@Zmejka ,у тебя такая классная тема, так многое отзывается. Я всё не прочитала пока( у тебя есть дети?
спасибо. Детей нет.
Наглядно про личные границы и потребности
Про "ВКУСНО", "НЕ ВКУСНО" И "ОТВРАТИТЕЛЬНО"
Часто вопрос счастья в отношениях не в ЧТО, в том, СКОЛЬКО.
И люди этого не разделяют, игнорируя шкалу ВКУСНО-НЕ ВКУСНО-ОТВРАТИТЕЛЬНО.
Любимая работа - хорошо и очень вкусно. Любимая работа 24 на 7 целый год - многовато. Или даже вызывает тошноту. Многим хорошим специалистом это знакомо. Рано или поздно у грамотного специалиста хорошей работы больше, чем времени.
Близкий человек - хорошо, вкусно. Близкий, с которым ешь, пьёшь, спишь и даже в туалет ходишь - удушающе близко и, если честно себе признаться, отвратительно. И тут приходится продираться через дерби вины, стыда и ставить границы.
Секс - чудесно. Но даже с самым подходящим партнером наступает пресыщение. А если примерить на себя концепцию, что люди в паре всегда "должны" друг другу секс, то защитная реакция тела не заставляет себя долго ждать. Каждая вторая семейная пара с этим сталкивается.
Важно почувствовать дозу, после которой уже хватит. Или даже ту переходную территорию, на которой уже НЕ ТАК ВКУСНО и начинает быть уже НЕ ВКУСНО, а затем становится ОТВРАТИТЕЛЬНО.
В идеале не стоит доводить до отвращения, но останавливаться на том моменте, когда просто начинает быть уже не так вкусно, но еще все-таки вкусно...
Вот, например едите вы первый раз в июне черешню... Сначала кладете спелые ягоды горстями в рот, сок течёт по губан и вы глотаете почти не жуя. Мммммм..... Удивительно вкусно. Потом кладёте в рот по две ягодки и вам уже не так вкусно. А потом уже едите машинально по одной.
И скоро ощущается полный живот. И вот вы все медленнее едите, а мыслями уже пять минут как оказываетесь в другом месте, не замечая своё отвращение. И вот это момент, когда пора заканчивать, пока черешня не стала совсем отвратительной. Вернее, черешня отвратительной не становится. Она все также хороша, как и близость, секс или интересная работа. Это просто вы рискуете нажраться до отвращения. Так вот, заканчивайте.
Получается, что качество жизни, любви и удовольствия в контакте с миром регулируется чувством отвращения. Когда оно нарастает, пора увеличивать дистанцию, пока прекрасное не стало токсичным.
И тут никто не говорит о том, что оно плохое. Никто не говорит, что черешня - это ужасно или секс - это скучно. Просто на данный момент уже достаточно.
Наша человеческая природа сама ограничивает объём, скорость и силу. Уважение к ней и ее ограничениям вдруг позволяет почувствовать ценность того времени, которое мы по-настоящему можем провести вместе и того объема чувств, который можем пережить, пока естественная сила отвращения не начинает своё движение на увеличение расстояния, чтобы переварить и снова с нетерпением ожидать встречи.
Автор: Аглая Датешидзе
Мне, максималистке, которая все делает много «до тошноты» и в отношениях и на работе, а потом удивляется, почему пропало желание и мотивация, текст очень близок.
Первый закон Госсена – закон насыщения потребностей. Он гласит: с удовлетворением потребности в каком-либо благе его ценность падает или по мере увеличения количества товара его полезность убывает.
Пользуюсь этим в жизни. Причем в обе стороны. С одной стороны, что бы поддержать ценность чего-либо, нужно осознанно сокращать поступление этого в свою жизнь. Именно, что бы не пресытились, «не зажрались». (Когда мужа много- можно уехать в отпуск или переселиться в другую комнату на время ;))
С другой стороны – именно насыщение – хороший способ избавиться от зависимости и привязанности, а в отношении с людьми – от излишних иллюзий. Что бы не страдать желаниями и соблазнами – хорошо бы им поддаться и насытиться желаемым.
Остается надеятся, что в межличностном общении или профессиональной жизни не столь прямая зависимость, как с едой, а все сложнее и многограннее, при этом более растянуто во времени. Поэтому пресыщение наступит не сразу... Или, есть шанс, что не наступит. Если, например, профессиональная цель высока, а достижение её многоступенчато.
А объект любви очень сложносочинён и не всегда доступен ;)
В декабре прошлого года наконец-то заплатила 350 евро и жду.))))
