Марафон трезвости Межмарафония

[Женевьева]

Доброе утро всем)

Привет.Как поживаешь?

 

[JIK]

Некомфортно. Спина сразу болеть начинает ))) потому что давит… всё на работе давит… сроки, клиенты, шефиня, концентрация… меня бесит до пяти вечера проводить так своё время…
НО это моя свобода… финансовая от мужа… от быта (не на 100%, но всё же… опция домохозяйки не рассматривалась никогда… не моё, хотя готовлю с удовольствием и люблю уют…)
Сложная тема…

--------
Трудная-от слова труд
Сложная- от слова Ложно...

если трудно- можно справиться..

я поняла,что слово "стресс" для тебя обозначает

• некомфорт...
• всё на работе давит...
• концентрация...
• до пяти вечера проводить так своё время...

правильно я услышала?ответь пж...

про спину:

спину давит...
ЧТО это значит?
по психосоматике ты взвалила на себя непосильную ношу,потому и тяжело.

Что делать?
психологически радоватьсja и фокусироваться на том,ЧТО ты имеешь взамен...

за эти деньги ты покупаешь боль в спине...И за большие деньги заметь...
-----------
Что надо делать,если твой герб(и рыбку...),)))шучу...
Что надо делать
Надо прокачивать мышцы спины...
Где давит?Плечи или позвоночник? ответь пж...
nmvzgl бегать или нордходьба...

 

[Maruska]

Добрых утров всем!!) и хорошего дня!

С заборчиком

 

[JIK]

У меня нет конкретного ответа на этот вопрос, раньше думал, что расслабляюсь и отдыхаю, но эти мифы сейчас развеяны.

-----------

супер...ты наблюдаешь за собой...это cool
------------
сколько лет или месяцев наблюдаешь?
ответь пж...

 

[Maruska]

Доброе утро
Взгляд трезвой москвички из окна

 

[JIK]

Отлично.
У меня малой балбес. Еле школу тянем .

Минимум... будущее министра , максимум... президента страны...тут и к гадалке не ходить...

 

[Coк]

Доброе утро!

Я очень трезвая женщина.
09/10. 11.21

С пи314датой тебя, очень трезвая женщина ))

 

[JIK]

С пи314датой тебя, очень трезвая женщина ))

 

[Coк]

Отлично.
У меня малой балбес. Еле школу тянем .

Держи пядь. Средний - балбес и при этом мегамозг! Школа - боль. Сейчас сменили, вроде лучше стало. Но 6 лет был ад для всех. Я плюнула и перевела из мега-супер-пупер лицея в гимназию попроще. Не дворовая, канеш, но попроще. Всё сразу выдохнули, напряжения и тревоги стало меньше.

А по поводу образования. Пока в 15-16 лет у пацанов префронталка не созреет, можно не рассчитывать вообще ни на какую сознательность в учёбе. И балансировать между давлением и "ну и ладно". Иначе отношения рухнут. Образование он может получить и в 50, если захочет и сможет, а вот отношения с мамой уже не переиграть.

 

[ramzez]

Всем здравствовать и не болеть! :))
Я трезв, аки стекло 10.11.21

 

[Vera S]

С пи314датой тебя, очень трезвая женщина ))

Спасибули

 

[Musja]

--------
Трудная-от слова труд
Сложная- от слова Ложно...

если трудно- можно справиться..

я поняла,что слово "стресс" для тебя обозначает

• некомфорт...
• всё на работе давит...
• концентрация...
• до пяти вечера проводить так своё время...

правильно я услышала?ответь пж...

про спину:

спину давит...
ЧТО это значит?
по психосоматике ты взвалила на себя непосильную ношу,потому и тяжело.

Что делать?
психологически радоватьсja и фокусироваться на том,ЧТО ты имеешь взамен...

за эти деньги ты покупаешь боль в спине...И за большие деньги заметь...
-----------
Что надо делать,если твой герб(и рыбку...),)))шучу...
Что надо делать
Надо прокачивать мышцы спины...
Где давит?Плечи или позвоночник? ответь пж...
nmvzgl бегать или нордходьба...

привет, привет! @JIK
это я вчера до 18 часов работала... поэтому выплеснула... ))
да... бесит меня немного моя работа в последнеее время, так как уволились 2!!! человека, а работу поделили между нами...
Да фиг с ней, с этой работой!
Я рада, что в другой стране я имею такую работу и зарплату!

Про спину:
у меня спорт 3 раза в неделю + растяжки! Хотьба - 10.000 шагов через день (в дни, свободные от спорта) и на выходные.
Тренер говорит, что очень хорошо прокачены мышцы спины. Но имеется дурная привычка бессознательно поднимать плечи... работаю над этим... давит точно пополам ) посередине .
Стол в офисе современный, можно как стоять так и сидеть ) очень удобно!
Вывод: всё хорошо, но много мне! ))) хочу работу на пол дня ))) ищу...!

*Что делать?
психологически радоватьсja и фокусироваться на том,ЧТО ты имеешь взамен...*
полностью согласна!
всё ж хорошо по сути...! Сегодня поймала себя на мысли, что когда выпивала - мысли усложнялись и всё виделось в тёмном свете...
А сейчас нет!!! Если и накатывает, то на утро уже всё gut !!!!
Спасибо за отклик

 

[Musja]

всем доброго и трезвого утра!
10.11.21 я трезвая
@Анетта

 

[Woland9]

Я трезв! 10.11.2021! @Анетта

 

[Захария]

Держи пядь. Средний - балбес и при этом мегамозг! Школа - боль. Сейчас сменили, вроде лучше стало. Но 6 лет был ад для всех. Я плюнула и перевела из мега-супер-пупер лицея в гимназию попроще. Не дворовая, канеш, но попроще. Всё сразу выдохнули, напряжения и тревоги стало меньше.

А по поводу образования. Пока в 15-16 лет у пацанов префронталка не созреет, можно не рассчитывать вообще ни на какую сознательность в учёбе. И балансировать между давлением и "ну и ладно". Иначе отношения рухнут. Образование он может получить и в 50, если захочет и сможет, а вот отношения с мамой уже не переиграть.

Вот про отношения рухнут - это точно.
У меня в прошлом году такие психи из за учёбы были - бедный ребёнок.
И я решила отдать это дела специалистам и перевела в другую школу.
Намного легче сейчас

 

[big_lama]

С забором тебя ))

Спасибо!!)
Я думала забор это 1м 11д))
Тут столько названий дат - я их никогда не выучу, это как молодежный сленг

 

[big_lama]

Соскучился по фотоохоте?

я по фотоохоте скучаю очень))

 

[big_lama]

С заборчиком

спасибо!

 

[Танка]

Спасибочки

С палиндромом

 

[Танка]

Спасибо!!)
Я думала забор это 1м 11д))
Тут столько названий дат - я их никогда не выучу, это как молодежный сленг

Поясняю
1 забор, 2птицы, 3сиськи 3.14 пи дата, 4 стульчик ещё есть полиндром. Остальное незнаю пока не дошла ещё