Подскажите советом

  • Автор темы Автор темы VOLF_S
  • Дата начала Дата начала
Андрей* написал(а):
Ты пьяница онлайн. Таких банят. И не поможет то, что ты работаешь на контору или что-то около того.
Нажмите для раскрытия...
Да да, могут забанить, как-то было дело, с одним товарищем "практиковали" тут )))))))
 
все в норме, даже если учесть, что в субботу пошел прогуливаться по городу, встретил двух одноклассников, давно не видел, присоединился, не жалею, каждый из них нашел себя в жизни, один на государевой службе, другой врач, что тоже близко, выпили достаточно, и ни какого негатива, а если нет послевкусия в виде негатива, то все правильно произошло, в воскресенье добровольно вышел на работу, сегодня соответственно тоже...задумался а нужно ли мне повышение, если оно не повысит ничего кроме статуса, надо ориентироваться на реальную экономику)

сегодня без алкоголя
 
Так какая концепция КУ? Частота, дозировка, поведение в трезвые дни, способы остановки на своей дозе?
 
zbagovech написал(а):
Так какая концепция КУ? Частота, дозировка, поведение в трезвые дни, способы остановки на своей дозе?
Нажмите для раскрытия...
у меня получается так:
1) утром последствий быть не должно
а) Потребности выпить (у меня не возникает);
б) Физических неприятных ощущений (у меня бывают редко);
в) Психологических неприятных ощущений таких как вина, непонятная тревога и. т.п. (у меня возникают периодически)
2)во время возлияния не делать резких движений:
а) не пытаться раздобыть больше, чем решил выпить ( у меня почти не бывает),
б) если выпивка есть в достаточном количестве, то тоже не надо прикладываться к "запасам" (у меня иногда бывает),
в) не решать ни каких вопросов (даже в семье)
г) не делать ни каких заявлений (даже в семье)
д) меньше говорить (телефон вообще отключить, в facebook(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ) только читать)
е) не пытаться догнаться до отрубания; если все же не спиться - выпить седативное
ж) не пить до 19:00 после 23:00
как-то так...это что пришло сейчас в голову, может дополню ( доза индивидуально, у меня обычно 100 - 200 г. телосложение наверно скорее пересушено чем спортивное
 
в принципе, если все условия этого перечня я соблюдаю, то проблемы у меня возникают крайне редко, может в одном случае из 100, а это при моей частоте употребления где-то два случая за год...вот хотелось бы чтоб и их не было ( но так как все же перечень не всегда полностью соблюдается - их больше, где то 6-7)
к неприятным случаям я отношу не только действительно неприятные случаи (которые требуют финансовых затрат), но и ссору с кем-либо, когда выясняется что не во всем прав, или сказал лишнего (ударил ниже пояса)
 
сегодня опять выпиваю, настроение хорошее, (увеличил кол-во источников финансирования, вывел свой сегмент на первое место относительно равнозначных субъектов) коньяк, уже выпил 150, главное всю не выпить; завтра много нового будет, с нетерпением жду завтра ( иногда закрадываются мысли, если не будет здоровья, то кому все это будет надо)
 
вчера остановился на 200 грамм, сегодня пиво, ощущение что как-то скучно все это, сидеть и пить, не хватает действия, а уже никто не действует...все отдыхают
 
VOLF_S написал(а):
вчера остановился на 200 грамм, сегодня пиво, ощущение что как-то скучно все это, сидеть и пить, не хватает действия, а уже никто не действует...все отдыхают
Нажмите для раскрытия...
ЕУ - это ж не КУ 😲
 
почему же, в логической плоскости ЕУ и КУ не пересекаются, до другому сказать не противоречат друг другу, другое дело что возникает ощущение что надоело все это, можно и как-то по-другому жить
 
так эйфория уже сошла на нет от употребления, она в моем случае возникает только после положительного события (если конкретно, то от моих личных достижений, а не от удачного расположения звезд), а алкоголь только усиливает эффект
 
zbagovech написал(а):
А на похоронах люди зачем пьют? Тоже для усиления эйфории?
Нажмите для раскрытия...
на похоронах тоже для усиления специфического психологического состояния, либо за компанию, либо чтоб выпить

Две недели (или сколько там) прошли с переменным успехом, некоторые дни на сухую, некоторые с коньяком, спортом занимался только 4 раза, трудно себя заставлять, но заметил, после занятий проще заснуть без алко, работаю в том же режиме, неделю отпуска не дали, откладывается на неопределенный срок; уже 11 июня, а я только 4 дня из 40 отгулял и то дергали.

PS: я на похороны и свадьбы принципиально не хожу, один раз все же был и там и там; похороны больше понравились, потому что почти никто на них не пришел (гроб даже самому нести пришлось), и не создавал иллюзию трагедии.
 
Назад
Сверху Снизу