Я буду писать достаточно кратко, но если кому-то будет интересно, пишите, я готова и рада делиться.
Опишу сейчас так, как это произошло лично у меня, конкретно мой опыт и моя интерпретация.
Первое чудо - с первого дня на группе я расхотела пить. Совсем. И больше эта тяга ко мне не возвращалась за эти 5 месяцев. Но, конечно, были моменты, когда я сама ее успешно раскачивала, особенно, когда встречала на группе людей с очень похожим опытом, как у меня. Очень вкусно иногда было обсудить "а как было раньше". Конечно, после такого тяга появлялась. Но в шагах есть набор действий, который помогает справиться с любыми качелями. Если их делать - они работают. Поэтому, со всеми своими ошибками я успешно смогла справиться.
Первый шаг - это бессилие. После срыва я приняла его окончательно.
Дальше идет речь про установление контакта с высшей силой (богом), как мы его сами понимаем. У меня были с этим сложности, тк я верила в некий абсолют и тп, но не на столько, чтобы искать контакт и доверять этой силе. И я начала просить. Такого в шагах нет, это то, к чему я пришла интуитивно. Я ходила, молилась и просила показать мне, что эта сила есть и что я могу ей доверять. Очень упорно и настойчиво, я требовала предъявить мне, дословно - покажи что ты есть и что я могу тебе доверить. И у меня начали происходить в жизни события, одно за другим,которые мне наглядно демонстрировали то, что я просила. Первые чудеса я успешно списала на совпадение. Одно, другое, третье - чудеса на меня сыпались, но я продолжала просить. Потом произошла финальная вещь, на мою машину, которая практически единственная была во дворе- упало дерево. Это событие по отдельности я бы не восприняла. Но в купе с тем, что их произошла целая цепочка, пока я просила- меня такая демонстрация убедила. Тем более, речь же шла про доверие- оказалось так, что в разгребании последствий я не принимала участие и не вложила ни копейки, все разрулилось само. Я только наблюдала.
После этого у меня пришло внутреннее принятие этой силы. Дальше в шагах речь о том, что свою готовность препоручить себя ей я должна выражать тем, что буду поступать в жизни по новому и идти по шагам дальше.
Начался 4й шаг - составление списка обид за жизнь. Месяца 2-3 у меня на это ушло. Конечно же, когда речь идет и новых действиях, решениях и попытках увидеть свои недостатки и свою сторону - внутри включается безумное сопротивление. Это делать сложно. Голова придумывает тысячу и один способ отложить и заняться чем-то другим. Но не так давно я с этим справилась. Следующим шагом прочитала все спонсору и обсудила. После этого идет 9й шаг, которого многие брятся- возмещение обид людям, котопым ты их причинил. То есть- реалтные действия. Сейчас я в этом шаге, составила список людей. Да, сначала было страшно и не по себе. Но, могу сказать, что по мере прохождения шагов и делания действий, приходит внутренняя готовность к каждому следующему шагу.
Рассказать и написать я могу еще очень и очень много, тк у меня ежедневно приходят разные инсайты. Мое внутреннее мироощущение меняется на столько,что я не успеваю понимать, КАК. Все окружающие меня люди говорят, что я изменилась, вплоть до тембра голоса. У меня УЖЕ начали меняться взаимоотношения с близкими, хотя я не ожидала, что это произойдет до 9го шага. Я понимаю, что идеал недостижим, но я делаю эти шаги и стараюсь в них жить, потому что при регулярных действиях результат очевиден незамедлительно. Я стараюсь регулярно останавливать себя в течение дня и спрашивать бога об интуитивных мыслях - какой мой следуюший шаг. И с прохождением программы эти интуитивные мысли приходят все больше и больше и такие решения работают исключительно так, как нужно. Я пытаюсь спрашивать себя, как я могу поступать по новому в каждой ситуации, и это работает. Ежедневнве взаимоотношения с теми, с кем почти развалились, начинают меняться на глазах.
У меня пока такой небольшой срок и я даже не дошла до конца. Но то, что произошло со мной за эти 5 месяцев активных действий- не хватит и книги описать. И сейчас я счастлива не тому, что не хочу пить, это вообще ушло. А тому, на сколько мощные перемены и тому, сколько всего еще впереди.
Вот так вот вдохновенно получилось, если будут вопросы, готова на любые ответить)
Описала очень кратко, только основные моменты, которые сейчас пришли.