Моя страшная история

Millefolium написал(а):
Привет! История твоя и правда редкий треш, вытащили тебя буквально с того света. Следующий запой с большой вероятностью может стать последним. Используй этот шанс на жизнь, цени его, делай все, чтобы оставаться трезвой (читай, живой). Моя тебе поддержка на этом пути!
Нажмите для раскрытия...
Привет! Спасибо большое за поддержку! Да, пережила я действительно треш, но сейчас всё в моих руках! Ещё раз спасибо!
 
Enotiha написал(а):
Уряяя :)
Нажмите для раскрытия...
Это мой личный невроз. Раскаладываю на дроби все временные промежутки. Даже когда еду на дачу. Сейчас у меня 4/5 первого месяца трезвости, завтра будет 5/6. Наверное, следовало мозгу думать о чём-то более конструктивном, но пока как есть :))))
 
финно_угр написал(а):
Это мой личный невроз. Раскаладываю на дроби все временные промежутки. Даже когда еду на дачу. Сейчас у меня 4/5 первого месяца трезвости, завтра будет 5/6. Наверное, следовало мозгу думать о чём-то более конструктивном, но пока как есть :))))
Нажмите для раскрытия...
:))))) это очень миленько, тож так буду, сразу более существенным срок трезвости кажется :mauridia:
 
Enotiha написал(а):
:))))) это очень миленько, тож так буду, сразу более существенным срок трезвости кажется :mauridia:
Нажмите для раскрытия...
Как показал отказ от курения, после полугода на срок перестаёшь обращать внимание, ну и хорошо. Отказ уже случился, можно не заморачиваться и просто поддерживать бдительность на фоновом уровне. Мне помогает прослушивание "Кури, пока не сдохнешь", но уже фрамегнтами и не часто.
 
финно_угр написал(а):
Как показал отказ от курения, после полугода на срок перестаёшь обращать внимание, ну и хорошо. Отказ уже случился, можно не заморачиваться и просто поддерживать бдительность на фоновом уровне. Мне помогает прослушивание "Кури, пока не сдохнешь", но уже фрамегнтами и не часто.
Нажмите для раскрытия...
Только с отцом говорила, хочет бросить, но стаж очень большой, какие таблетки посоветуешь? Чтобы за руль, ток можно было :) Или ты без них справился?
 
Enotiha написал(а):
Только с отцом говорила, хочет бросить, но стаж очень большой, какие таблетки посоветуешь? Чтобы за руль, ток можно было :) Или ты без них справился?
Нажмите для раскрытия...
Советовать ничего не буду. Как говорят анонимные, мы лишь делимся опытом :) Итак:
Как-то мне попалась статья, что даже 1 час без сигареты с утра снижает вероятность рака лёгких на несколько процентов. Подумал, ну час-то без курева я проживу, а тут вон какой бонус! Ну перестал курить сразу после подъёма. Это был первый этап, довольно лёгкий.
 
финно_угр написал(а):
Советовать ничего не буду. Как говорят анонимные, мы лишь делимся опытом :) Итак:
Как-то мне попалась статья, что даже 1 час без сигареты с утра снижает вероятность рака лёгких на несколько процентов. Подумал, ну час-то без курева я проживу, а тут вон какой бонус! Ну перестал курить сразу после подъёма. Это был первый этап, довольно лёгкий.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо, что поделился опытом :) 🤗
 
Спасай себя, пожалуйста!

Тут на форуме полно инфы, АА реально помогают.
Лучше не дожидаться пока потянет пить, а начать работать с головой сейчас.
 
Wanttobeme написал(а):
Спасай себя, пожалуйста!

Тут на форуме полно инфы, АА реально помогают.
Лучше не дожидаться пока потянет пить, а начать работать с головой сейчас.
Нажмите для раскрытия...
Я это прекрасно понимаю! Спасибо за помощь! 🤗
 
Назад
Сверху Снизу