Остановиться пока не поздно

[SunnyDay]

Ну вот, прошел месяц как я не пью, рекорд с того времени как я стала ЕУ. Что изменилось? Во-первых, это утро. Буквально пару месяцев назад моё утро могло начаться с оставшейся с вечера бутылочки пива, переходящей в три полторашки Жигуля. Сейчас утро начинается с овсянки с яблочком и зарядки. Во-вторых, наконец-то я могу что-то планировать на следующее утро. Например, я сейчас в поисках работы, мне звонит работодатель и назначает собеседование на 10 утра. Я спокойно соглашаюсь, потому что знаю, что легко проснусь и приду в здравом уме. Или раньше, мама зовет съездить в икею, а я говорю не знаю смогу ли, потому что реально не знаю - вдруг вечером нажрусь и завтра просто не встану. В-третьих, мне не стыдно придти в гости к родителям и смотреть им в глаза. Или смотреть в глаза консьержке, которая сто процентов видела меня бухую, идущую из магазина с догоном.
А вообще, у меня сейчас ступор. Найти работу не получается (а раньше как-то за неделю получалось, я особо в вакансиях и не копалась, а щас выискиваю что-то с карьерным ростом да поближе к дому). Обида какая-то возникает то ли на себя то ли в пустоту - типа как же так, я не пью, а ничего не меняется! Потому что просто не знаю, как что-то поменять! И вроде цель есть, а ощущение что я продолжаю тонуть в болоте меня не покидает.

 

[Тая22]

Ну вот, прошел месяц как я не пью, рекорд с того времени как я стала ЕУ. Что изменилось? Во-первых, это утро. Буквально пару месяцев назад моё утро могло начаться с оставшейся с вечера бутылочки пива, переходящей в три полторашки Жигуля. Сейчас утро начинается с овсянки с яблочком и зарядки. Во-вторых, наконец-то я могу что-то планировать на следующее утро. Например, я сейчас в поисках работы, мне звонит работодатель и назначает собеседование на 10 утра. Я спокойно соглашаюсь, потому что знаю, что легко проснусь и приду в здравом уме. Или раньше, мама зовет съездить в икею, а я говорю не знаю смогу ли, потому что реально не знаю - вдруг вечером нажрусь и завтра просто не встану. В-третьих, мне не стыдно придти в гости к родителям и смотреть им в глаза. Или смотреть в глаза консьержке, которая сто процентов видела меня бухую, идущую из магазина с догоном.
А вообще, у меня сейчас ступор. Найти работу не получается (а раньше как-то за неделю получалось, я особо в вакансиях и не копалась, а щас выискиваю что-то с карьерным ростом да поближе к дому). Обида какая-то возникает то ли на себя то ли в пустоту - типа как же так, я не пью, а ничего не меняется! Потому что просто не знаю, как что-то поменять! И вроде цель есть, а ощущение что я продолжаю тонуть в болоте меня не покидает.

А ничего ,,само,, и не поменяется. Все придется теперь делать и менять самой. Вот тут и есть трудность, трезвая жизнь она такая и есть

 

[SunnyDay]

А ничего ,,само,, и не поменяется. Все придется теперь делать и менять самой. Вот тут и есть трудность, трезвая жизнь она такая и есть

а есть у тебя опыт с чего начать менять? сижу вот дома, кроме вышивки и фильмов что поделать не знаю. готовка осточертела уже вместе с уборкой. Карнеги вот книга передо мной, как завоевывать друзей, как выработать уверенность в себе, как перестать беспокоиться. Это хорошее начало? Теория просто уже надоела, хочется практики, а где ее взять, не понимаю

 

[Тая22]

!

а есть у тебя опыт с чего начать менять? сижу вот дома, кроме вышивки и фильмов что поделать не знаю. готовка осточертела уже вместе с уборкой. Карнеги вот книга передо мной, как завоевывать друзей, как выработать уверенность в себе, как перестать беспокоиться. Это хорошее начало? Теория просто уже надоела, хочется практики, а где ее взять, не понимаю

Попробуй послушать лекции Торсунова в ютубе. Только набивай в поисковик конкретный вопрос, например: Торсунов о злости или торсунов о женском характере, или Торсунов, как изменить характер, об алкоголизме только не набивай, он не алк и его понятия об алке достаточно поверхностны измена, развод, как выйти замуж, как правильно вести себя с мужем, как найти мужа, любой вобщем интересующий тебя вопрос. Но учти ответы ,, неприятно,, удивят. Потому что это сложно, работать над собой Но ответы правильные у него все. Если не веришь в бога, то слова о боге пропускай мимо ушей, слушай только про жизнь. Я переодически даже раздражаюсь, видимо от правды, которую он говорит Но многое стала понимать по другому. Хотя в твоем возрасте я его отмела, подумала чушь, но мне тогда лекции о боге и молитвах попались. Теперь видать пришло время правде в глаза смотеть,иначе никак получается. Многое становится на свои места, все свои ошибки увидела, дело осталось за малым, изменить полностью!!! свою жизнь

 

[SunnyDay]

!
Попробуй послушать лекции Торсунова в ютубе. Только набивай в поисковик конкретный вопрос, например: Торсунов о злости или торсунов о женском характере, или Торсунов, как изменить характер, об алкоголизме только не набивай, он не алк и его понятия об алке достаточно поверхностны измена, развод, как выйти замуж, как правильно вести себя с мужем, как найти мужа, любой вобщем интересующий тебя вопрос. Но учти ответы ,, неприятно,, удивят. Потому что это сложно, работать над собой Но ответы правильные у него все. Если не веришь в бога, то слова о боге пропускай мимо ушей, слушай только про жизнь. Я переодически даже раздражаюсь, видимо от правды, которую он говорит Но многое стала понимать по другому. Хотя в твоем возрасте я его отмела, подумала чушь, но мне тогда лекции о боге и молитвах попались. Теперь видать пришло время правде в глаза смотеть,иначе никак получается. Многое становится на свои места, все свои ошибки увидела, дело осталось за малым, изменить полностью!!! свою жизнь

)))) вот прямо сейчас и начну его слушать

 

[Тая22]

)))) вот прямо сейчас и начну его слушать

А пока ты не работаешь, так вообще замечательно, у тебя столько времени есть, послушать, посмотреть, почитать. Я вот разрываюсь между работой, домом, времени очень мало свободного, а хочется и посмотреть и послушать, и повязать, и мужу внимание уделить, и сыну. Сейчас приноровилась, когда мужиков дома нет, включаю и готовлю под эти видео. Батюшек разных проповеди и ответы на вопросы тоже смотрю, но тоже только о жизни, не о Боге, о Боге бессовестно перематываю Нам в помощь интернет, что угодно можно найти, было бы желание Проводи это время с пользой и не расстраивайся. @}->--@}->--@}->--

 

[NiMind]

С месяцем кстати*)

 

[Dipsomaniac]

О, уже месяц пролетел. Поздравляю!

 

[SunnyDay]

Блин, эйфория прошла, в голове какой-то бардак, не могу сформулировать свои мысли, не могу сосредоточиться на чем-то одном. Позавчера вечером поехали на дачу первый раз за месяц, хотя раньше каждые выходные ездили. И каждый раз по одному сценарию - пока муж за рулем, по пути я уже выпивала пару пива, потом - мангал, пока горит и жарятся шашлы - пиво или вино (муж иногда водку немного). Иногда я не помнила какой был на вкус шашлык и как ложилась спать. Иногда трезвела в бане, уже не лезло ничего спиртного, но я упорно продолжала в себя заливать. Утро - похмелье, хреново, обычно шли гуляли в лес, а обратно через магазин - в итоге уже днем я была хорошенькая.
Итак, позавчера как обычно начали собираться, в моей голове брошен вызов - сейчас будет пивко, сейчас будет музыка, шашлык и дурман. И мой мозг решил четко - ты здорова, можно выпить, но с утра ни капли. Я поделилась этим с мужем, он предложил в таком случае остаться дома. Я спросила, будет ли он пить хоть немного, услышав отрицательный ответ, твердо решила перетерпеть, но на дачу все-таки поехать. Тяга была жуткая, купила энергетик в дорогу, ломало. Открыв баночку, поняла, что мне его нельзя просто категорически!!! От него до алко один шаг! Тем не менее жадно его выпила, будто ожидала какого-то опьянения. Настроение было нормальное, факт того, что мы едем без алкоголя меня не удручал. Мы приехали, разожгли мангал, я стою глазами хлопаю - а что делать не знаю. Пошла налила чай, он быстро кончился и он не пиво - много не выпьешь. Разгребла участок от снега, музыку даже не включала - без алко неинтересно. Снова поделилась с мужем, он сказал, что привык тоже рядом с мангалом постоянно курить и ему сейчас очень хочется (он бросил курить одновременно как я бросила пить). Я заметила, что муж немного раздражителен, хотя он такой раз в полгода бывает если доведу. Предложила ему выпить 50 грамм (он может на этой дозе остановиться спокойно), но он отказался - не пьем так не пьем.
В целом, было ничего, я наконец-то почувствовала вкус шашлыка (он по трезвому совсем другой), смотрели Первый канал (дома у нас нет телика), в бане я наконец-то пила воду, а не пиво, и все так мило и романтично было.
На утро я проснулась так, как будто пила дня 4. Слабость, тревога, мысли плохие, расслабиться совсем не могла, меня потряхивало.
В общем, пока все непонятно как-то, снова злюсь - нафига не пить, если с утра так же как будто ты пил??? Потом вспоминаю, что творила раньше, и думаю, все ок, правильно что не пью. Короче вывод один - сегодня точно весь день читаю темы на форуме и слушаю лекции, мне пить нельзя.

 

[SunnyDay]

Уже больше месяца прошло, но я каждое утро открываю ватсап с замиранием сердца, кому и что я писала вчера.

 

[Mary air]

Уже больше месяца прошло, но я каждое утро открываю ватсап с замиранием сердца, кому и что я писала вчера.

Привееет. Как же бесит это соостояние. Боюсь и соцсети и звонков и ватсапа.. кошмар ((( как справляешься?

 

[SunnyDay]

Привееет. Как же бесит это соостояние. Боюсь и соцсети и звонков и ватсапа.. кошмар ((( как справляешься?

Я удалила все переписки не глядя в первый трезвый день, даже если там ничего особенного. И каждое утро успокаиваю себя, что вчера не пила, там не может быть чего-то, чего я не помню. Но это не помогает, осадок остается потом в течение дня постепенно еще какую-нибудь пьяную фигню вспомню (например, про свои похождения), потом еще, и как снежный ком всё накоплю, а потом не понимаю, почему так плохо на душе, неспокойно, тревожно...

 

[Mary air]

Я удалила все переписки не глядя в первый трезвый день, даже если там ничего особенного. И каждое утро успокаиваю себя, что вчера не пила, там не может быть чего-то, чего я не помню. Но это не помогает, осадок остается потом в течение дня постепенно еще какую-нибудь пьяную фигню вспомню (например, про свои похождения), потом еще, и как снежный ком всё накоплю, а потом не понимаю, почему так плохо на душе, неспокойно, тревожно...

Я тоже и переписки и контакты удаляю. )))))

 

[Тая22]

Я все просматривала, и отвечала, и извинялась, если кого-то подвела. Многие не извинили, но это уже не мои проблемы, я что могла сделала. Многие извинили. Все. Осадка нет. Мыслей тоже. Но я это делала сразу, на второй день похмелья, когда руки в кнопки начинали попадать.

 

[SunnyDay]

Я все просматривала, и отвечала, и извинялась, если кого-то подвела. Многие не извинили, но это уже не мои проблемы, я что могла сделала. Многие извинили. Все. Осадка нет. Мыслей тоже. Но я это делала сразу, на второй день похмелья, когда руки в кнопки начинали попадать.

Это сильно. Я могла прочитать иногда с утра, если выпью для храбрости.

Блин, сейчас навспоминала кучу всего опять, места себе не нахожу. Думаю феназепама съесть еще со вчерашнего дня, но вчера терпимо, а сегодня совсем. Наверное, это качели начались о которых все говорят.
Хелп

 

[Тая22]

Это сильно. Я могла прочитать иногда с утра, если выпью для храбрости.

Блин, сейчас навспоминала кучу всего опять, места себе не нахожу. Думаю феназепама съесть еще со вчерашнего дня, но вчера терпимо, а сегодня совсем. Наверное, это качели начались о которых все говорят.
Хелп

Просто мне было легче себя переломать в эти дни, а не тянуть кота за хвост. Делать это все равно пришлось бы. Ходить и всего бояться, для меня страшнее.

 

[SunnyDay]

Просто мне было легче себя переломать в эти дни, а не тянуть кота за хвост. Делать это все равно пришлось бы. Ходить и всего бояться, для меня страшнее.

Ну, я даже не знаю, смотря что ты там писала))) у меня там была как правило обычная болтовня, вроде ничего такого, но трезвая я бы такого точно писать не стала. Извиняться мне кажется там совсем не за что. А что же там у тебя было такого, что ходить и всего бояться? и Некоторые не простили??

 

[Mary air]

Просто мне было легче себя переломать в эти дни, а не тянуть кота за хвост. Делать это все равно пришлось бы. Ходить и всего бояться, для меня страшнее.

Я вообще заметила, что мне первой никогда не пишут и не звонят..я по пьяной лавочки всем названиваю да написываю.вот оно надо блин(

 

[Mary air]

Ну, я даже не знаю, смотря что ты там писала))) у меня там была как правило обычная болтовня, вроде ничего такого, но трезвая я бы такого точно писать не стала. Извиняться мне кажется там совсем не за что. А что же там у тебя было такого, что ходить и всего бояться? и Некоторые не простили??

Вот и у меня.. чисто сплетни и тд и тп.. которые в трезвом виде на язык не просятся

 

[SunnyDay]

Я вообще заметила, что мне первой никогда не пишут и не звонят..я по пьяной лавочки всем названиваю да написываю.вот оно надо блин(

Это да. Ну ладно написывать, вот когда я названивать начинала, это полный п... Помню, как-то пришла с работы и начала с мамой болтать, минут 40, под конец разговора она спрашивает: что с голосом, ты напилась что ли? Сквозь землю хоть провались.
Хочется как-то отгородиться ото всех, замкнуться в себе и больше вообще ни с кем не общаться кроме мужа