Да это постоянное чувство вины перед всем миром , страх , дрож , головная боль , тошнота , аш жить нехочится . Мне в таких случаях помогает валерьянка в таблетках . А счётчик сколько раз мы все его сбрасывали ))) Главное держись .
Спасибо Костя...) И тебе тоже!
молодец так держать , у меня на работе сегодня день весёлый был что после смены была мысль 0.25 40° или 1,5 пива взять но сказал себе нет , приехал поел , трезвым всеже лучше быть )))
Круто! Мы молодцы! Вроде такие небольшие победы, но такие важные для нас!
Сегодня первый зачет по психологии - пятница)
Спасибо, тебе тоже отличного дня! Буду стараться не завалить зачёт!!!)))
Я тут тоже сорвался на 5 дней жуткого запоя. Все еще отходняк долбит. Переставляю счетчик во второй раз. Решил сходить в группу АА. Мне понравилось. Попробуй, они реально могут помочь. Никто так не понимает алкоголика, как другой алкоголик. Я там такого наслушался..! И понял, что пока еще не достиг дна из которого нет выхода практически. Но был уже не далеко. Трезвей и попробуй.
Привет, хорошее настроение - это отлично, но старайся не перебарщивать. Быстро эйфорийка придет, что всё нормально и можно стаканчик пива или бокальчик винца пропустить. Раз пропустишь и опять эйфорийка, всё норм, не переборщила, и оно такое вкусное и чего это я решила, что я алкашка, я -мегаконтролирую себя.
Привет, я на живую группу ходила только один раз, но думаю надо еще раз попробовать. Я решила прийти к АА через чтение их книг. Прочитала "Анонимные Алкоголики". Текст очень просто написан, все-таки 30е годы прошлого века, да еще и перевод с англ. В паре мест зацепило за живое.
Многих отпугивает Вера. Может про это имеется ввиду? Я сегодня там был. Мне понравилось. Похожу еще и посмотрим.
А что плохого в Вере в ВС. Это же не религия, не секта. Под ВС каждый понимает своё, для кого это Бог в общепринятом смысле любой религии, для кого Природа, для кого сама Жизнь для кого-то Разум. Цитировать книгу не буду, почитайте, очень просто написано. И не надо забывать, что АА - это не таблЭтка. я - скептик, но хочу поверить. И идея взаимопомощи просто гениальна!!! Я несколько дней сижу с человеком по скайпу, он в заплыве, дома один, заплыв, правда, какой-то интеллигентный. Пока с ним сижу, первый раз появилось смутное ощущение, что не хочу я пить. Для меня будет большой радостью, если он сначала из заплыва выйдет, а потом сушиться начнет и трезветь. такая миниячейка АА))))
*