Хочу бросить пить навсегда

  • Автор темы Автор темы Busilda
  • Дата начала Дата начала
Зашла проверить счетчик и поняла, что повторила свой предыдущий рекорд 40 дней без алко. Удивительно, что это был самый большой перерыв и было это года три так назад. Хорошее напоминание, что я алкоголичка :) Едем дальше! Сегодня приезжают подруги, одна из них алкоголичка. Хочу наопмнить себе, что даже один глоток, даже попробовать самое дорогое шампанское, даже на язчок - это смерть и все заново. поэтому не поддаватьс на говоры, пить я не хочу и должна придерживаться СВОЕЙ линии, а не окружающих))
 
Busilda написал(а):
дорогое шампанское
Нажмите для раскрытия...
Это просто лохотрон.
Встречаются 2 новых русских, один другому:
-Почём пиджак взял?
-Да за тыщу баксов отхватил!
-Ну и лох, я такой за пять достал!
:))))
 
финно_угр написал(а):
Это просто лохотрон.
Встречаются 2 новых русских, один другому:
-Почём пиджак взял?
-Да за тыщу баксов отхватил!
-Ну и лох, я такой за пять достал!
:))))
Нажмите для раскрытия...
Зашла проверить счетчик свой, и вижу, что остановились мы на осбуждении шампанского. так вот даже Домом Периньонычем меня не смогли сломить! Я кстати с радостью хожу в клубы и на тусовки и не пью. Оказывается и так весело! В общем я все езе на позитиве и все у меня хоршо! Трезвость супер!
 
Busilda написал(а):
Зашла проверить счетчик свой, и вижу, что остановились мы на осбуждении шампанского. так вот даже Домом Периньонычем меня не смогли сломить! Я кстати с радостью хожу в клубы и на тусовки и не пью. Оказывается и так весело! В общем я все езе на позитиве и все у меня хоршо! Трезвость супер!
Нажмите для раскрытия...
Да будет так, ура!!!
 
Busilda написал(а):
Зашла проверить счетчик свой, и вижу, что остановились мы на осбуждении шампанского. так вот даже Домом Периньонычем меня не смогли сломить! Я кстати с радостью хожу в клубы и на тусовки и не пью. Оказывается и так весело! В общем я все езе на позитиве и все у меня хоршо! Трезвость супер!
Нажмите для раскрытия...
Ты молодец!!!) аккуратнее с эйфорией, отслеживай своё состояние, бывает после очень весело, наступает очень не весело🤷‍♀️особенно на трёх месяцах... Но знай, что это всего лишь происки алкоголизма.. Удачи, рада за тебя! 😘
 
Всем приветики! И снова здраствуйте! Возвращаюсь к вам мои дорогие алкоголики, с вестями что КУ это миф :) В октябре прошлого года, уже не выпивая год и два месяца потихонечку начала соскальзывать. Сначала просила у подружек попробовать глоточек, ну для вкуса просто, продегустировать, потом пошло какой-то праздник, ну один бокальчик выпью и успокоюсь, так и жили не тужили. К новому году уже отлично удалось жирануть по полной бутылочку шампанского, но в целом все шло более менее неплохо, в людях я не бухала, дома алкоголь держать перестала и не вернула это в жизнь. Просто иногда выходишь на тусовку или в бар, выпиваешь и все как-то держалось более-менее. Но тут последние полгода впала в токсичные абьюзивные отношения, и здраствуйте опять любимая соска лезет в рот. Дальше все пошло довольно таки типично, сижу бухаю одна, курю, плачу, смотрю вдаль, как тяжело живется мне. Абьюзер приходит отчитывает, говорит, что для него новости, что я вообще пью (он не пьет) и что мол договор был, что в нашей паре не употребляем (для меня сначала это даже как доп мотивация была). Так вот, чем больше мы ругались, тем чаще я стала использовать старый способ решения проблем - залить сливу, вырубиться, а с утра порыдать и к 5 часам вечера выпустить все эмоции и пойти жить жизнь как ни в чем не бывало (ну а че окружающим же я вреда не приношу). По трезваку как-то тяжелее проживать эмоции, даже не плачется особенно, просто ужасная боль и тоска внутри, а бутылка прям усиливает и позволяет эмоциям вылиться. Только вот последние пару месяцев как-то попойки с тяжелыми последствиями в плане похмелья и стыда за вечеринку (кто кому что сказал, насколько ровно шла до дому и прочее) стали не разовой акцией, а вполне себе регулярненькой. За последние несколько месяцев могуц вспомнить эвагина 4, и вот тут мне запвхло жаренным, ну когда я просто не могла открыть дверь домой минут 10 не могла попасть в замочную скважину, а потом просто уснула на полу в корридоре. Потом еще был эпизод, когда с коллегами на корпоративе нахрюкалась довольно таки сурово, и все заметили, что я на пару шагов впереди, по степени опьянения. Бухать мне обязательно надо на голодный желудок теперь, во-первых я перестала есть иногда по паре дней, иногда просто ем раз в день, потому что тошнит от жизни и еды в том числе (нервы, стресс, абьюз). Так вот не понимаю как сойти с этого поезда несущегося в ад, потому что теперь то я знаю, что я алкаш, уже и книги все прочитала, четко осознаю, что использую бутылку как инструмент селф харма, прям хочется чтоб максимально забыться и потом максимально плохо было на утро. Вроде и с терапевтом работаю, и смотрю на бабушку с дедушкой алкашей (у одного инсульт у второй натуральная шиза и белка). Но ничего не сотанавливает, потому что казалось бы, все было под контролем, а залить душевную боль намного легче, чем сидеть ее и проживать. Глобально настроение говняное, надоела вечная борьба с демонами в голове, какие-то постоянные проработки и прочее. Хочется просто закрыть глаза и проснуться снова счастливой. Решила с первого сентбяря начать трезувую жизнь, потому что алкоголь депрессант и мне только хуже в долгую от него проживать расставание с абьюзером. В общем такие новости друзья, пойду сматывать счетчики. Все были правы, а я подумала, что я особенная и КУ возможно. Не для меня видимо.
 
финно_угр написал(а):
Главное, ещё раз так не подумать)
Нажмите для раскрытия...
так пока качели, как будт овсе с чистого листа, надо опять спикерские АА начать слушать, я в пятницу выпью и до четврега думаю "нет КУ это не мое", а потом пятничка стучится вдвери и я такая "эх была не была, погнали" и сначала все чинно благородно, но после пары бокальчиков тормоза отказывают и педальку в пол пока не рухнешь. Где искать мотивацию пока не понимаю, потому что уже никакое дно не пугает, книжки перечитывать заново что-ли? я из вроде читала, иллюзий, что больная нет. Ну как-то смыслов не вижу, кроме как не позориться перед окружающими, хотя и тут мысли такие, что мол "че пьяного человека не видели что ли? тоже мне удивила кого-то как-будто". Пока единственной мотивацией вижу это помочь своей психике, потому что от тоски можно и в окно выйти под влиянием веществ.
Короче пока мотивация держится на "ну только ради своего душевного покоя", больше ничего не вижу и ничего не останавливает
 
Busilda написал(а):
Возвращаюсь к вам мои дорогие алкоголики, с вестями что КУ это миф :) В октябре прошлого года, уже не выпивая год и два месяца потихонечку начала соскальзывать.
Нажмите для раскрытия...
1725216972698.png

Полагаю, что подавляющее большинство из нас проходили эту фазу.:boozer:
 
Busilda написал(а):
Всем приветики! И снова здраствуйте! Возвращаюсь к вам мои дорогие алкоголики, с вестями что КУ это миф :) В октябре прошлого года, уже не выпивая год и два месяца потихонечку начала соскальзывать. Сначала просила у подружек попробовать глоточек, ну для вкуса просто, продегустировать, потом пошло какой-то праздник, ну один бокальчик выпью и успокоюсь, так и жили не тужили. К новому году уже отлично удалось жирануть по полной бутылочку шампанского, но в целом все шло более менее неплохо, в людях я не бухала, дома алкоголь держать перестала и не вернула это в жизнь. Просто иногда выходишь на тусовку или в бар, выпиваешь и все как-то держалось более-менее. Но тут последние полгода впала в токсичные абьюзивные отношения, и здраствуйте опять любимая соска лезет в рот. Дальше все пошло довольно таки типично, сижу бухаю одна, курю, плачу, смотрю вдаль, как тяжело живется мне. Абьюзер приходит отчитывает, говорит, что для него новости, что я вообще пью (он не пьет) и что мол договор был, что в нашей паре не употребляем (для меня сначала это даже как доп мотивация была). Так вот, чем больше мы ругались, тем чаще я стала использовать старый способ решения проблем - залить сливу, вырубиться, а с утра порыдать и к 5 часам вечера выпустить все эмоции и пойти жить жизнь как ни в чем не бывало (ну а че окружающим же я вреда не приношу). По трезваку как-то тяжелее проживать эмоции, даже не плачется особенно, просто ужасная боль и тоска внутри, а бутылка прям усиливает и позволяет эмоциям вылиться. Только вот последние пару месяцев как-то попойки с тяжелыми последствиями в плане похмелья и стыда за вечеринку (кто кому что сказал, насколько ровно шла до дому и прочее) стали не разовой акцией, а вполне себе регулярненькой. За последние несколько месяцев могуц вспомнить эвагина 4, и вот тут мне запвхло жаренным, ну когда я просто не могла открыть дверь домой минут 10 не могла попасть в замочную скважину, а потом просто уснула на полу в корридоре. Потом еще был эпизод, когда с коллегами на корпоративе нахрюкалась довольно таки сурово, и все заметили, что я на пару шагов впереди, по степени опьянения. Бухать мне обязательно надо на голодный желудок теперь, во-первых я перестала есть иногда по паре дней, иногда просто ем раз в день, потому что тошнит от жизни и еды в том числе (нервы, стресс, абьюз). Так вот не понимаю как сойти с этого поезда несущегося в ад, потому что теперь то я знаю, что я алкаш, уже и книги все прочитала, четко осознаю, что использую бутылку как инструмент селф харма, прям хочется чтоб максимально забыться и потом максимально плохо было на утро. Вроде и с терапевтом работаю, и смотрю на бабушку с дедушкой алкашей (у одного инсульт у второй натуральная шиза и белка). Но ничего не сотанавливает, потому что казалось бы, все было под контролем, а залить душевную боль намного легче, чем сидеть ее и проживать. Глобально настроение говняное, надоела вечная борьба с демонами в голове, какие-то постоянные проработки и прочее. Хочется просто закрыть глаза и проснуться снова счастливой. Решила с первого сентбяря начать трезувую жизнь, потому что алкоголь депрессант и мне только хуже в долгую от него проживать расставание с абьюзером. В общем такие новости друзья, пойду сматывать счетчики. Все были правы, а я подумала, что я особенная и КУ возможно. Не для меня видимо.
Нажмите для раскрытия...
Привет. Молодец что вернулась И осознала что КУ не для алкоголика. В контроле КУ ключевое слово КАЗАЛОСЬ. Всё это иллюзия, что ты что-то контролируешь заливая в себя наркоту. С 12 сентября начинается семинар по книге АА. Группы в телеграме. Я тебе ссылку скину в личку. Слушать АА спикерские замечательно, но тебе этого мало. Надо действовать. АА это программа действий. Присоединяйтесь🤗
 
Марлоу написал(а):
Привет. Молодец что вернулась И осознала что КУ не для алкоголика. В контроле КУ ключевое слово КАЗАЛОСЬ. Всё это иллюзия, что ты что-то контролируешь заливая в себя наркоту. С 12 сентября начинается семинар по книге АА. Группы в телеграме. Я тебе ссылку скину в личку. Слушать АА спикерские замечательно, но тебе этого мало. Надо действовать. АА это программа действий. Присоединяйтесь🤗
Нажмите для раскрытия...
Спасибо! Будем пробовать) тут читала форумчанина, который написал, да ок могу контроллировать первые раз 5...а потом снова в запой) вот и я так же! но кстати воодущевление появилось после того, как накатала пост, выше тоже писала про мотивацию, вижу ее кстати еще в том, что сейчас с головой надо в работу, причем с чистой!

А группы АА в телеграме или просто? я изучу, ходила один раз на встречу в своем городе, но мне не совсем комфортно там полностью так как председатель клуба муж близкой подруги
 
Данила86 написал(а):
А говорила, что хочешь бросить пить навсегда. Не, так не бывает
Нажмите для раскрытия...
как-то с успехом своим и кайфовым состоянием после года трезвости, я подзабыла как мне было плохо, когда я бухала. Плюс мужик нравился, а он такой "ну ты совсем совсем что ли не пьешь? с тобой что-то не так? ты что слабачка контроллировать не можешь?" и я такая подумала, ну а че, может бокальчик и ничего страшного, может я уже выросла и могу контроллировать..ну и все! плохое забывается))) надо было его сразу это мальчика на тут я хитро написал плохое слово посылать)
 
Busilda написал(а):
Плюс мужик нравился, а он такой "ну ты совсем совсем что ли не пьешь? с тобой что-то не так? ты что слабачка контроллировать не можешь?"
Нажмите для раскрытия...
Получается он победил в этом раунде? Выпивающие это зомби.
 
Сижу читаю книгу "Остаться трезвым" мне понравилась цитатат точно описывающая почему я решила в откат: Чем большее количество алкоголя и наркотиков употребляет человек, чтобы почувствовать себя лучше, тем меньше ему нужды учиться применять более эффективные способы испытывать ипроживать чувства, ситуации и взаимоотношения с людьми.
 
Назад
Сверху Снизу