Да не обязательно прям толстеть. Это у страха глаза велики. Ну наберешь несколько кг, ничего страшного. При отказе от алкахе нормализуется постепенно обменка, организм заработает нормально, можно будет позволить себе полезные физические нагрузки и правильное питание, вес восстановится, морда посвежеет.
Я набрала вес, но выглядила свежее в разы и моложе, сейчас уже ближе к году, чувствую силы заниматься весом - вполне успешно иду в этом направлении.
Не перепутай только, что важнее быть трезвой, чем толстой!).
заведи дневник и хвали себя за любое простое пусть даже действие письменно. Вот на форум написала, значит в дневнике пишешь я молодец, что написала на форум и тому подобное)
Т. Е. Есть часто и понемногу?
Как бы муж меня потом в дурдом не сдал с сочинениями
попробую обязательно
Ешь сколько захочется первое время.
Поняла.
Тебя в дурдом, записи в типографию, и будет жить на гонорар припеваючи).Как бы муж меня потом в дурдом не сдал с сочинениями
Нет там вначале всех привязывают наверное для профилактики перед капельницей, я была добровольно, но я высказывала мысли о суициде перед приемом. Там и процесс поступления такой себе... хотя была хорошая нарколожка
Конечно, столько токсичного сейчас в организме, да и есть вообще не хотелось в запояхЯ набрала вес, но выглядила свежее в разы и моложе, сейчас уже ближе к году, чувствую силы заниматься весом - вполне успешно иду в этом направлении.
Еще из плюсов: стала много есть полезностей как бросила пить - фрукты, творог, орехи и витаминов выпила вагон, волосы стали блестеть и длинные как в школе. А мне 36 лет.
Очень рекомендую не пить.
М... Да... Сил нам всем, конечно, огромных
Матильда, привет! Молодец, что пришла. Мужа не трогай, занимайся только своей трезвостью. Начнешь с ним вести дискуссии - он тебе будет приводить аргументы, почему "иногда по чуть-чуть" или "для расслабления, для отдыха" можно выпивать. А тебе сейчас никакие аргументы "за" слушать не надо. Вот если решит сам трезветь - тогда другое дело! Держи мою поддержку.
Организм истощён, постоянно отравлен ядами. Поэтому проснувшийся аппетит в трезвости вполне закономерное явление. Не стоит этого бояться, наоборот это естественный процесс выздоровления
Есть такое слово - "надо". Пока эта конструкция будет в голове - будет и пьянство.
благодарю!Ну да, а самое прикольное что надо то не мне было а алко-программе и тем кто с этого имел какие-то выгоды) а мне - не надо.
И правильно!)
Я, кстати, тоже сейчас про мужа думала, что так и будет. Скажет, давай по выходным или что-то в этом роде. По-любому, скажет, что надо съезжать постепенно.
А я не хочу так, уж решилась на полный отказ, надо идти к цели
Да, буду читать про выведение токсинов после такого и про сбалансированное питание.Организм истощён, постоянно отравлен ядами. Поэтому проснувшийся аппетит в трезвости вполне закономерное явление. Не стоит этого бояться, наоборот это естественный процесс выздоровления
Пысы
Если бизнес не связан с индустрией красоты расслабься, у тебя в ближайшие месяцы будут совсем другие заботы...
бизнес нет, не связан.а с чем бизнес связан, если не секрет?Да, буду читать про выведение токсинов после такого и про сбалансированное питание.