Очень устал

  • Автор темы Автор темы Gurik12
  • Дата начала Дата начала

Gurik12

Новичок
Не пьет 2 года 10 месяцев 5 дней
Не курит 2 года 11 месяцев 2 дня
Регистрация
16 Янв 2022
Сообщения
18
Пол
мужской
Всем привет. Мне 32 и я алкоголик. Начал ещё в школе. Особо не помню как и зачем , но четко помню что с 12 лет. Но в те года особо не злоупотребляли. Серьезно и ежедневно начинал с 16 лет, так и продолжил до 23х… помимо алкоголизма все это поддерживается лудоманией (ставки, онлайн казино) в 24 завел семью , всегда припивал пиво и водку. Мог не пить длительное время. Но всегда когда добирался до бухла, я эту встречу проводил помаксимуму. Мог выпить литр за пресест. Самые жестокие вспышки начинались тем летом. Когда жена была беременна и гостила у родителей. Мог от скуки выпить 0.7-1 л коньяка за вечер. Я себе объяснял что это норма. И сам себя уговаривал. Позже произошел скандал с женой из за моего недуга. Была угроза потерять семью из за бухла. Но я решился и не пил 1.5 месяца. Но потом супруга с детьми уехала к родителям и я снова взялся за свое. Спокойно брал бутылку и убирал ее за вечер. Потом снова уехала и я снова за свое. При супруге и детях не пью, очень боюсь потерять. Но временное отсутствие семьи снова щелкнуло меня по губе. Снова бахнул 0.75 за вечер. И в обед похмельнулся.Очень хочу избавиться от этого недуга. С сигаретами помогла книга Кара, я чётко понимаю что сигареты это яд, я того же мнения о алкоголе, но как только жена уезжает, я сразу начинаю пить. При ней веду образ жизни трезвенника. Я очень устал от этого. Я хочу бросить все это. Сегодня обнуляю счётчик. В АА не пойду, готов зашить себя, часто смотрю мотивашки о вреде алкашки. Но я меняюсь когда не при семье. Что сделать мне?
 
Дети не видят что я пью. Я пью в тихую когда жена с детьми уезжает гостить к родителям. При них даже разговоры про алкоголь не завожу.
 
Я трезвею по методу Шичко. Это не особо сложно, но эффективно.
Я смотрел лекции фахреева, примерно понимаю что это такое. Буду пробовать перепрограммировать себя. Я чётко понимаю свою проблему, что в отсутвии родных я снимаю с себя ответственность. Но это как то по детски.
 
Нет, ты понимаешь что у тебя есть проблема, понять суть это почти излечение)
Возможно, пото му что сам себя уговариваю. Сегодня стал лучше понимать. Потому что решил написать на форум.
 
Это очень мешает моей жизни.
Ну тут как бы формулировки установок тоже очень важны. Я трезв потому что это мешает моей жизни - неправильно.
Я трезв потому что мне нравится трезвость - правильно.
 
Возможно, пото му что сам себя уговариваю. Сегодня стал лучше понимать. Потому что решил написать на форум.
Это лишь маленький шажочек, через форум столько страждущих проходят, и вновь возвращаются в синюю яму)
 
Ну тут как бы формулировки установок тоже очень важны. Я трезв потому что это мешает моей жизни - неправильно.
Я трезв потому что мне нравится трезвость - правильно.
Спасибо. Буду менять отношение к этому. Трезвость реально нравится. Я последние 3 недели не пил. Здоровый сон , много энергии. На работе делаешь за час те дела на которые с похмелья уходило по 2 дня.
 
Я смотрел лекции фахреева, примерно понимаю что это такое. Буду пробовать перепрограммировать себя. Я чётко понимаю свою проблему, что в отсутвии родных я снимаю с себя ответственность. Но это как то по детски.
Тогда держи в помощь

 
Спасибо. Буду менять отношение к этому. Трезвость реально нравится. Я последние 3 недели не пил. Здоровый сон , много энергии. На работе делаешь за час те дела на которые с похмелья уходило по 2 дня.
Ты ещё не был трезв, три недели нужно лишь для того что бы алкоголь вышел из организма. Месяца два что бы мозги хоть что то стали воспринимать.
 
допьешься до инсульта, или до физической зависимости, когда без алкоголя ни дня не протянешь - что тогда твоя жена делать будет? Себя и детей содержать и еще с тобой возиться. Это же не будет длиться вечно, что ты хочешь пьешь, не хочешь не пьешь. Это вопрос времени, когда все станет совсем плохо.
 
Дети не видят что я пью. Я пью в тихую когда жена с детьми уезжает гостить к родителям. При них даже разговоры про алкоголь не завожу.
намного проще не пить всегда, чем то пить то не пить.... пока ты не пьешь ты держишься на зубах, и подспудно ненавидишь всех и все что мешает тебе пить.... ( жену, детей, и т.д.)
 
В этот раз буду завязывать раз и навсегда.
Не хочу тебя разочаровывать, но здесь большинство бросают навсегда, удаётся в длительную ремиссию уйти лишь единицам, ну может десяткам, все зависит от длительности.
 
намного проще не пить всегда, чем то пить то не пить.... пока ты не пьешь ты держишься на зубах, и подспудно ненавидишь всех и все что мешает тебе пить.... ( жену, детей, и т.д.)
Было бы проще, не было бы срывов.
 
Назад
Сверху Снизу