Марафон ЗОЖ Охудевшие

[Джаз]

добрый вечер! поздравляю с праздниками!

извините пожалуйста, выпишите меня пожалуйста из марафона
к сожалению, не смогу присоединиться

Хорошо, выпишу)

 

[Guitarman]

Хорошо, выпишу)

И мне, и мне выпиши!
А что дают то?

 

[LenkaPenka]

Ну если тебе стыдно, то мне вообще тогда под стол залезть

Ага. И мне

Я вообще забилась под стол и не вылажу!

А если честно, то как бросила пить и курить, поправилась, за 9 месяцев на 11 кг.
Я решила попробовать отказ от вредных привычек по методу Шичко! Отказ от алкоголя - тема однозначно. Есть еще избавление от переедания! Вот это тоже буду пробовать!

Целый день играет в голове эта песня

Поэтому название предлагаю "Сочиняй мечты"

 

[Siberia]

Я вообще забилась под стол и не вылажу!

А если честно, то как бросила пить и курить, поправилась, за 9 месяцев на 11 кг.
Я решила попробовать отказ от вредных привычек по методу Шичко! Отказ от алкоголя - тема однозначно. Есть еще избавление от переедания! Вот это тоже буду пробовать!

Целый день играет в голове эта песня

Поэтому название предлагаю "Сочиняй мечты"

А я, как третьего родила, никак не получается похудеть, начинаю и бросаю.

 

[Захария]

Я вообще забилась под стол и не вылажу!

А если честно, то как бросила пить и курить, поправилась, за 9 месяцев на 11 кг.
Я решила попробовать отказ от вредных привычек по методу Шичко! Отказ от алкоголя - тема однозначно. Есть еще избавление от переедания! Вот это тоже буду пробовать!

Целый день играет в голове эта песня

Поэтому название предлагаю "Сочиняй мечты"

Интересно. А что за программа?
Я наоборот похудела без диет. Но не вернулась к своему весу, до регулярного употребления алко я была очень спортивная и стройная, не худая а нормальная.
Передание это проблемма после алко

 

[Захария]

А я, как третьего родила, никак не получается похудеть, начинаю и бросаю.

У тебя 3-е????? Вот ты молодец!!!

 

[Valeryevich]

Хобана всем Салюююют!..)

 

[Турецкая Сабля]

Привет всем!

 

[Valeryevich]

Я вообще забилась под стол и не вылажу!

А если честно, то как бросила пить и курить, поправилась, за 9 месяцев на 11 кг.
Я решила попробовать отказ от вредных привычек по методу Шичко! Отказ от алкоголя - тема однозначно. Есть еще избавление от переедания! Вот это тоже буду пробовать!

Целый день играет в голове эта песня

Поэтому название предлагаю "Сочиняй мечты"

Где ж мои 11кг

 

[Valeryevich]

Привет всем!

Радостно вас видеть здесь

 

[Guitarman]

У тебя 3-е????? Вот ты молодец!!!

Да уж.

Если б "3-й" или "3-я" - то фигня.
А вот "3-Е" - это да..

 

[Турецкая Сабля]

Радостно вас видеть здесь

Взаимно

 

[Valeryevich]

Скучно однако на ND без марафонов,один пропустил,а как будто вообще вылетел из общества щас зашёл аж удивился оповещениям

 

[НЭталиЯ]

Приветики всем
Столько знакомых , будет весело

Урааааа! Мы опять вместе

 

[Маргарет]

Всем желаю здравствовать! Ура, завтра марафон начнется! Вот как ужо встану завтра в 4 утра и сразу пойду на улицу с собакой гулять и дышать свежим воздухом))) У меня с фантазией плохо, насчет того, чтобы придумать оригинальное название для команды. Нужно что-то связанное со здоровьем... Может быть "Витамин" или "Витаминки" или "Витамины" ну как-то так
@Siberia, @Захария, @LenkaPenka, @НЭталиЯ

 

[НЭталиЯ]

Есть классное бесплатное приложение с очень удобными калькуляторами подсчёта калорий, расхода энергии, программами тренировок любых и видео упражнений. В прошлый (свой) марафон пользовался, очень понравилось. Если это не противоречит правилам и не считается за рекламу, с радостью поделюсь)

Я тоже маялась , не знала ка считать калории, а в спорт марафоне показали приложение. Сейчас идеально все.
Вот моё приложение. Очень удобное. Так привыкла за время марафона заполнять.

 

[Siberia]

@Захария Таня я правильно поняла, что ты записываешь предлагаемые названия?

 

[Siberia]

У тебя 3-е????? Вот ты молодец!!!

Да у меня трое деток )))

 

[LenkaPenka]

Скучно однако на ND без марафонов,один пропустил,а как будто вообще вылетел из общества щас зашёл аж удивился оповещениям

Привет! Как ремонт??? Свадьба когда? (ты же жениться собирался или у меня помутнение?)

 

[Захария]

1.Спортивные резервы!
2.Здравень
3. Н2О
4.РОСА
5. Лидеры
6. СмеШарики
7. ВИТАМИНКИ
8. Яблоко (Apple)
9. Цветик-семицветик
10. МИКС