Я раза 3-4 бросала курить.Последний раз после перерыва в 1,5 года скурила пол сигареты.Начала голова кружится и болеть.Скакнуло давление,это наверное первый раз в жизни.Была одна дома с детьми,так вызвала скорую.Не знаю из за сигарет или нет,но вот так было.И да,через месяца два курила в обычном режиме,но тяжело было втянуться,не лезло,но я старалась.Самой не верится,но вот так закурила опять.
Дадада. Вот это самое ценное. Поддержка своих.
Как же интересно. У меня бывает, что я хочу курить. Тогда затягиваюсь электронкой. Думаю "Ну и что, фигня какая и дальше не курю".
У меня еще тогда после ковида обоняние не восстановилось,реально через силу закуривала.Не знаю почему закурила,может из за того,что не курила вынужденно из-за бер-ти и гв.Но когда еще раз брошу,то уже точно курить не буду,вообще ни одной затяжки))).
Когда на запрете или вынуждено не курила всегда легко начинала снова. Что то в этот раз пошло не по привычной схеме. Я себе не запрещала курить. Просто перешла на электронки. А потом и ее перестала. Мне кажется тут где то кроется ключ ко всем зависимостям. Когда не на запрете отказываешься. А на четком убеждении, что это дрянь. Еще и с провокацией. Я попробовала мне плохо стало. Таким образом я убедилась, что и пробовать не нужно.
Мне кажется у меня так и есть,не курила,но знала, что когда можно будет,то закурю.
Канэшна, мерзко и вообще буэээ!
).
Наш человек!!!Канэшна, мерзко и вообще буэээ!
А дальше зачем курить? Хммм.
Действительно, зачем?
Наверное, потому что стали зависимы ?
И не ты, а твоя зависимость/аддикция управляет тобой в сей момент?
‐--‐‐----------------------------------------------------------------
Значит, рассказываю.
.. однажды курить бросала в очередной раз "навсегда'))
Обдолбалась с вечера до тошноты, все чин-чинарем! Сигареты в топку! Пачку намочила и выкинула))
Неделю держусь, вторую...вроде норм.
И тут прилетает мне известие.
Да такое, что как обухом по башке - тыдыыыщ!
Ночь, сигарет нет, мне на душе тошнехонько, взять негде...
И давай я бычки, то бишь окурки, чинарики искать-добывать повсюду (вот даже не спрашивайте, где именно искала!
А они, собаки такие, сырые, крошатся...воняют чем-то тошнотворным...
Но ничооо. Ничо-ничооо.
Зажигалкой подсушивала и смолила.
Вкусно мне было?)) Зачем я дальше курила? Ну вот зачем?)
Ночью точно не ждать?Покаааа сигареты.
Счётчик включила. Завтра утром ожидайте абстинентного сигаретного нарка
С Богом,пускай все пройдет тип-топ.Покаааа сигареты.
Счётчик включила. Завтра утром ожидайте абстинентного сигаретного нарка
Не)) ночью даже нигде не колыхнется.Ночью точно не ждать?
А то можно дежурного назначить, чтобы и в ночное время помощь оказать
... Думаю тогда начнётся самое интересное. 
горгонзола, махонький кусочек. Вот его и буду курить)). Дождался своего часа.
Ну, давай! Удачи!Покаааа сигареты.
Счётчик включила. Завтра утром ожидайте абстинентного сигаретного нарка
АминьС Богом,пускай все пройдет тип-топ.
Так я ж ещё и Татьяна)). Совпало))Ну, давай! Удачи!
Хороший день выбрала!) Знаковый!
Татьянин праздник ведь сегодня)
Будешь отмечать годовщину в этот день!
А я свой день не помню!! Память отшибло!Только месяц и год могу сказать - октябрь 2015 го.
Зато есть плюс: праздновать можно весь октябрь напропалую!)) Ай нанэ, нанэ, нанэ!))
2 недели это не срок вообще. Я когда от запоя отходила спокойно по 10 дней не курила. Организм мне кажется не успевает отвыкнуть.Канэшна, мерзко и вообще буэээ!
А дальше зачем курить? Хммм.
Действительно, зачем?
Наверное, потому что стали зависимы ?
И не ты, а твоя зависимость/аддикция управляет тобой в сей момент?
‐--‐‐----------------------------------------------------------------
Значит, рассказываю.
.. однажды курить бросала в очередной раз "навсегда'))
Обдолбалась с вечера до тошноты, все чин-чинарем! Сигареты в топку! Пачку намочила и выкинула))
Неделю держусь, вторую...вроде норм.
И тут прилетает мне известие.
Да такое, что как обухом по башке - тыдыыыщ!
Ночь, сигарет нет, мне на душе тошнехонько, взять негде...
И давай я бычки, то бишь окурки, чинарики искать-добывать повсюду (вот даже не спрашивайте, где именно искала!
А они, собаки такие, сырые, крошатся...воняют чем-то тошнотворным...
Но ничооо. Ничо-ничооо.
Зажигалкой подсушивала и смолила.
Вкусно мне было?)) Зачем я дальше курила? Ну вот зачем?)
Ну все. Это звезды, Татьяна!)
Бросишь легко))
А то ведь и МакГрегора прислать в помощь могут.Ну все. Это звезды, Татьяна!)
Знаки ВС!
Да и вообще. Не ставь себе великих целей. Ты правильно мыслишь: не надо никаких лозунгов.
Не кури час. Потом еще час.
Утром встанешь и сразу себе в голове дай установку: сегодня не закурю, хоть потоп!
И не кури. Час. Еще час. Даже 10 минут)
Первое время оно такое, сама знаешь, голове верить нельзя. А то она тебе наговорит! Про сигу последнюю, одну-единственную и так далее.
А мы тебя поддержим мысленно!
И вот, смотри, какое мощное бросание получится: этот как его, ну, этот...эгрегор! Во!
Эгрегор тебе в помощь!))❤
Срок. Еще какой срок.
