- Регистрация
- 11 Янв 2021
- Сообщения
- 2,541
- Пол
- мужской
Может не в тот раздел пишу - извините новорега. Подскажите хороших психологов по алкоголизму (Москва-оффлайн или скайп)?
- Автор темы Geralt
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Я думаю у меня пока еще психологическая зависимость, а не химическая, т.к. был опыт бросания на полгода - и при этом каких-то жестких абстинентных страданий не испытывал. Просто мозг привык любой стресс\усталость снимать бухлом. Возможно психолог подскажет как обойти этот стереотип и выработать новые привычки. И еще как обойти триггеры, которые запускают программу "бухнуть". Вобщем, я же говорю, мне друг посоветовал - он походил к психологу и уже не пьёт несколько лет.
Спасибо конечно :) Это совет из разряда "бедные - станьте богатыми, бездомные - купите дом". Если бы знал как - не бухал бы ни сегодня, ни завтра.
Так никто за меня не бросит. Но помощь от человека к человеку никто ж не отменял. Например как АА те же работают - они признают что сами бросить не могут, но с помощью друг-друга - у многих получается. Чем плоха помощь от психолога - специалиста по зависимостям?
Спасибо, уже нашёл ближайшую группу - завтра иду.
хз, я плаваю в терминах. Если нарколог научит как стресс снимать без этанола или как не доводить до стресса - то да.
ЛИСТ
Гуру
- Регистрация
- 26 Янв 2015
- Сообщения
- 39,910
- Пол
- мужской
Стресс к психологу или неврологу а может и к психиатору:)
Алкоголизм к наркологу:)
Эти вещи хоть и близки в нашей голове но не взаимоисключают друг друга:)
Иными словами если вы научитесь снимать стресс каким то другим способом, то бутылки это не отменит:)
Равно как и абсолютно трезвая жизнь не гарантирует отсутствие стрессов:)
- Регистрация
- 8 Янв 2021
- Сообщения
- 17,943
- Пол
- женский
Вот в шагах АА меня и научили, как не доводить до стресса. А стрессом могло быть все что угодно, от мозоля до развода.
- Регистрация
- 6 Май 2020
- Сообщения
- 4,901
- Пол
- мужской
Ну очевидно, что ты плаваешь по теме. Ну какая психическая, какая химическая. Есть алкоголизм, он у всех одинаков. Может ты стоишь в говне по щиколотку, а кто-то по пояс, но суть одна.
Я вижу ты пришел за какими-то конкретными вещами, типа решил, что тебе нужен грамотный специалист, что у тебя такая-оо и такая-то зависимость. В общем ты думаешь, что знаешь что делать.
А я тебя уверяю, что не знаешь. ) Без обид.
Прочти для начала книжку "Как не пить". Местный бестселлер. Много нового о себе узнаешь за какой-то сущий день.
Ниже ссылки на книгу "Как не пить" Олега Стеценко.
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 29,955
- Пол
- мужской
Все богатыми не станут, придётся грызться а вот непьющими могут стать хоть все.
- Регистрация
- 28 Мар 2022
- Сообщения
- 4,301
У меня тоже раньше первые ремиссии были без страданий, мне также казалось, что все кто угодно «только не я», я пью из за усталости и грусти. Это конечно твое дело, занимайся с психологом, хуже не будет.
- Регистрация
- 8 Фев 2013
- Сообщения
- 1,804
ТС попросил конкретики..дайте фамилии..а вы развели мыло мыльное.
Боровских Вячеслав Екатеринбург и Москва и ТД. В Ютубе канал
Циганков Владимир СПб - по видео.
Оба классные спецы, не вода. Именно алко тематика
Боровских Вячеслав Екатеринбург и Москва и ТД. В Ютубе канал
Циганков Владимир СПб - по видео.
Оба классные спецы, не вода. Именно алко тематика
- Регистрация
- 6 Май 2020
- Сообщения
- 4,901
- Пол
- мужской
Ага. И дохтор Курбатов.
Ну т.е. смысл такой что алкоголику может помочь только алкоголик?
Блин, очень классно сказано
И как обошёлся? Ну в смысле просто ходил в АА и помогло?
Спасибо большое, добрый человек
Да.
Именно ходил,принимал участие в процессе.
В процессе естественного осознания ,решения проблемы.
Именно в АА от таки же как и я, я больше всего и узнал о..........себе самом,настоящем,более реальном.
Да.
Алкоголик уже сумевший помочь себе и способен лучше всего помочь другому.
Могу чуть поконкретнее,поразвёрнутее,если интнресно.
Видишь ли....
Многие из нашего зависимого брата ну очень хорошо чувствуют,понимают для чего один человек помогает другому.
Психологи ,врачи и другие спецы делают это за деньги.
А решивший и решающий свою проблему алкоголик как думаешь,почему помогает?
Есть один интересный принцип,закономерность в психологии.
Его можно выразить, сформулировать приблизительно так:
Лучше всего мы способны помочь в том,что и нужно нам самим
Вот так вот всё просто.
Вот почему реально уважающий себя и своих клиентов спец, сам обычно и направит зависимого в профильное сообщество.
То ли Анонимные Алкоголики,то ли Анонимные Наркоманы,то ли Взрослые Дети Алкоголиков ,то ли созависимых в Ал-Анон и т д и т п.
Помогает не АА и не психолог.
Мы сами себе по большому счёту.
Среди прошедших школу Анонимных Алкоголиков,кстати,есть преизвестнейшие и преинтереснейшие люди.
Примером ,один из первых ступивших на другую планету людей даже.
Базз Олдрин,жена президента Форда,артистов много известнейших.
Но....выбор за каждым из нас.