Хроники Тамины

  • Автор темы Автор темы tamina
  • Дата начала Дата начала
Может, что-то активное? Спорт или что-то сделать своими руками, приготовить новое блюдо, порисовать и т.д.? Что-то, что не только отвлечёт, но и поднимет самооценку?

Спасибо за советы, я стараюсь. Хожу в бассейн, планирую пойти на йогу. Сейчас эмоциональный фон уже лучше.

Готовить, да, люблю, а вот рисовать, к сожалению, не умею. :cry:
 
Привет tamina. Тоже пил, а расслабления на первые 20 минут, а потом
сколько не догонялся - отупление, лень. И в таком "удовольствие" больше года
бултыхался. По моему кайфа уже не будет, только депресняк и проблемы.
Так что стоит из за илюзий себя траввить. Читай, ищи своё, методик много.

Привет, Барик!

Да, согласна, причем сейчас уже понимаешь, что сам себя загоняешь в угол. Надо менять сознание, это трудно, но достижимо.
 
Тамина с женским праздником !
8fec867c56cb02201c83ca2a79e1e006.jpg
 
Привет, Наиля и Рад!

Спасибо, что вспомнили обо мне. Заборчик свой я с треском сломала, буду строить заново.

Всех форумчан поздравляю с Днем Победы!
 
Назад
Сверху Снизу