Пора остановиться...

[Rai]

Да по пятницам постоянно пью я((. Я тут новенькая и пока решила твёрдо завязать. Меня поддерживают и я поддерживаю. А почему пьем и срываемся? Да просто привыкли к этому состоянию, наверное. Каждый будет копаться в себе и в детстве, в супругах и начальниках. А мы просто привыкли пить и уже повод всегда находится..))

Вот это ты верно заметила! Цель: бухнуть, а повод найдётся. Приуныл - бухнул. Устал - бухнул. Весело - бухнул. Обновку купил - бухнул... И раз за разом по накатанной, по одному сценарию)))

 

[Radost’83]

Вот это ты верно заметила! Цель: бухнуть, а повод найдётся. Приуныл - бухнул. Устал - бухнул. Весело - бухнул. Обновку купил - бухнул... И раз за разом по накатанной, по одному сценарию)))

Да-да, так и есть. Утешает то, что мы осознаём это и начали бороться. Надо верить себе. У меня хороший настрой)). Хотя их было много. Но у каждого есть же свой синий предел)).
Кстати, по поводу того, что бухать повод найдётся при любой жизни: хорошей или плохой … почитай книгу Джека Лондона «Джон - ячменное зерно». Так только алкоголик может написать о всей силе алкоголя. Роман об алкоголике..))

 

[Rai]

Да-да, так и есть. Утешает то, что мы осознаём это и начали бороться. Надо верить себе. У меня хороший настрой)). Хотя их было много. Но у каждого есть же свой синий предел)).
Кстати, по поводу того, что бухать повод найдётся при любой жизни: хорошей или плохой … почитай книгу Джека Лондона «Джон - ячменное зерно». Так только алкоголик может написать о всей силе алкоголя. Роман об алкоголике..))

У нас всё получится! Нужно верить в себя!!
Ты правильно делаешь, что не сдаёшься. Сдаться, значит, проиграть, но мы здесь для того, чтобы победить
Сложно, конечно, особенно первые дни, думаешь может ну его нафиг, выпить хочется - синька зовет... Но потом перетерпишь и вроде ничего, даже гордость иногда берет, что бутылку не взяла, удержалась

 

[Radost’83]

У нас всё получится! Нужно верить в себя!!
Ты правильно делаешь, что не сдаёшься. Сдаться, значит, проиграть, но мы здесь для того, чтобы победить
Сложно, конечно, особенно первые дни, думаешь может ну его нафиг, выпить хочется - синька зовет... Но потом перетерпишь и вроде ничего, даже гордость иногда берет, что бутылку не взяла, удержалась

Нет, врагу не сдаётся наш гордый варяг. Когда врага вычислил- уже проще с ним бороться. Хотя тут многие пишут, что бороться плохо, приведёт к срыву. Ну не пестовать же его)). Мы будем меняться и менять свою жизнь. Уверена, что все получится. Не каждый алкоголик сюда приходит… а кто пришёл - у того есть шанс! Друзья - собутыльники не поддержат. А здесь все в одной лодке. И вместе мы - сила!

 

[SA]

Выбрала для прочтения Стеценко. Я так поняла, что в АА - это настольная книга алкаша

Это на НД она для многих настольная, но к АА она имеет очнь опосредованное отношение, только то, что сам автор использует инструменты АА.
Первая книга в АА - так называемая Большая Книга , "Анонимные Алкоголики".

 

[Rai]

Нет, врагу не сдаётся наш гордый варяг. Когда врага вычислил- уже проще с ним бороться. Хотя тут многие пишут, что бороться плохо, приведёт к срыву. Ну не пестовать же его)). Мы будем меняться и менять свою жизнь. Уверена, что все получится. Не каждый алкоголик сюда приходит… а кто пришёл - у того есть шанс! Друзья - собутыльники не поддержат. А здесь все в одной лодке. И вместе мы - сила!

Согласна! Поддержка тут мощная, я уже оценила Для этого и пришла сюда. Где, как не здесь, смогут понять, поддержать. Все были или находятся в этом болоте, из которого пытаемся выбраться. Будем держаться
Я вот вроде только пришла сюда, а уже 9 дней не бухала, для меня - это уже результат.
Да, тянуло, да, было даже мимолетное желание всё к черту послать... но выехала же, справилась, значит, могу!!

 

[Rai]

Это на НД она для многих настольная, но к АА она имеет очнь опосредованное отношение, только то, что сам автор использует инструменты АА.
Первая книга в АА - так называемая Большая Книга , "Анонимные Алкоголики".

Ну я про ND и говорю, многие писали в сообщениях про Стеценко, поэтому начну с неё, тоже почитаю

 

[Radost’83]

Согласна! Поддержка тут мощная, я уже оценила Для этого и пришла сюда. Где, как не здесь, смогут понять, поддержать. Все были или находятся в этом болоте, из которого пытаемся выбраться. Будем держаться
Я вот вроде только пришла сюда, а уже 9 дней не бухала, для меня - это уже результат.
Да, тянуло, да, было даже мимолетное желание всё к черту послать... но выехала же, справилась, значит, могу!!

Ну вот, молодец! Это уже маленькая победа, если раньше не получалось и этот срок выдержать.;).
Я тоже жду с ужасом выходных. Их просто надо пережить и перешагнуть в новую рабочую неделю. А дальше уже лучше и проще.
посмотри фильм « время вина и роз». Он старый, черно-белый. Впечатляет очень. Сейчас накачка полезным нужна;)

 

[Балалайкин]

Нет, врагу не сдаётся наш гордый варяг. Когда врага вычислил- уже проще с ним бороться. Хотя тут многие пишут, что бороться плохо, приведёт к срыву. Ну не пестовать же его)). Мы будем меняться и менять свою жизнь. Уверена, что все получится. Не каждый алкоголик сюда приходит… а кто пришёл - у того есть шанс! Друзья - собутыльники не поддержат. А здесь все в одной лодке. И вместе мы - сила!

Ты прям лозунгами строичишь)))))) тебе точно блогером нужно стать, очень хорошо мотивируешь))))

 

[Radost’83]

Ты прям лозунгами строичишь)))))) тебе точно блогером нужно стать, очень хорошо мотивируешь))))

Ещё бы саму себя замотивировать)))

 

[Балалайкин]

Ещё бы саму себя замотивировать)))

Ну ты перед зеркалом встань, посмотри себе в глаза и толкни речь своему отражению)) у тебя получится 100%

 

[Radost’83]

Ну ты перед зеркалом встань, посмотри себе в глаза и толкни речь своему отражению)) у тебя получится 100%

Получится, но хватило бы этих лозунгов не забыть через три недели зачем я их говорила себе. Сам же знаешь, как мы легко эти обеты забываем, когда выпить хотим

 

[Alcogolik]

Е

Получится, но хватило бы этих лозунгов не забыть через три недели зачем я их говорила себе. Сам же знаешь, как мы легко эти обеты забываем, когда выпить хотим

Поэтому на лозунги не стоит рассчитывать. Они очень быстро теряют заряд. Тут нужно осознавать всю серьезность ситуации, это полезнее чем эмоциональная накрутка на успех.

 

[sobrio]

Спасибо! И тебе моя поддержка
УЖЕ 2 месяца трезвеешь!! Мне до твоего еще далеко, пока о 2-х месяцах могу только мечтать

да, помню то время, когда один вечер мечтой был. Лови поддержку, пиши когда будет тяга, а не когда уже выпила и будет тебе счастье

 

[Radost’83]

Е

Поэтому на лозунги не стоит рассчитывать. Они очень быстро теряют заряд. Тут нужно осознавать всю серьезность ситуации, это полезнее чем эмоциональная накрутка на успех.

Вот да! Я как раз это все осознала для себя. Ловушек надо боятся. Работать с сознанием своим. Прописывать что-ли все начинать уже? Сегодня пойду и куплю себе бумажный дневник алкаша. Там я буду писать свои состояния себе и анализировать их. И сюда буду писать, когда начнётся у меня агония…

 

[Rai]

да, помню то время, когда один вечер мечтой был. Лови поддержку, пиши когда будет тяга, а не когда уже выпила и будет тебе счастье

Спасибо!

 

[Rai]

Ну вот, молодец! Это уже маленькая победа, если раньше не получалось и этот срок выдержать.;).
Я тоже жду с ужасом выходных. Их просто надо пережить и перешагнуть в новую рабочую неделю. А дальше уже лучше и проще.
посмотри фильм « время вина и роз». Он старый, черно-белый. Впечатляет очень. Сейчас накачка полезным нужна;)

Ну всё будет зависеть в основном от тебя как ты настроена на выходные Не надо с ужасом их ждать! Пора начать думать и планировать, чем ты сможешь заменить бухло в выходные

 

[Rai]

Ещё бы саму себя замотивировать)))

Замотивировал товарища? Замотивируйся сам!!

 

[Radost’83]

Ну всё будет зависеть в основном от тебя как ты настроена на выходные Не надо с ужасом их ждать! Пора начать думать и планировать, чем ты сможешь заменить бухло в выходные

Да, эти уже распланированы. В баню пойду, приготовлю вкусный ужин, проведу время дома с дочкой. Баня вообще на ноги меня ставит. А ты как планируешь эти выхи?

 

[Radost’83]

Замотивировал товарища? Замотивируйся сам!!

А мы когда друг друга мотивируем- сами себя мотивируем. Мы же проговариваем настрой это и себе тоже.