- Регистрация
- 18 Авг 2022
- Сообщения
- 63
- Пол
- мужской
Всем привет!
Я пил с тех пор, как первый раз попробовал в восьмом классе. Пил всегда и везде, с толком и расстановкой. На любом кухонном или подъездном алкобаттле - главный приз всегда мой. Выпить больше всех, позже всех блевать и т.п.
"Похмеляться" - не признаю в принципе. Пришло на утро страдание - надо страдать. Ну кроме случаев, если какой-нибудь новый год - можно в обед начать по пивку.
С точки зрения пьяного придурка контроль над собой не терял, был внутренне относительно благоразумен и "приключения" были без особых последствий. Но есть за что испытать стыд, конечно.
Расписание принятия алкоголя простое:
Окружение и друзья - все такие же, приличные люди, употребляющие по выходным. Родители - чисто рюмочку за праздничным столом. Среди дедов - один крепко так усугублял, остальные вроде норм.
Возможно, история моя "плюшевая" и многим запойным и любителям приключений на пьяную голову будет непонятна. Типа "чего это он тут жалуется, детский сад же" :)
Но начал я пару лет назад ощущать, что пью по инерции. Вот пятница, набрал я пива и закусок полные пакеты, лечу домой в предвкушении радости. Устал, конечно, трудовая неделя прошла. И вот наполнил бокал светлого, или нефильтрованного, а можно и пшеничного. Ощутил радость от первого глотка.
А дальше никакого удовольствия не приходит. Просто голова становится тяжелее. Клонит прилечь. Дети напрягают (отвлекают от отдыха, что ли?). Жена не радует (не оказывает того внимания, которого хотелось бы, что ли?). И как-то в целом не кайф. Радости особой и нет. Таких пятниц было немало.
В субботу весь день доделываешь недоделанные DIY-проекты, устанешь и физически, и бывает морально понервничаешь (это ж хобби, почти всё в первый раз делаешь, частенько не особо получается). А после тяжелого дня уже гораздо приятнее дать себе просто посидеть, отдохнуть с пивком. И пофигу уже, что там дети шумят. Или жена что-то когда-то не так сделала или не сделала... Просто спокойствие и кайф. Что-то сделал своими руками, устал, молодец. Сейчас отдыхаю. Имею право спокойно посидеть перед телеком или в беседке...
Но, видимо, шила в мешке не утаишь. И стало это душевное терзание (где там что по жизни не так сделал, не туда свернул, где там жена что-то не так делает и т.п. фигня) приходить постоянно при употреблении алкоголя. Радости не приходит и не приходит. А вот эта фигня (самокопание?) приходит с удвоенной силой. Хотя иногда и случались приятные моменты, хорошие посиделки.
При этом был пример друга, который рюмочку/другую за ужином пропускает и всё в порядке. Я тоже решил попробовать. И действительно - всё в порядке! Вечер спасён, нервы успокоены. Правда, это хитрая уловка и таких вечеров стало всё больше. Почти все вечера на неделе.
Буквально грамм 30-50 крепкого. Потом ужин готовишь, с собакой прошёлся, погулял, о чём-то подумал, успокоился.
Ну разве что сердце колотится перед сном, какое-то возбуждение. А тут спать пора. И в остальном всё в порядке. На утро не ощущается.
Я похмелье не люблю, поэтому мне эта тема понравилась. Потом я решил больше времени посвящать доделкам своих DYI-проектов, а не тратить его на похмелье. Поэтому, стал стараться в пятницу выпивать те же самые пару рюмок за ужином. Это очень благотворно влияло на рабочую продуктивность в субботу. Но после вечерней субботней дозы меня просто засасывала тоска, душевные терзания и самокопания. Почему-то на первый план выходила проблема "почему жена не проявляет тех чувств, которые мне хотелось бы". Разговаривать пробовал, она уверяла, что всё отлично и просто она такой человек неэмоциональный. Хотя 10-15 лет назад вроде получше относилась. Или только первые месяцы? Я бухал, не помню уже. К детям-то она явно любя относится. Хрен знает. Короче, вот такое душевное терзание. Жена при этом занимается спортом и особо не выпивает. Когда получается мы вместе хорошо проводим время и в целом у нас всё в порядке, хорошая жизнь с планами и всё вроде ок, кроме вот этой "холодности" (по моему ощущению, а по её словам вообще всё норм).
Потом случились февральские события и навалились на меня другие проблемы и душевные муки. Ну, по сути, просто их стало у меня больше. И вот этот "рюкзак проблем" носить стало еще тяжелее. И если по-трезвому он просто давил на подсознание, но по-пьяни раскрывался полностью.
Вроде я победил безмерное употребление в пятницу (и вообще этот дурацкий праздник "пятница"). Так как выпивал те же пару-тройку рюмок и уже не набирал кучу алкоголя впрок на вечер. Вроде выпил, позволил себе. Теперь просто возьми и отдохни. Завтра ведь много планов, нужна свежая голова.
И начал я раздумывать, что алкоголь мне радости не даёт больше. И вообще, он сам ничего не даёт. Только пользуется какими-то обманными эффектами.
Что рюмочка перед ужином хорошо заходит только потому, что я голоден. Я попробовал быстро разогревать себе плотный ужин - и после него никакая рюмка мне уже не была нужна.
Что когда понервничал на работе - пиво не спасёт, а только сделает следующий день угрюмым. И можно перетерпеть гнев и расстройство просто за каким-то фильмом или чтением. Без алкоголя.
Что главная радость последних лет "трудиться в субботу, а потом бухать и отдыхать" тоже обман. Многие проекты мне уже надоели, доделываю через силу. А алкоголь после труда стал просто "разрешением на отдых". Ну типа после первой кружки можно теперь ничего не делать. Я попробовал перестать пить после этой работы - и пришло разочарование, я уже не так рад результатами работ (да и похвастаться особо нечем), и никаким алкоголем уже не подкрепляю себя. Короче, одно расстройство.
Что касается неинтересных встреч с застольями (ну разные родственники и т.п.) - что это просто неинтересно и я не хочу там быть дольше приличного минимума. Что единственное, что там объединяет - алкоголь. Других занятий там нет. Пить до посинения от скуки. Чем дальше - тем менее увлекательным это становилось. Иногда я замечал, что нужно выпить еще больше, чтобы пришла хоть какая-то радость и можно было поделиться ей с собутыльниками и веселее проводить время.
Короче, осталось только одно интересное дело с алкоголем. Встреча с друзьями. Мы всегда встречаемся с алкоголем, хотя некоторые в разное время по разным причинам не пили. Но я бухал всегда. Я в общем-то без бухла не особо общительный.
И вот с этими встречами я ничего не придумал. Если выпиваешь "свою дозу" - всё классно. Но потом похмелье. И с годами оно стало уже не один день, а целых полтора, а потом целых два.
Но в остальном пришлось признать, что этот алкоголь - полный обман. Если бы он был каким-то стимулятором, от которого становилось бы всегда веселее и лучше - но нет. Он просто что-то отпускал и пользовался попутными радостными реакциями моего организма. Этих ярких реакций моей психики стало меньше (из-за стресса и всяких личных копаний/проблем), и теперь стало понятно, что алкоголь - это бутафория.
В итоге я плыл по течению, немного выпивая. И однажды набрёл на этот форум. Прочитал тему Андрея @Andrey035777 "Решился бросить пить... Видимо настало мое время"
И полностью отказался от алкоголя. Понял, что алкоголь настолько изменил мою ЦНС за большую часть жизни, что я не смогу получить качественную жизнь без трезвости. А алкоголь мне уже не помогает. Жалко, конечно, переставать пить с друзьями и в какой-то степени рвать социальные связи. Но приходится выбирать свою жизнь и здоровье, а не "работу на публику". Увы.
Так пошёл мой счетчик с апреля 2022.
Я пил с тех пор, как первый раз попробовал в восьмом классе. Пил всегда и везде, с толком и расстановкой. На любом кухонном или подъездном алкобаттле - главный приз всегда мой. Выпить больше всех, позже всех блевать и т.п.
"Похмеляться" - не признаю в принципе. Пришло на утро страдание - надо страдать. Ну кроме случаев, если какой-нибудь новый год - можно в обед начать по пивку.
С точки зрения пьяного придурка контроль над собой не терял, был внутренне относительно благоразумен и "приключения" были без особых последствий. Но есть за что испытать стыд, конечно.
Расписание принятия алкоголя простое:
- в школьные и институтские годы
всегда когда есть возможность (чтобы в на уроках желательно быть трезвым и перед родителями не палиться особо)
пока не закончатся выпивка и деньги
либо до крайнего состояния, когда больше уже пить не можешь - во взрослой рабочей жизни
чтобы не мешало работе - то есть начинается в пятницу вечером и заканчивается в субботу поздно.
количество - чтобы два раза не бегать. вечерняя доза либо пиво 5-6 литров, либо крепкий алкоголь 500-700 мл.
бывает, что в субботу уже особо не тянет, и чисто с женой 2-3 литра раздавить под какую-нибудь пиццу/роллы/фильм и всё.
воскресенье - трезвый день, так как с утра не похмеляюсь, а пить после обеда - уже навредит бодрости в понедельник утром.
по субботам уже почти десять лет занимаюсь DIY хобби, вечером обмываю усталость
в будний день вечером - либо когда настроение "грех не выпить", либо наоборот, когда такой херовый день, что просто выпускаешь пар с двушкой пива, чтобы расслабиться
Окружение и друзья - все такие же, приличные люди, употребляющие по выходным. Родители - чисто рюмочку за праздничным столом. Среди дедов - один крепко так усугублял, остальные вроде норм.
Возможно, история моя "плюшевая" и многим запойным и любителям приключений на пьяную голову будет непонятна. Типа "чего это он тут жалуется, детский сад же" :)
Но начал я пару лет назад ощущать, что пью по инерции. Вот пятница, набрал я пива и закусок полные пакеты, лечу домой в предвкушении радости. Устал, конечно, трудовая неделя прошла. И вот наполнил бокал светлого, или нефильтрованного, а можно и пшеничного. Ощутил радость от первого глотка.
А дальше никакого удовольствия не приходит. Просто голова становится тяжелее. Клонит прилечь. Дети напрягают (отвлекают от отдыха, что ли?). Жена не радует (не оказывает того внимания, которого хотелось бы, что ли?). И как-то в целом не кайф. Радости особой и нет. Таких пятниц было немало.
В субботу весь день доделываешь недоделанные DIY-проекты, устанешь и физически, и бывает морально понервничаешь (это ж хобби, почти всё в первый раз делаешь, частенько не особо получается). А после тяжелого дня уже гораздо приятнее дать себе просто посидеть, отдохнуть с пивком. И пофигу уже, что там дети шумят. Или жена что-то когда-то не так сделала или не сделала... Просто спокойствие и кайф. Что-то сделал своими руками, устал, молодец. Сейчас отдыхаю. Имею право спокойно посидеть перед телеком или в беседке...
Но, видимо, шила в мешке не утаишь. И стало это душевное терзание (где там что по жизни не так сделал, не туда свернул, где там жена что-то не так делает и т.п. фигня) приходить постоянно при употреблении алкоголя. Радости не приходит и не приходит. А вот эта фигня (самокопание?) приходит с удвоенной силой. Хотя иногда и случались приятные моменты, хорошие посиделки.
При этом был пример друга, который рюмочку/другую за ужином пропускает и всё в порядке. Я тоже решил попробовать. И действительно - всё в порядке! Вечер спасён, нервы успокоены. Правда, это хитрая уловка и таких вечеров стало всё больше. Почти все вечера на неделе.
Буквально грамм 30-50 крепкого. Потом ужин готовишь, с собакой прошёлся, погулял, о чём-то подумал, успокоился.
Ну разве что сердце колотится перед сном, какое-то возбуждение. А тут спать пора. И в остальном всё в порядке. На утро не ощущается.
Я похмелье не люблю, поэтому мне эта тема понравилась. Потом я решил больше времени посвящать доделкам своих DYI-проектов, а не тратить его на похмелье. Поэтому, стал стараться в пятницу выпивать те же самые пару рюмок за ужином. Это очень благотворно влияло на рабочую продуктивность в субботу. Но после вечерней субботней дозы меня просто засасывала тоска, душевные терзания и самокопания. Почему-то на первый план выходила проблема "почему жена не проявляет тех чувств, которые мне хотелось бы". Разговаривать пробовал, она уверяла, что всё отлично и просто она такой человек неэмоциональный. Хотя 10-15 лет назад вроде получше относилась. Или только первые месяцы? Я бухал, не помню уже. К детям-то она явно любя относится. Хрен знает. Короче, вот такое душевное терзание. Жена при этом занимается спортом и особо не выпивает. Когда получается мы вместе хорошо проводим время и в целом у нас всё в порядке, хорошая жизнь с планами и всё вроде ок, кроме вот этой "холодности" (по моему ощущению, а по её словам вообще всё норм).
Потом случились февральские события и навалились на меня другие проблемы и душевные муки. Ну, по сути, просто их стало у меня больше. И вот этот "рюкзак проблем" носить стало еще тяжелее. И если по-трезвому он просто давил на подсознание, но по-пьяни раскрывался полностью.
Вроде я победил безмерное употребление в пятницу (и вообще этот дурацкий праздник "пятница"). Так как выпивал те же пару-тройку рюмок и уже не набирал кучу алкоголя впрок на вечер. Вроде выпил, позволил себе. Теперь просто возьми и отдохни. Завтра ведь много планов, нужна свежая голова.
И начал я раздумывать, что алкоголь мне радости не даёт больше. И вообще, он сам ничего не даёт. Только пользуется какими-то обманными эффектами.
Что рюмочка перед ужином хорошо заходит только потому, что я голоден. Я попробовал быстро разогревать себе плотный ужин - и после него никакая рюмка мне уже не была нужна.
Что когда понервничал на работе - пиво не спасёт, а только сделает следующий день угрюмым. И можно перетерпеть гнев и расстройство просто за каким-то фильмом или чтением. Без алкоголя.
Что главная радость последних лет "трудиться в субботу, а потом бухать и отдыхать" тоже обман. Многие проекты мне уже надоели, доделываю через силу. А алкоголь после труда стал просто "разрешением на отдых". Ну типа после первой кружки можно теперь ничего не делать. Я попробовал перестать пить после этой работы - и пришло разочарование, я уже не так рад результатами работ (да и похвастаться особо нечем), и никаким алкоголем уже не подкрепляю себя. Короче, одно расстройство.
Что касается неинтересных встреч с застольями (ну разные родственники и т.п.) - что это просто неинтересно и я не хочу там быть дольше приличного минимума. Что единственное, что там объединяет - алкоголь. Других занятий там нет. Пить до посинения от скуки. Чем дальше - тем менее увлекательным это становилось. Иногда я замечал, что нужно выпить еще больше, чтобы пришла хоть какая-то радость и можно было поделиться ей с собутыльниками и веселее проводить время.
Короче, осталось только одно интересное дело с алкоголем. Встреча с друзьями. Мы всегда встречаемся с алкоголем, хотя некоторые в разное время по разным причинам не пили. Но я бухал всегда. Я в общем-то без бухла не особо общительный.
И вот с этими встречами я ничего не придумал. Если выпиваешь "свою дозу" - всё классно. Но потом похмелье. И с годами оно стало уже не один день, а целых полтора, а потом целых два.
Но в остальном пришлось признать, что этот алкоголь - полный обман. Если бы он был каким-то стимулятором, от которого становилось бы всегда веселее и лучше - но нет. Он просто что-то отпускал и пользовался попутными радостными реакциями моего организма. Этих ярких реакций моей психики стало меньше (из-за стресса и всяких личных копаний/проблем), и теперь стало понятно, что алкоголь - это бутафория.
В итоге я плыл по течению, немного выпивая. И однажды набрёл на этот форум. Прочитал тему Андрея @Andrey035777 "Решился бросить пить... Видимо настало мое время"
И полностью отказался от алкоголя. Понял, что алкоголь настолько изменил мою ЦНС за большую часть жизни, что я не смогу получить качественную жизнь без трезвости. А алкоголь мне уже не помогает. Жалко, конечно, переставать пить с друзьями и в какой-то степени рвать социальные связи. Но приходится выбирать свою жизнь и здоровье, а не "работу на публику". Увы.
Так пошёл мой счетчик с апреля 2022.
Последнее редактирование:
) и продолжу рассказ.
чувак не алкаш ни разу
?
), а третья, самая большая - за набранный ум 