beernonik
outsider_КУ
- Регистрация
- 14 Сен 2014
- Сообщения
- 905
- Пол
- мужской
Привет, Кто кого!
Вот, принесла тебе, почитай.
http://nepit.ru/
Еще почитай Методику Ирокеза и посмотри темы пользователей, рекомендованные к прочтению. (Это в этом разделе "Если Вы решили ..." сверху.)
Я сама когда-то начала трезветь, читая тему Зондерпикселя. И "16 лет в запое" тоже очень впечатляющая. Читаешь и понимаешь: люди смогли, и я смогу! Во всяком случае у меня так было. Не с первого раза, но я сейчас на свой счетчик не нарадуюсь.
Если будешь выходить сам, то есть простое заклинание на каждый день: Сегодня я не покупаю спиртное и не пью.
Размышления по поводу твоего ника: мне нравится, но алкоголь сильнее. Бороться с ним не надо, все равно ОН победит. Надо просто научиться жить без него. Как бы параллельно.
Успехов!
St57, привет! Внушительный счетчик! Спасибо за советы и книгу. Олега Стеценко читал, полезно будет перечитать мне, особенно главу 'Клиника обострения зависимости'. Зондерпикселя начал читать.
Всего наилучшего!
Ниже напишу, как прошёл день.