Помогите справиться с сухой пьянкой!

Привет, Москитик!
Временами на всех опускается такое состояние, гораздо важнее, чтоб не затянулось оно, и чтоб не возникало беспричинно.Но у тебя вроде понятны причины- тебе бы улучшить условия проживания, и настрой сразу бы улучшился.Если возможности сейчас нет никакой, то я в таких случаях всегда успокаиваю себя тем, что это временно.Ты же сама говоришь, что после сессии возможность появится, значит не все уж так плохо, нужно переждать, если другого ничего не остается. А насчет худения твоего и отвращения к пище, я бы все-таки советовала обратиться к грамотному врачу, сдать все анализы. На фоне депрессии такое возникает тоже, но я бы не занималась самолечением. И главное, конечно же, не отчаиваться, не забивать на сессию и т.д.Потом будешь жалеть - хвосты, пересдачи, оно надо тебе? Нет.Мне всегда в таких случаях помогает смена обстановки, особенно выезд на природу очень, музыка хорошая. Ну или если люди не раздражают, общение с друзьями. Все перемелится, все пройдет, это период такой. И уж точно не стоит подумывать о релаксе в виде спиртного, это только усугубит ситуацию
 
Знакомое состояние, Mosquital, правда, несколько притупилось уже у меня. Посоветовать-то как бы и не могу ничего, бо ни конкретную причину такого состояния ни, тоже странно, внезапного его прекращения назвать невозможно. Бывало то из-за абсолютного пустяка скисал до чёрных-причёрных дум, то драмматические перемены вызывали не что иное, как лёгкую отмашку: то-ли, типа, ещё будет, обойдётся. Уж и не знаю как тут выкручиваться, но вынужден признать, что в душе где-то глубоко и очень стеснительно у меня в такие моменты почему-то тлела малюсенькая такая надежда, что Бог таки, хоть и не верующий я, не забыл таки меня 😳 . Ну а куды деваться-то. Молился, ага, хотя молитву то и знаю одну только.
Совпадение, духовно-психологическое плацебо 😁 от мыслей про Бога или ещё что-то, но выход из депрессивного состояня у меня обычно прекращался так, буд-то его, подлого, и не было. Вот оглянулся, бывало, после и думаю - а чего это я сник-то, какого, понимаешь, беса скис на ровном месте? О как. Ну вот бывае и всё тут
<
. Было - нету. Правда, на диване я обычно при таком состоянии старался не лежать, а занимался хоть чем то. Ну, скажем, приводил в порядок свои инструменты, чистил кафель в ванной, убирал подъезд до блеска, этим удивляя жену и соседей. И, бывало, посмотрел как ровненько всё в яшиках рабочего стола уложено или как в подъезде светло стало, и стало почти по-детски прятно - могу, значится. Головой при наплывах таких работать, конечно, трудно, поэтому я старался её не загружать. Трудотерапия рулит. А ещё мне помогало вот чего - хоть настроения и нету, просто брутально заставить себя (надо, Федя, надо) сделать кому-нибудь маленькую радость. Греет это очень душу.
 
Хе... подъезд это да... Заставил подоконник лестничной клетки цветами постепенно... постепенно же народ перестал гасить в них бычки и вообще - курить на этой площадке))) вот до уборки - так упорно жду своей очереди))) а пока жду - занялся дизайном кустов вокруг дома... В окошко выглянуть приятно!
А все почему? Спасибо алкоголизму! 😁
 
Mosquital написал(а):
Ну ведь есть лекарства безобидные. Я Персен пью и обезболивающие, когда надо.
Нажмите для раскрытия...

А я вот афобазолом баловался. Нормально.
Насчет химзависимости - АА ИМХО палку перегибают. В таблетках надо четко понимать, что они-не решение,а только временная помощь. И-опасаться именно изменения сознания под их действием. То есть грубо если реально чувствуешь действие на мозги - это не есть хорошо....
И желательно самолечением не заниматься-может быть актуализация влечения.
А так Раймис прав-трудотерапия рулит. Если постоянно чем-то занят - не до глупостей.
 
Ну вот, если б у меня было, где порядок наводить и занавески развешивать, я бы с радостью.
Вчера вечером глюки были, вышла на улицу, думала, попустит, пришлось обратно вернуться 😁 Ключ еще зараза в сумке потерялся, а там как будто за мной наблюдают, очертания какие-то двигаются.
Алкоголики агитируют выбрать спонсоршу и начать программу, а я пока не вижу там близкого человека, кому б хотелось свои скелеты в шкафу показывать.
Raimis, ты действительно правильно заметил, большие неприятности обычно депрессии не вызывают, а мелкие настроение портят очень сильно.
 
Лично моё отношение к лекарствам неитральное. Говорю, конечно не про лекарства от простуды или антибиотики. 😄 Сам за всё время трезвости принимал лишь валериянку, чай успокоительный и пару раз снотворное. Была бы небходимость, конечно же попринимал бы и назначенные лекарства. Но! Чаще, чем хотелось бы, и, увы недостаточно ответственно врачи прописывают далеко небезабидные препараты. Причины разные - от коммерческих соображений, до банального незнания, а порой и по просьбе самих пациентов, скрывающих свои проблемы с алко и тем самим вводящих в заблуждение прежде всего самих себя.
Знаю несколько случаев, в том числе и с очень близкими людьми, когда такое "лечение" и самолечение переходило в ещё одну зависимость.
По АА есть знакомая, врачь-стоматолог, которой в аптеке отказались продавать ей психиатром назначенные лекарства ввиду того, что аптекарь знал о проблемах моей знакомой с алкоголем, а психиатр "лечил" таким образом коллегу-стоматолога в течении года. Лекарства же она покупала в аптеке (ага, правильно) жены психиатра. Это, конечно, частный случай, но, на мой взгляд, довольно точно иллюстрирующий отношение некоторых "врачей" к своим пациентам.

В РЦ, где я когда-то начал свою трезвость по "Минессотской" модели, было и есть одно железное правило - никаких психотропных, снотворных, успокаивающих препаратов. Остальные - только в упаковках с предьявлением рецепта. Второе условие - как можно подробнее рассказать местному наркологу и психиатру о тех препаратах, которые принимались до РЦ и только они решали после "разборки полётов" и оценки состояния алкоголика, каким образом поступать в дальнейшем - принимать - не принимать.

По-моему разговоры, в том числе и на НД, "а мне помог тырымпарам, но можно попробовать тарампарамб поскольку он помог снять то-то и то-то" - безответственная херня.
 
Raimis написал(а):
По-моему разговоры, в том числе и на НД, "а мне помог тырымпарам, но можно попробовать тарампарамб поскольку он помог снять то-то и то-то" - безответственная херня.
Нажмите для раскрытия...
😁
ЖЖОШЬ!
 
Москитол, поддерживаю!
Ты всё делаешь правильно, у тебя всё получится. Не боись, это временно, как плохая погода, это пройдёт.
Как раз твоя мужественная решимость принимать и преодолевать все тяготы жизни на трезвую голову вызывает только уважение и восхищение!

Как врач, я категорически против постулата АА о необходимости отказа от максимально возможного количества лекарств- т.е.- в идеале не принимать ничего (дескать, все болезни были связаны с употреблением алко- после прекращения пьянки всё само рассосётся и пройдёт). Ни фига подобного! Не пройдёт и не рассосётся! Это касается не только инсулина, противосудорожных или противораковых средств, но и лекарств для лечения гипертонии, аллергии, системных заболеваний соед.ткани, болезней обмена веществ. То, что назначил врач после обследования, самовольно отменять нельзя!
Другой вопрос, что может измениться потребность в дозе, например, гипотензивных или тех же антиконвульсантов, но снижать её нужно под контролем врача. Согласен с Раймисом в том, что самостоятельно назначать себе и принимать "всякую херню", которая "помогла тёте Зине"- тоже идиотизм и вред.

Москитол, всё будет хорошо, и сессия сдастся, и квартирный вопрос решится. Всё будет так, как ему положено быть- к лучшему!
 
Спасибо за поддержку! Персен мне никто не назначал, я сама. Багира сказала, что он безвредный. А от ВСД мне давно когда-то назначили микстуру Павлова, но я ее не пью.
Интересно все-таки, откуда могли взяться глюки? Я уже было подумала, вдруг это запоздалая белка 😁
 
Ничего себе, обнаружила интересные побочные эффекты у Ибупрофена (обезболивающего, более слабые уже не помогают):

со стороны ЖКТ: тошнота, рвота, боль в животе, изжога, анорексия, диарея, метеоризм, гастропатия, вызванная приемом НПВП, при длительном применении в высоких дозах — ульцерогенное действие, желудочно-кишечные кровотечения;

со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, снижение слуха, шум в ушах, бессонница, возбуждение, сонливость, депрессия;

со стороны сердечно-сосудистой системы: сердечная недостаточность, тахикардия, повышение АД;

со стороны мочевыделительной системы: отечный синдром, нарушение функции почек;

аллергические реакции: кожная сыпь, зуд, крапивница, отек Квинке;

со стороны системы крови: анемия, тромбоцитопения, агранулоцитоз, лейкопения;

прочие: повышенная потливость, бронхоспазм, кровотечения (десневое, маточное, геморроидальное), нарушение зрения (нарушение цветового зрения, скотома, амблиопия); крайне редко — асептический менингит (у пациентов с аутоиммунными заболеваниями).
 
Mosquital написал(а):
Так это время надо, к врачу ходить, а мне учиться надо. У меня в планах все задания до сессии сделать.
Нажмите для раскрытия...
Ну раз есть планы, то значит все оки 😄 Хандра пройдет.
А насчет лекарств - так и есть.Одно лечат, другое калечат, не зря такая в народе есть поговорка.Врачи очень часто вообще на побочные эффекты смотрят сквозь пальцы, мол, а что ж делать, из двух зол выбирают лучшее
 
Так я сама себе врач. Лекарства по нарастающей выбирала, как действовать переставали. Кетанов чуть ли пачками ела в конце, ибупрофен - по 1-2 штуки.
 
Mosquital написал(а):
Нет, не казарма. Это ума палата. Кунсткамера. Могу детали в личке написать, если интересно. Еще и в моих вещах роются.
У меня скорее не желание выпить, а депрессия. Но тему так назвало, чтоб больше человек сюда зашло, а до депрессия - тема старая. Выпить или купить хочется редко, но метко :)
северный тип, я не подшивалась - у меня подход не "нельзя", а "не хочу". Запретный плод сладок.
Нажмите для раскрытия...
Mosquital, красавица 😍 Бросай хандрить! Смотри сколько тепла и поддержки тебе...

Всякое в жизни бывает, у тебя все только начинается - действуй без оглядки...
Иди новой дорогой - трезвой, и не оглядывайся. Тащи с собой друга, если сть силы и решимость! Бог даст сил, а мы помолимся 😄

у меня подход не "нельзя", а "не хочу" - а вот это по-нашему по -бразильски! Лучше всего - не хотеть алкоголя на всю жизнь! 😄
 
Mosquital написал(а):
Так я сама себе врач. Лекарства по нарастающей выбирала, как действовать переставали. Кетанов чуть ли пачками ела в конце, ибупрофен - по 1-2 штуки.
Нажмите для раскрытия...
😲 я в шоке, Москитик, ну нельзя же так
 
Москитол, от ибупрофена, если его бесконтрольно принимать, может и язва желудка образоваться. С ним поосторожне. У меня от одной таблетки желудок болеть начинает. И врач мне сказал, что только в крайних случаях.
 
Так и от кетанова может. Постараюсь на голодный желудок не жрать его (обычно не слежу). Багира, а разве есть какие-то другие варианты, аналогичные по силе?
 
Mosquital написал(а):
Интересно все-таки, откуда могли взяться глюки? Я уже было подумала, вдруг это запоздалая белка 😁
Нажмите для раскрытия...
Все же может стоит обратиться к психиатру, желательно разбирающемуся в химзависимостях. Я тоже сначала думала, что само рассосется, стало хуже, вообще было ощущение, что схожу с ума, что меня повергло в панику, и что самое "интересное", что ощущения похожи на те, что были при выходе из запоя - страхи, бессонница, дрожь и т.д. С той только разницей, что при похмелье знаешь отчего это и когда примерно закончится, а тут...Вообщем, трезвость удивляет и не только приятно, увы.
 
Mosquital написал(а):
Так и от кетанова может. Постараюсь на голодный желудок не жрать его (обычно не слежу). Багира, а разве есть какие-то другие варианты, аналогичные по силе?
Нажмите для раскрытия...
А может ну их, эти лекарства! Попробовать потерпеть "на зубах" - ты ж организм молодой 😄
Помучаеся пару ночек, глядишь "просветление" прийдет, "зверобойчик" завари, ишо какой травки. Все как-то естественней...

Завязывай ты с этими "препаратами", а то аки старушка какая 😉
 
Mosquital написал(а):
Так и от кетанова может. Постараюсь на голодный желудок не жрать его (обычно не слежу). Багира, а разве есть какие-то другие варианты, аналогичные по силе?
Нажмите для раскрытия...
Подумай насчет рефлексотерапии!!! Иглы, лазер или электро-.. - под ними операции делают!!! Так что обезболивающий эффект весьма мощный, да и лечебный неплох!!!
 
Назад
Сверху Снизу