- Регистрация
- 7 Май 2013
- Сообщения
- 108
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, можно ли как-то смягчить переход от ЕУ к полной трезвости, или тут всегда работает принцип "любишь кататься..."?
У меня в прошлом уже было несколько попыток завязать. Каждый раз первые несколько ночей были кошмарными. Накрывал страх, сильное беспокойство из-за реальных или вымышленных проблем, что-то мерещилось. Замирала от ужаса и покрывалась потом, если где-то что-то скрипнет. Казалось, что кто-то наблюдает, прячется в комнате, под кроватью.
При этом я не ненормальная, прекрасно все осознаю, что это результат болезни, и мне все это кажется. Но в такие моменты становилось очень страшно, что я допилась, теперь схожу с ума, у меня начинается "белка". Можно ли облегчить это состояние?
Спасибо!
Подскажите, пожалуйста, можно ли как-то смягчить переход от ЕУ к полной трезвости, или тут всегда работает принцип "любишь кататься..."?
У меня в прошлом уже было несколько попыток завязать. Каждый раз первые несколько ночей были кошмарными. Накрывал страх, сильное беспокойство из-за реальных или вымышленных проблем, что-то мерещилось. Замирала от ужаса и покрывалась потом, если где-то что-то скрипнет. Казалось, что кто-то наблюдает, прячется в комнате, под кроватью.
При этом я не ненормальная, прекрасно все осознаю, что это результат болезни, и мне все это кажется. Но в такие моменты становилось очень страшно, что я допилась, теперь схожу с ума, у меня начинается "белка". Можно ли облегчить это состояние?
Спасибо!