги, если окружение позволяет, можно потратить 15-20 минут, полегчает по-любому, хотя бы потому, что тело и мозг отдохнут.

 

[Кепка*]

Ага, спасибо, очень интересно. Только осталось найти "практика", ну надеюсь что и через интернет как то можно освоить.

 

[Сизиф]

Олегатор, мне "в минуту трудную", на первых неделях приостановки возлияний помогало глядеть на себя со стороны. С иронией желательно.) Любопытно же как организм корёжит, какие ходы мозг изобретает для прерывания беременности трезвости), какая многочисленная компания разговаривает между собой в моей черепной коробке на эту злобную и ежедневную тему. А я, типа, - "независимый" наблюдатель. Где ещё такое занимательное представление найдёшь?)
Многие древние и не очень провозглашали "познай себя", "величайшая победа есть победа над самим собой" и прочие подобные штампы. Оно конечно штампы, но зерно несомненно имеется.

Время в этом деле довольно скоро станет верным союзником, если ему немного помочь и не торопить. Ну и досаду и раздражение на виртуальных знакомых тоже не надо бы выплёскивать. Это ничему благоприятному не способствует. Многократно проверено на себе.)

 

[Олегатор]

Любопытно же как организм корёжит, какие ходы мозг изобретает для прерывания беременности трезвости), какая многочисленная компания разговаривает между собой в моей черепной коробке на эту злобную и ежедневную тему. А я, типа, - "независимый" наблюдатель. Где ещё такое занимательное представление найдёшь?)

Всё это понятно, но эмоциональные качели за"№"ли. То подъём, то полный тлен и безысходность. Работать не могу (благо деньги на пожрать есть), ничего делать не хочу — с трудом заставляю себя в день один раз покачать пресс и один подход отжаться, чтоб это сделать, раскачиваю себе несколько часов и считаю это достижением. Раньше при длительных (для меня) ремиссиях загружал себя полностью, продыха не было, но — как только первая реальная тяга — срыв. Сейчас тяга рождает депрессуху, но, как говорил гражданин Тайсон "если я сдамся, лучше не будет".

Так что загружаю себя как могу (т.е. почти никак), но б№;ть отступать некуда.

 

[sob.like]

Поставь себе срок. В твоем случае - лет 5. Скажи сам себе, что через пять чертовых лет ты убьешься в хлам. Но сейчас - нельзя. И тянись к ней, к дате. В процессе у тебя все 100500 раз поменяется.

Ты в армии служил? Там поначалу считаешь дни сколько ты там, потом дни, сколько до выхода, но где-то в последней четверти закрадывается мысль, что выходить как-то уже страшновато. Об этом тебе рассказывали до, а ты не верил и считал рассказчиков идиотами. А когда сам попал - не быстро, но понял, что идиотом был ты.