КУ выходного дня

[Arven]

как я вас понимаю,прям вообще, у меня все почти что вы пишите все было, но у меня проблема в том что когда я пью, я начинаю "типа ЧУдИТЬ" на утро дико стыдно становится,с употребления раз в неделю очень легко сорваться ,тоже на себе проверено

а сейчас что? получается не пить? если да, то как? Со мной можно и нужно на ты)

 

[Симпа]

а сейчас что? получается не пить? если да, то как? Со мной можно и нужно на ты)

вообще не пить не получается, максимальное время что не пила около года и то при беременности, после как начала опять пить ,поставила себе жесткий график раз в месяц, но там я в щи упивалась, потом постепенно это перешло на раз в неделю,были запои по 2 дня, редко оч 3, потом опять беременность , опять после нее меня несет, сейчас в данный момент что сделала я,сходила к платному психиатру ,мне там выписали таблы,антидепрессанты и противотревожное, месяц я стойко продержалась, но есть мероприятия, там всякие праздники, я не могу представить свою жизнь , что я прям вообще не пью, но такие праздники потом приводят еще к большему желанию ( т.к я не могу остановится). Сейчас что имеем я не пила месяц, потом начала пить с налтрексоном( себе его сама назначила) мне помогает в том что я не упиваюсь щи, только этим. Сейчас у меня в планах на выходные встретится с подругой в баре на пару часов, раньше бы я не смогла остановится, а сейчас посмотрим... ну и конечно ж душевное состояние мое говно, хочу контролировать свою жизнь, пока надеюсь на чудо-таблетки...

 

[Stilo]

вообще не пить не получается, максимальное время что не пила около года и то при беременности, после как начала опять пить ,поставила себе жесткий график раз в месяц, но там я в щи упивалась, потом постепенно это перешло на раз в неделю,были запои по 2 дня, редко оч 3, потом опять беременность , опять после нее меня несет, сейчас в данный момент что сделала я,сходила к платному психиатру ,мне там выписали таблы,антидепрессанты и противотревожное, месяц я стойко продержалась, но есть мероприятия, там всякие праздники, я не могу представить свою жизнь , что я прям вообще не пью, но такие праздники потом приводят еще к большему желанию ( т.к я не могу остановится). Сейчас что имеем я не пила месяц, потом начала пить с налтрексоном( себе его сама назначила) мне помогает в том что я не упиваюсь щи, только этим. Сейчас у меня в планах на выходные встретится с подругой в баре на пару часов, раньше бы я не смогла остановится, а сейчас посмотрим... ну и конечно ж душевное состояние мое говно, хочу контролировать свою жизнь, пока надеюсь на чудо-таблетки...

Эти таблетки говно, а пить вы хотите бросить?
///

 

[Симпа]

Эти таблетки говно, а пить вы хотите бросить?
///

Так скажем я в это пока не верю,я только как пару лет пришла к осознанию проблемы, раньше почему то это вообще проблемой для меня не была, сейчас я ломаю свое стереотипное поведение и надеюсь что мозг подключится потом. Раньше я пила одна,раньше я могла выпить 10 л пива,а сейчас я себе даю жесткие установки и стараюсь им следовать, как вы тут и писали- это не пить на второй день ,от меня - не пить одной, и увеличивать промежуток- сейчас для меня это строго не менее недели,еще в планах сократить употребление до 3-4 л пива, на более крепкие напитки нет опыта у меня по дозам

 

[Симпа]

Так скажем я в это пока не верю,я только как пару лет пришла к осознанию проблемы, раньше почему то это вообще проблемой для меня не была, сейчас я ломаю свое стереотипное поведение и надеюсь что мозг подключится потом. Раньше я пила одна,раньше я могла выпить 10 л пива,а сейчас я себе даю жесткие установки и стараюсь им следовать, как вы тут и писали- это не пить на второй день ,от меня - не пить одной, и увеличивать промежуток- сейчас для меня это строго не менее недели,еще в планах сократить употребление до 3-4 л пива, на более крепкие напитки нет опыта у меня по дозам

верите или нет ходила на свадьбу и выпила около 3 л пива, потом дома конечно хотела найти себе компанию но никого не найдя я пошла смотреть телик-спокойно-и для меня это мега супер достижение, я бы никогда так не смогла сделать в теч посл 5 лет точно, если даже это плацебо мне пофиг,появилась хоть надежда у меня

 

[Stilo]

Так скажем я в это пока не верю,я только как пару лет пришла к осознанию проблемы, раньше почему то это вообще проблемой для меня не была, сейчас я ломаю свое стереотипное поведение и надеюсь что мозг подключится потом. Раньше я пила одна,раньше я могла выпить 10 л пива,а сейчас я себе даю жесткие установки и стараюсь им следовать, как вы тут и писали- это не пить на второй день ,от меня - не пить одной, и увеличивать промежуток- сейчас для меня это строго не менее недели,еще в планах сократить употребление до 3-4 л пива, на более крепкие напитки нет опыта у меня по дозам

Сократить употребление до 3-4л пива, а сколько раз в неделю?
Может проще совсем бросить пить???
///

 

[Симпа]

а сейчас что? получается не пить? если да, то как? Со мной можно и нужно на ты)

вот еще когда случается так -что хочется выпить в тот день который нельзя я пью противотревожное 1 табл и и могу сдерживаться

 

[Симпа]

Сократить употребление до 3-4л пива, а сколько раз в неделю?
Может проще совсем бросить пить???
///

я незнаю как объяснить(( - я не могу. я могу совсем не пить, но придет день и время и я сорвусь..я прям чувствую это и опять все по новой начинать не хочется,а тут я чувствую контроль над собой хоть и по лезвию хожу. Я знаю что выход тока один - не пить,я осознаю это, чертовски сложно это так скажем для меня. Из наименьших зол я выбираю быть алкоголиком хотя бы застрявшим на начальной стадии, но надеюсь это изменить,т.к сейчас когда я пью эйфории нет у меня той что была, может мозг и выкинет эту идею как привыкнет

 

[Симпа]

Сократить употребление до 3-4л пива, а сколько раз в неделю?
Может проще совсем бросить пить???
///

в идеале 3-4 л в неделю

 

[Stilo]

 

[Stilo]

я незнаю как объяснить(( - я не могу. я могу совсем не пить, но придет день и время и я сорвусь..я прям чувствую это и опять все по новой начинать не хочется,а тут я чувствую контроль над собой хоть и по лезвию хожу. Я знаю что выход тока один - не пить,я осознаю это, чертовски сложно это так скажем для меня. Из наименьших зол я выбираю быть алкоголиком хотя бы застрявшим на начальной стадии, но надеюсь это изменить,т.к сейчас когда я пью эйфории нет у меня той что была, может мозг и выкинет эту идею как привыкнет

Таки создай свою тему здесь, может ухватишься за какой совет?
///

Если вы решили прекратить пить

но не знаете как, здесь можете задать вопрос по любой теме, касающейся проблемы алкоголизма. Вам обязательно помогут. В основном раздел для новичков.

notdrink.ru

 

[Симпа]

Таки создай свою тему здесь, может ухватишься за какой совет?
///

Если вы решили прекратить пить

но не знаете как, здесь можете задать вопрос по любой теме, касающейся проблемы алкоголизма. Вам обязательно помогут. В основном раздел для новичков.

notdrink.ru

спасибо за инфу,я в начале так одиноко себя чувствовала, как слепой котенок на угадывала методом проб и ошибок, каким то чудом про форум узнала, много дельных советов

 

[Stilo]

спасибо за инфу,я в начале так одиноко себя чувствовала, как слепой котенок на угадывала методом проб и ошибок, каким то чудом про форум узнала, много дельных советов

Вот и создай, в красках опиши свою кашу в бошке, хочу, не хочу, налтрексон и прочее..
///

 

[Arven]

верите или нет ходила на свадьбу и выпила около 3 л пива, потом дома конечно хотела найти себе компанию но никого не найдя я пошла смотреть телик-спокойно-и для меня это мега супер достижение, я бы никогда так не смогла сделать в теч посл 5 лет точно, если даже это плацебо мне пофиг,появилась хоть надежда у меня

это на налтрексон?

 

[Симпа]

это на налтрексон?

да на него. сегодня почти 2 нед после этих 3 литров, выпить хотелось сегодня оч, но сходя на йогу, опять поискав се компанию, (никто не нашелся)решила не пить, тянет очень, сьела таблетку фенибута и села работать за комп

 

[Arven]

да на него. сегодня почти 2 нед после этих 3 литров, выпить хотелось сегодня оч, но сходя на йогу, опять поискав се компанию, (никто не нашелся)решила не пить, тянет очень, сьела таблетку фенибута и села работать за комп

и меня тянет, и все чаще(

 

[Arven]

причем работаю часов по 10 в день, конец года, просто все соки уже выжали

 

[Симпа]

причем работаю часов по 10 в день, конец года, просто все соки уже выжали

меня и сегодня тянет, но я проснулась с такой радость в душе что отказала вчера себе и опять поспрашивая знакомых кто хочет выдвинуться погулять( я рассматриваю бар на 2-4 часа) опять никого, червяк сидит , надо переждать щас часов 6 будет колбасить ( а вдруг, а если,мысли такие крутятся) зато завтра я встану и прям опять вся буду в радости,дальше и рабочая неделя- не так сильно тянет. Запланировала на след субботу выдвинуться в бар с мужем, пусть не так весело как мне кажется, но все же . Далее будет 26 корпоратив и 31 встреча нового года. Вроде как 3 раза допустимы в месяц. Сейчас я настроена на количественное снижение,дальше буду рассматривать полностью вариант без употребления.

 

[kenst]

 

[Arven]

меня и сегодня тянет, но я проснулась с такой радость в душе что отказала вчера себе и опять поспрашивая знакомых кто хочет выдвинуться погулять( я рассматриваю бар на 2-4 часа) опять никого, червяк сидит , надо переждать щас часов 6 будет колбасить ( а вдруг, а если,мысли такие крутятся) зато завтра я встану и прям опять вся буду в радости,дальше и рабочая неделя- не так сильно тянет. Запланировала на след субботу выдвинуться в бар с мужем, пусть не так весело как мне кажется, но все же . Далее будет 26 корпоратив и 31 встреча нового года. Вроде как 3 раза допустимы в месяц. Сейчас я настроена на количественное снижение,дальше буду рассматривать полностью вариант без употребления.

обычно когда я героически выстояла день, на следующий день нажираюсь, так меня распирает от гордости за прошлый победный день) Это опасное чувство: я все могу, я бросаю вызов... да ничего ты не можешь, удобный случай и снова в той же синей яме