А мы сегодня на одной ноге стояли. С закрытыми и открытыми глазами. )))
Врачи назвали простой способ замедлить старение
Больше всего на возраст влияет способность удерживать равновесие
Хирурги-ортопеды из клиники Майо доказали, что возраст человека можно определить, попросив его… встать на одну ногу и попытаться сохранить равновесие. Поэтому упражнения на баланс может рекомендовать как один из простых способов замедления старения. О новом индикаторе нервно-мышечного старения они рассказали в недавнем исследовании, опубликованном в в журнале PLOS One
ÐÑаÑи назвали пÑоÑÑой ÑпоÑоб замедлиÑÑ ÑÑаÑение
Что интересно, что действительно можно тренировать. С открытыми еще ничего, 25 секунд на одной отстояла, правда не с первого раза, а на другой фиг И с закрытыми ну очень плохо. )))