Как вы спасаете себя?

[Leticiya]

ну товарищ то опытный) уже имел развод по причине алко. поэтому и ключи прихватил чтобы на улице не ночевать))

 

[Марусько]

Поднимать низкую самооценку и работать с границами.
Когда поймёшь, что с тобой так нельзя, то не только скажешь, а и тушку алка вон вынесешь)))

Именно эту мысль хочу в себе найти, прям вот взрастить её, чувство что со мной так нельзя! Пока это такой слаааабый писк, что я сама в это не верю. Значит дорогу, как говорится, осилит идущий.

 

[Капля слез]

Была у психолога. Говорили о понятии "жёсткая любовь". Вкратце - посоветовала попробовать сказать МА - решишь выздоравливать-я помогу, решишь ничего не делать - расходимся. Согласится на активные действия - велкам, придете вместе, составим трезвый договор, про группы АА поговорим и тыды. Не согласится - досвидули, отпустите с миром и если хотите с вами будем работать.
Сказала, блин, и чо? "Психологи шарлатаны, все деньги дерут, а мне зарабатывать надо, насчёт групп не знаю и вообще, я себя спасаю работой, когда у меня есть движуха то и силы жить появляются." с утра извинился, что отреагировал слишком резко, наверное, говорит, это возрастное уже, страх перемен, все дела...
А самый смак в том, что я НЕ СМОГЛА сказать "не будешь лечиться - значит уходи"
Вывод - я слабая клуша, которая не любит себя и готова молчать. Шо делать? Ходить на терапию и поднимать самооценку со дна морского...

Вывод: ты не готова.
Не суетись. Думай, зрей. А ты к психологу сходила и в клювике мужу принесла. Мол, это не я, это психолог, рецепт твоего выздоровления дала (уговрри меня милый, я не хочу ничего решать)

 

[Капля слез]

Сижу дома, курю бамбук, мысли о нем гоню из головы. Сегодня по планам уборка и поход в гости, этим и буду заниматься.

Помню это свое подвешенное состояние. Какое-то время замороженное было. Вроде что-то делаю и даже о нем не думаю, а будто кино смотрю.

 

[Марусько]

Вывод: ты не готова.
Не суетись. Думай, зрей. А ты к психологу сходила и в клювике мужу принесла. Мол, это не я, это психолог, рецепт твоего выздоровления дала (уговрри меня милый, я не хочу ничего решать)

Точно. Я сегодня этот разговор в голове крутила и так и эдак, зря я вообще его затеяла, рано для него было. Потому что я говорила, а сама в это не верила.

 

[Марусько]

Чувство, как будто я сама у себя вымаливаю разрешения жить счастливо

 

[Капля слез]

Чувство, как будто я сама у себя вымаливаю разрешения жить счастливо

Я в прямом эфире (здесь) уходила. Сама бы не справилась. Но у меня решение четкое было. Сколько угодно я могла хотеть, но у меня ребенок. Так что... Счастливо или нет, но жить с ним (мне, моему сыну) нельзя.
Это очень трудно. Надо найти в себе какую-то часть, взрослую и ответственную, которая все за тебя решит. И дать ей порулить. Беда в том, что рядом с мужем, эта часть отключается и хочется на ручки.