Первый запой

nikotinka написал(а):
И первый стакан вина - гадость жуткая, вне зависимости от цены. А потом "ватное" состояние, голова кружится, начинает шатать, взгляд расфокусирован. Как можно было принимать это за расслабление и счастье? Фу, бе.
Нажмите для раскрытия...
Привет. Аккуратнее. Вот эта мысль с "лева". Ты ее и у меня найдешь до срыва. Я тоже писала, как можно пить такую гадость.

Это идеальная проекция мозга и самоуговор. Не стоит вообще (!) вспоминать вкус вина ни с хорошей оценкой, ни с плохой. Иначе на более поздних сроках ты заякоришься за мысль: тебе не нравиться вкус вина, поэтому для поддержания вида ты вполне можешь выпить глоток и остановиться. Тебе ж не нравиться его вкус. Ты в безопасности. Понимаешь о чем я?

Просто блокируй пока любую тему и поползновение мысли об этом вообще думать и вспоминать.
 
Гори_Ясно написал(а):
Привет. Аккуратнее. Вот эта мысль с "лева". Ты ее и у меня найдешь до срыва. Я тоже писала, как можно пить такую гадость.

Это идеальная проекция мозга и самоуговор. Не стоит вообще (!) вспоминать вкус вина ни с хорошей оценкой, ни с плохой. Иначе на более поздних сроках ты заякоришься за мысль: тебе не нравиться вкус вина, поэтому для поддержания вида ты вполне можешь выпить глоток и остановиться. Тебе ж не нравиться его вкус. Ты в безопасности. Понимаешь о чем я?

Просто блокируй пока любую тему и поползновение мысли об этом вообще думать и вспоминать.
Нажмите для раскрытия...
Поняла. Спасибо за ценную мысль :obnim1:
 
nikotinka написал(а):
Поняла. Спасибо за ценную мысль :obnim1:
Нажмите для раскрытия...
Лучше вспоминай не вкус, а последствия. Вот это прям круто гоняет алко-демонов. Тремор, развалившееся здоровье, ужасы похмелья и прочие наши веселые мгновения отходняков.
 
nikotinka написал(а):
Эта тема бесконечна :JOKINGLY: ну мы же классные, пользу миру приносим, и даже не все в нашем поколении стали алкоголиками :)
Нажмите для раскрытия...
Конечно. Кто-то из изобретателей явно сидит на чём-то позабористее.
 
Дорогой дневник, сегодня выдался отличный день.

Я только что закончила работу, хоть и поздно, но по часам вполне нормально. Поработала, потупила, поспала, поработала, погуляла, поработала. И ела хорошо и вовремя. Я молодец. И чувствую себя вполне хорошо, нет усталости. Была бы трезвая компания, поехала бы куда нибудь потанцевать. Одна везде почти ходить умею, но в клубы не пробовала.

Даже ныть не о чем :SCRATCH: Поболтаю о всякой ерунде.

Второй раз за неделю звонят в дверь и на вопрос "кто там" спрашивают дома ли мама. Пора вспомнить все свои остроумные ответы. Или начать курить еще больше. Поняла, что перестала не задумываясь открывать дверь. Когда лает большая собака и ты ее еле держишь, как то не важно, кто там стоит. Пусть даже дело в лесу и до ближайших соседей метров 50. *нет, я не хочу снова завести собаку *усиленно убеждаю себя**.

Выше мне писали про приквел (для поколения X - фильм, сериал или компьютерная игра, время действия которых происходит до событий ранее созданного произведения и предшествующие ему по внутренней хронологии (Википедия)) "Безумного Макса". Удивилась еще, что не видела выхода, а у меня проект в работе, где я заполняю все выходящие фильмы (да-да, пиратский контент постим). Фильм ушел для заказа описания на бирже, сегодня готовые описания заполняла. Так вот. В главной роли Аня Джой Тейлор. Не, я все понимаю. Жизнь в том мире явно не простая. Но в моем мире Фуриоса - это Шарлиз Терон. Ну типаж ведь абсолютно разный. В общем, решила не смотреть, хотя первый фильм очень понравился.

Получился пятничной графомании пост. Еще писать вечерние вопросы 11 шага наставнику, так что буду сворачивать болтовню.

Пятница не триггерит. Алкомысль сегодня была одна, но какая то слабенькая. Была послана. Не пью и не планирую. Ложусь спать трезвой - успешный успех со мной.

Всем хороших трезвых выходных :obnim2:
 
nikotinka написал(а):
Дорогой дневник, сегодня выдался отличный день.

Я только что закончила работу, хоть и поздно, но по часам вполне нормально. Поработала, потупила, поспала, поработала, погуляла, поработала. И ела хорошо и вовремя. Я молодец. И чувствую себя вполне хорошо, нет усталости. Была бы трезвая компания, поехала бы куда нибудь потанцевать. Одна везде почти ходить умею, но в клубы не пробовала.

Даже ныть не о чем :SCRATCH: Поболтаю о всякой ерунде.

Второй раз за неделю звонят в дверь и на вопрос "кто там" спрашивают дома ли мама. Пора вспомнить все свои остроумные ответы. Или начать курить еще больше. Поняла, что перестала не задумываясь открывать дверь. Когда лает большая собака и ты ее еле держишь, как то не важно, кто там стоит. Пусть даже дело в лесу и до ближайших соседей метров 50. *нет, я не хочу снова завести собаку *усиленно убеждаю себя**.

Выше мне писали про приквел (для поколения X - фильм, сериал или компьютерная игра, время действия которых происходит до событий ранее созданного произведения и предшествующие ему по внутренней хронологии (Википедия)) "Безумного Макса". Удивилась еще, что не видела выхода, а у меня проект в работе, где я заполняю все выходящие фильмы (да-да, пиратский контент постим). Фильм ушел для заказа описания на бирже, сегодня готовые описания заполняла. Так вот. В главной роли Аня Джой Тейлор. Не, я все понимаю. Жизнь в том мире явно не простая. Но в моем мире Фуриоса - это Шарлиз Терон. Ну типаж ведь абсолютно разный. В общем, решила не смотреть, хотя первый фильм очень понравился.

Получился пятничной графомании пост. Еще писать вечерние вопросы 11 шага наставнику, так что буду сворачивать болтовню.

Пятница не триггерит. Алкомысль сегодня была одна, но какая то слабенькая. Была послана. Не пью и не планирую. Ложусь спать трезвой - успешный успех со мной.

Всем хороших трезвых выходных :obnim2:
Нажмите для раскрытия...
То что ныть не о чем, это уже хорошо , я "Щитаю"! А клубы, мне кажется предназначены для тусы с алко, нечего нам там делать пока.
Ты умничка, все у тебя получается ::-:
 
Черное море написал(а):
То что ныть не о чем, это уже хорошо , я "Щитаю"! А клубы, мне кажется предназначены для тусы с алко, нечего нам там делать пока.
Ты умничка, все у тебя получается ::-:
Нажмите для раскрытия...
Спасибо. Да, все хорошо - эмоциональные качели на взлёте, наслаждаюсь, пока в яму не упадут :)

Клубы да, но хочется найти какое то место, где можно потанцевать, спокойное. Надо озадачиться.

Как у тебя дела в преддверии трезвых выходных?
 
nikotinka написал(а):
Спасибо. Да, все хорошо - эмоциональные качели на взлёте, наслаждаюсь, пока в яму не упадут :)

Клубы да, но хочется найти какое то место, где можно потанцевать, спокойное. Надо озадачиться.

Как у тебя дела в преддверии трезвых выходных?
Нажмите для раскрытия...
Надо ооочень озадачиться , что бы такие места найти 😅
По поводу моих выходных, запланировала их заранее, тк мы с мужем ЕУ, договорилась с ним , что давай до выходных попробуем не пить, (с воскресенья), он согласился, говорит, ничего сложного в этом нет, не верит, в то что это не просто, все эти дни его коробит, видно было, а я спокойна, не тянет, понимаю уже ,что и как. Он ждёт завтра, а я уже уверенна , что не буду, не хочу, пусть выпьет сам тк настроен, а я уже договорилась с девочками в Самшитовую рощу пойти, вернёмся поздно, откажусь точно, потому что мы кучу вкуснях возьмём. Я для себя поняла, что это *костыль* получается для меня в первые дни , что муж не провоцирует, не от того , что пить нельзя!!!, а от того что решили испытать вроде как себя 🤭 запрета нет ....😏
 
Черное море написал(а):
Надо ооочень озадачиться , что бы такие места найти 😅
По поводу моих выходных, запланировала их заранее, тк мы с мужем ЕУ, договорилась с ним , что давай до выходных попробуем не пить, (с воскресенья), он согласился, говорит, ничего сложного в этом нет, не верит, в то что это не просто, все эти дни его коробит, видно было, а я спокойна, не тянет, понимаю уже ,что и как. Он ждёт завтра, а я уже уверенна , что не буду, не хочу, пусть выпьет сам тк настроен, а я уже договорилась с девочками в Самшитовую рощу пойти, вернёмся поздно, откажусь точно, потому что мы кучу вкуснях возьмём. Я для себя поняла, что это *костыль* получается для меня в первые дни , что муж не провоцирует, не от того , что пить нельзя!!!, а от того что решили испытать вроде как себя 🤭 запрета нет ....😏
Нажмите для раскрытия...
Запланировать заранее - очень здравая идея. По поводу мужа я конечно не эксперт, но мудрость форума советует "мести свою сторону улицы" и оставить взрослого дееспособного мужика в покое, пусть сам думает надо ему пить или нет.
 
nikotinka написал(а):
Запланировать заранее - очень здравая идея. По поводу мужа я конечно не эксперт, но мудрость форума советует "мести свою сторону улицы" и оставить взрослого дееспособного мужика в покое, пусть сам думает надо ему пить или нет.
Нажмите для раскрытия...
Ну вот именно, согласно этой теории, я и запланировала ему выходные, что бы в буднии дни он не провоцировал меня, не приносил, не покупал , если бы я сказала я бросаю, пить больше не буду, для него это было бы не понятно , что за бред, а так планирует субботу :-D
P.s. я дневник по Шичко начала вести , 2 день, если честно немного не понятно ,хоть и прочитала много о нем
 
Черное море написал(а):
Ну вот именно, согласно этой теории, я и запланировала ему выходные, что бы в буднии дни он не провоцировал меня, не приносил, не покупал , если бы я сказала я бросаю, пить больше не буду, для него это было бы не понятно , что за бред, а так планирует субботу :-D
P.s. я дневник по Шичко начала вести , 2 день, если честно немного не понятно ,хоть и прочитала много о нем
Нажмите для раскрытия...
Вот за этим и нужна своя тема, а то не сразу ситуация понятна )))
По Шичко есть бот в тг @trezvostibot вроде бы, там все предельно просто, я пробовала, но дисциплины на дневники не хватает.
 
Доброе утро, форум!

Семь утра - это не шесть утра, намечается прогресс. Настроение прекрасное, на верхней границе, за которой эйфория. Наблюдаю, останавливаюсь. С утра уже доделала остатки работы, которые вчера оставила.

Погода отличнейшая. Надо погулять.

Из планов - лайтовая уборка, продумать структуру книги, как она будет выглядеть на сайте (вот здесь я скорее всего зависну на пару дней) и сделать оглавление. Может вымыть одно окно - здесь проблема в привычке мыть окна снаружи просто выйдя на улицу. На четвертом этаже страшновато.

Быть трезвой - по умолчанию. Добавить больше рефлексии, ее стало маловато. Думать, думать, думать.

Хорошего летнего трезвого дня :obnim2:

upd: 40 дней без алкоголя. Хочется пошутить по-черному, но не буду :)
 
Назад
Сверху Снизу